10 ZILE, 1 PROVOCARE,
1 TRANSFORMARE
Există și un tip de stres care ne crește, în loc să ne consume.
Hai să-l descoperim împreună!
Există un stres care ne consumă. Dar există și un stres care ne crește. Antrenează corpul. Întărește mintea. Construiește reziliența fizică și emoțională. Stresul Bun.
Un traseu de minimum 10 zile*
Prescripții medicale de Stres Bun
Un proiect bazat pe știință
*Acesta este numărul minim de zile pe care trebuie să îl parcurgi pentru a face parte din proiect.
MedLife, în parteneriat cu Asociația Tășuleasa Social, te invită să descoperi unul dintre cele mai fascinante mecanisme ale corpului uman: capacitatea de a deveni mai puternic atunci când e provocat în mod sănătos.
Fii parte dintr-un proiect unic desfășurat pe Via Transilvanica: primul studiu observațional din România despre puterea stresului bun și efectele sale asupra sănătății fizice și emoționale.
Împreună pornim într-o experiență care îmbină natura, mișcarea și știința pentru a înțelege mai bine cum răspunde organismul la provocările potrivite.
Ce ai de făcut?
Să accepți provocarea de a parcurge minimum 150 de kilometri pe Via Transilvanica, timp de 10 zile consecutive. Tu alegi punctul de start, ritmul și destinația.
Mai mult decât o drumeție.
Totul începe cu o prescripție de Stres Bun, recomandată chiar de medici. Pe parcurs, vei avea conversații autentice cu echipa MedLife despre ceea ce trăiești - stări, provocări și schimbări pe care le observi la nivel fizic și emoțional. La final, rămâi cu mai mult decât kilometri parcurși. Rămâi cu un corp mai puternic, o minte mai clară și încrederea că unele provocări chiar ne transformă.
*Înscrierile se realizează în limita locurilor disponibile.
Cui se adresează?
Nu contează câte drumeții sau câți kilometri ai parcurs până acum. Contează să fii pregătit să accepți provocarea și să descoperi cum te poate impacta o doză de Stres Bun.
Poți aplica dacă:
- Ai împlinit 18 ani;
- Poți dedica minimum 10 zile pentru a parcurge o porțiune din Via Transilvanica în perioada august - septembrie 2026;
- Ești de acord să faci un set prestabilit de analize medicale și să participi la interviuri în profunzime înainte și după parcurgerea traseului; vezi detalii în Termeni & Condiții;
- Completezi formularul de înscriere și îndeplinești criteriile de eligibilitate.
CUM SE DESFĂȘOARĂ
Proiectul include câteva etape esențiale înainte, în timpul și după parcurgerea traseului tău pe Via Transilvanica.
*Parcurgerea tuturor etapelor este obligatorie.
Te înscrii
Completând online formularul și chestionarul de eligibilitate, după ce ai luat la cunoștință termenii & condițiile proiectului.
Participi la interviul în profunzime (PRE-traseu)
Dacă îndeplinești criteriile de selecție, te vom contacta telefonic în maximum 48 de ore de la înscriere pentru realizarea interviului.
Primești confirmare pe e-mail
Că poți efectua gratuit setul de analize medicale presetate de MedLife înainte de a porni pe traseu și recomandările necesare pentru recoltare.
Te prezinți la recoltare
Fără programare, în orice centru MedLife din țară, cu maximum 5 zile înainte de începerea traseului. Consultă lista de locații aici.
Parcurgi Via Transilvanica
În ritmul tău, pe segmentul de traseu ales. Ai de parcurs minimum 150 kilometri, pe durata a 10 zile consecutive*. Dacă alegi să mergi mai mult de atât, te încurajăm și apreciem fiecare pas în plus.
*Traseul ales trebuie parcurs într-o perioadă de zile consecutive, fără întrerupere. Perioadele parcurse separat nu se cumulează.
Faci dovada parcurgerii traseului
Prin ștampilele pe care le obții de la ospitalierii de pe traseu după fiecare etapă parcursă. La final, va trebui să ai pe Carnetul Drumețului pe care ți-l trimitem cel puțin 10 ștampile diferite pentru minimum 10 zile petrecute pe traseu.
Reiei evaluarea (POST-traseu)
La finalul traseului pe care ți l-ai propus, repetând în regim telefonic interviul în profunzime.
Repeți analizele medicale
În cel mult 72 de ore de la terminarea traseului, pentru compararea rezultatelor. Analizele sunt gratuite și pot fi efectuate în orice centru MedLife din țară. Acest pas este esențial pentru buna desfășurare a studiului.
Contribui la un proiect de cercetare
Realizat în premieră la nivel național, prin integrarea anonimă a datelor tale într-un studiu observațional privind impactul mersului pe jos asupra sănătății
Vei parcurge mai mult decât un traseu. Vei fi parte dintr-un proiect care explorează, în premieră în România, modul în care natura, mersul pe jos și provocările ne pot transforma în cel mai frumos mod posibil. Fiecare pas al tău contribuie la înțelegerea Stresului Bun și a impactului pe care îl are mersul pe jos, mai ales pe distanțe lungi, asupra sănătății.
Dar implicarea ta nu se încheie la finalul traseului. Pentru că experiența trăită de tine poate deveni inspirația de care alții au nevoie pentru a porni la drum.
Evaluările medicale din cadrul proiectului îți vor da informații despre starea ta de sănătate.
Simți direct impactul mersului la pas asupra energiei, rezistenței și echilibrului emoțional.
Devii parte dintr-o inițiativă care reunește oameni pasionați de natură, mișcare și transformare personală.
Ce îţi oferim?
În semn de mulțumire pentru implicarea ta, ai acces gratuit la Longevity 100+
Dacă accepți provocarea MedLife de pe Via Transilvanica înseamnă că alegi să construiești, pas cu pas, o viață sănătoasă pe termen lung.
Noi îți răsplătim efortul, oferindu-ți acces gratuit la Longevity 100+. Testare genetică avansată care îți oferă o imagine clară asupra predispozițiilor tale genetice și recomandări medicale personalizate pentru prevenție și un stil de viață mai sănătos.
Unlock more life. Cu fiecare pas.
* Doar dacă treci prin toate etapele menționate mai sus și faci dovada parcurgerii traseului timp de minimum 10 zile, în baza ștampilelor colectate de la ospitalierii de pe Via Transilvanica. Ștampilele aferente fiecărei etape parcurse pot fi colectate din locurile menționate în ghidul drumețului.
Flux de înscriere
Prin acest parteneriat, MedLife și Asociația Tășuleasa Social își propun să încurajeze mersul pe jos și reconectarea cu natura ca parte a unui stil de viață sănătos și sustenabil.
Pentru că sănătatea înseamnă mai mult decât acces la servicii medicale - înseamnă prevenție, echilibru și obiceiuri care contribuie, zi de zi, la o viață mai bună.
MedLife este partener principal de sănătate și wellbeing al Asociației Tășuleasa Social pentru susținerea activităților desfășurate în cadrul proiectului Via Transilvanica, primul traseu pedestru de interes național.
