Publicat la: 
23/05/2013

12 sfaturi pentru somnul sntos al bebelusului tu

Somnul este o stare dinamica, in care perioadele de somnul activ alterneaza cu cele de somn profund, astfel ca este normal sa existe o perioada de trezire partiala. 1. Nou-nascutul poate dormi intre 15-20 ore/zi, trezindu-se la intervale de 2-4 ore, in special din cauza senzatiei de foame. Daca nu se trezeste singur, somnul bebelusului trebuie intrerupt la 4 ore, pentru a alimentatie.

2. Creierul nou-nascutului nu face diferenta dintre zi si noapte. Din acest motiv, el nu stie cand si cum sa adoarma. Daca este hranit, schimbat si i se creeaza ambientul optim (muzica simfonica, relaxanta) adoarme singur. Nu este necesar sa il leganati, pentru ca in acest mod se va crea un obicei, iar in alte situatii copilul va plange pana in momentul in care il veti ajuta sa adoarma.

Autor: dr. Cristina Mihaila, medic specialist pediatru in cadrul Hyperclinicii MedLife Titan

Citeste mai mult pe Infomaterna.ro

Taguri Medlife: 

Alte articoleVezi toate articolele

Alimentatia naturala ramane prima optiune alimentara a sugarului, dar sunt unele situatii in care alaptarea este contraindicata pentru bebelus. Aceste contraindicatii pot fi uneori limitate in timp...
Bebelusii au anumite zone sensibile pe care orice mamica trebuie sa le cunoasca si sa le ingrijeasca astfel incat sa aiba un copil sanatos si fericit. Care sunt zonele sensibile ale bebelusului?...