Publicat la: 
16/03/2015

7 cauze surprinzatoare ale hipertensiunii arteriale

Consumul excesiv de sare si alcool si stresul se numara printre cauzele foarte cunoscute ale instalarii hipertensiunii arteriale. Insa exista si cauze mai putin cunoscute ale declansarii acestei afectiuni care afecteaza milioane de adulti din lumea intreaga, relateaza Mediafax.

Bisfenol A

Potrivit unui nou studiu publicat in revista Hypertension, bisfenolul A, prezent in compozitia ambalajelor din plastic, poate contamina alimentele si bauturile din aceste recipiente, determinand instalarea bolilor cardiace si a hipertensiunii. Specialistii recomanda folosirea ambalajelor si recipientelor fara bisfenol A - sticla, portelan, otel etc.

Zahar

Excesul de zahar este daunator atat pentru talie, cat si pentru tensiunea arteriala. Specialistii spun ca, de fapt, zaharul este mai daunator ca sarea in ceea ce priveste starea de sanatate a inimii. De vina este mai ales fructoza, care se gaseste de obicei in alimente procesate si bauturi. The American Heart Association (AHA) recomanda femeilor sa nu depaseasca un consum zilnic de sase lingurite de zahar (100 de calorii), iar barbatilor - 9 lingurite de zahar (150 de calorii). De exemplu, o cutie de bautura acidulata non-alcoolica poate contine peste 9 lingurite de zahar.

Apneea de somn

Apneea de somn - intreruperea respiratiei in timpul somnului - are drept caracteristica lipsa miscarilor muschilor respiratorii. Este o boala grava, care pune in pericol viata, iar incidenta ei este relativ mare. Printre efectele sale se numara si hipertensiunea, iar National Sleep Foundation din SUA spune ca schimbarile in stilul de viata - precum mentinerea unei greutati normale, operatii chirurgicale si dispozitive de asistenta respiratorie - pot fi de mare ajutor.

Singuratatea

Un studiu care s-a desfasurat pe o perioada de cinci ani, realizat de Universitatea din Chicago, a aratat in premiera o relatie directa intre singuratate si hipertensiune arteriala in randul persoanelor cu varsta peste 50 de ani.

Baile fierbinti si sauna

AHA recomanda evitarea acestora, mai ales in conditiile in care aceasta maladie a fost deja diagnosticata. Baile fierbinti si sauna provoaca dilatarea vaselor sangvine, efect avut si de plimbarile energice, de exemplu. AHA spune ca, daca medicul a recomandat evitarea activitatilor fizice moderate, atunci trebuie sa se renunte si la baile fierbinti.

Medicamente

Anumite medicamente pot creste tensiunea arteriala, potrivit unui studiu al Archives of Internal Medicine. Printre acestea se numara acetaminofenul (paracetamol) administrat zilnic, ibuprofenul, naproxenul, anumite antidepresive, anumite suplimente alimentare, precum ginseng, lemn dulce etc., decongestionante, medicamente care se inhaleaza etc. Medicii spun ca cel mai bine este ca pacientii sa intrebe medicul inainte despre posibilele efecte adverse.

Probleme ale tiroidei

Mai precis hipotiroidia este cea care provoaca hipertensiune arteriala, potrivit unui studiu publicat in 2007, in Journal Hypertension. Variatiile in secretia de hormoni ar contribui la cresterea nivelului de calciu din organism, efect care este asociat cu hipertensiunea arteriala.

A.C.

Specialitate: 
Comentarii

Este buna observatia ca excesul de zahar dauneaza tensiunii arteriale.Recent am inceput sa sufar de cardiopatie hipertensiva si ma gandesc ca intr-adevar si din cauza excesului de zahar ce-l folosesc(la prepararea ceaiului zilnic),mi s-a produs ridicarea deosebita a tensiunii.

E foarte interesanta mentionarea hipotiroidiei ca si cauza a hipertensiunii arteriale. Aceasta cauza se mentine chiar si daca hipotiroidia este mentinuta sub control prin aport zilnic de hormoni tiroidieni (eutirox 50mcg) ?
Ati putea oferi linkul studiului mentionat? Multumesc.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Cardiologie

Mornos Cristian,Medic primar
Medic primar
Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 22

Articole similare

Sedentarismul este o amenintare ascunsa, ocupand locul patru in topul celor mai periculoase obiceiuri. In zilele noastre, sedentarismul este noul fumat si se preconizeaza ca acesta va cauza mai multe victime decat cancerul. Inactivitatea fizica cauzeaza aproximativ 9% dintre mortile premature, mai mult de 5,3 milioane de cazuri pe an, potrivit...
Ecografia Doppler este o investigatie imagistica, realizata cu ajutorul ultrasunetelor. Spre deosebire de ecografiile obisnuite tisulare, acest tip de ecografie foloseste efectul Doppler pentru a putea investiga sistemul vascular, arterial si venos. Investigatia este neinvaziva si foloseste principiul ultrasunetelor. Ecografia Doppler poate fi...
Furia poate fi controlata/ Foto: Dreamstime.com E greu sa-i faci fata atunci cand pune stapanire pe tine, apoi regreti cand vezi consecintele. Psihologii o descriu ca pe un amestec de emotii si schimbari fizice. Dincolo de reactiile chimice si senzatia de putere, e insotita adesea de rusine, frustrari sau agresiune. Ce poti face pentru a-...
Locuiesc in aceeasi veche mahala din centrul Bucurestilor in care am copilarit. (Centrul a fost multa vreme o notiune pur geografica in capitala). Cand eram mic, aici erau doar case si vecini si copii care bateau mingea chiar si pe strada. Demolarile comuniste n-au apucat sa ajunga in mahalaua mea, scapata de soarta cartierului Uranus. In ultimii...
Poate parea surprinzator, dar este posibil sa mancati prea multe alimente sanatoase, conform dieteticianului Brooke Schantz de la Loyola University Health System. "In timp ce fructele sunt hranitoare, prea multe pot duce la cresterea in greutate". Cheia este sa va amintiti sa controlati marimea portiilor alimentelor pe care le consumati", a spus...