Publicat la: 
23/05/2013

12 sfaturi pentru somnul sntos al bebelusului tu

Somnul este o stare dinamica, in care perioadele de somnul activ alterneaza cu cele de somn profund, astfel ca este normal sa existe o perioada de trezire partiala. 1. Nou-nascutul poate dormi intre 15-20 ore/zi, trezindu-se la intervale de 2-4 ore, in special din cauza senzatiei de foame. Daca nu se trezeste singur, somnul bebelusului trebuie intrerupt la 4 ore, pentru a alimentatie.

2. Creierul nou-nascutului nu face diferenta dintre zi si noapte. Din acest motiv, el nu stie cand si cum sa adoarma. Daca este hranit, schimbat si i se creeaza ambientul optim (muzica simfonica, relaxanta) adoarme singur. Nu este necesar sa il leganati, pentru ca in acest mod se va crea un obicei, iar in alte situatii copilul va plange pana in momentul in care il veti ajuta sa adoarma.

Autor: dr. Cristina Mihaila, medic specialist pediatru in cadrul Hyperclinicii MedLife Titan

Citeste mai mult pe Infomaterna.ro

Specialitate: 
Medic: 

Echipa medicala MedLife - Pediatrie

Gherman (Copoiu) Ramona Stefania,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
Minulescu Angela,Medic Primar
Medic Primar
Medic Specialist

Articole similare

Senzatia de balonare si discomfort abdominal resimtite de femeile insarcinate, se poate instala inca din primele saptamani de sarcina si uneori devine cel mai deranjant simptom. Principala cauza a acestui fenomen o constituie secretia crescuta de progesteron. Acest hormon este esential in dezvoltarea normala a sarcinii, dar are si rolul de...
Aceasta tulburare face parte din grupul tulburarilor comportamentale si emotionale cu debut in copilarie si adolescenta alaturi de ADHD si tulburarea de conduita. La varste mici, tulburarea se manifesta prin crize de furie, incapacitatea de a respecta regulile, toleranta scazuta la frustrare (plange si tipa daca nu i se face pe plac, daca nu...
Insolatia ne poate tulbura linistea vacantei atat de asteptate si apare dupa expunerea indelungata la razele solare in perioade de canicula. Se instaleaza mai rapid atunci cand temperatura ridicata a mediului inconjurator este insotita de umiditate crescuta, insolatia fiind produsa de razele ultraviolete B. Mai predispusi la insolatie sunt...
Planseul pelvin este o structura anatomica, cu rol de sustinere a organelor genitale. Desi sunt niste probleme "bine ascunse", disfunctiile de la nivelul planseului pelvin sunt des intalnite printre femei. Ce disfunctii ale planseului pelvin pot aparea la femei? incontinenta urinara prolapsul utero-vaginal (caderea uterului, a colului uterin si/...
Alimentatia bebelusului este subiectul multora dintre nelamuririle mamicilor. De la un anumit punct, laptele matern sau preparatele din lapte nu mai sunt suficiente pentru buna dezvoltare a sugarului, iar hrana lui trebuie sa fie diversificata. Cand poate fi inceputa diversificarea alimentatiei? Citeste mai mult si intreaba specialistul pe...