Publicat la: 
6/08/2020

Afla cum alegi cea mai buna protectie solara pentru pielea ta.

Ce este Factorul de Protectie Solara(FPS) ?

Soarele este esential vietii si are multe efecte benefice, dar in acelasi timp soarele afecteaza pielea tuturor.

Factorul de protectie solara (FPS sau SPF) reprezinta capacitatea unui produs de a opri cantitatea de radiatii UVB absorbite de piele. Cu alte cuvinte, actioneaza precum o folie de protectie pentru piele, impotriva razelor solare.

Factorul de protectie solara determina cat de eficienta este o crema solara si cat timp iti va proteja eficient pielea.

Valorile FPS

Un factor de protectie solara ridicat prelungeste timpul petrecut la soare si asigura obtinerea unui bronz sanatos.

Exista mai multe paliere de factori de protectie solara:

Mic - FPS 6-10;

Mediu - FPS 10-25;

Ridicat - 30-50;

Foarte ridicat 50+;

Valoarea factorului de protectie solara SPF indica gradul de protectie solara oferit. In general, produsele cu SPF 15 ofera o protectie de 93% in fata radiatiilor UVB. 

Protectia solara 30 blocheaza radiatiile UVB in proportie de 97%, iar protectia 50 protejeaza pielea in proportie de pana la 99%.

Daca te dai cu crema de protectie solara te mai bronzezi?

Da. Daca  folosesti o crema cu factor de protectie solara, pielea ta se va bronza natural intr-o perioada mai lunga de timp, fara sa sufere. Dar asta inseamna ca te expui la mai puține riscuri, iar bronzul obtinut este mai sanatos si va dura mai mult.

Tipuri factori de protectie solara

Exista doua tipuri de factor de protectie solara FPS:

Chimica

Minerala

Factor de protectie solara chimica

Factorul de protectie solara chimica se regaseste la majoritatea lotiunilor cu FPS mai mare de 30. Acesta poate avea, potrivit specialistilor in dermatologie, si dezavantaje cum ar fi:

  • Poate provoca alergii

  • Necesita reaplicare

  • Actioneaza cam la 15-20 min dupa aplicare

Este adevarat ca produsele cosmetice cu factor de protectie chimica sunt mai usor de aplicat, avand o textura mai subtire, insa acestea actioneaza abia dupa ce radiatiile UVB au patruns deja in piele, ceea ce inseamna ca pielea este expusa radicalilor liberi eliberati in timpul acestui proces.

Factor de protectie solara minerala

Factorul de protectie solara minerala este cel care se bazeaza pe agenti fizici de blocare a radiatiilor UV. FPS - ul mineral creeaza o bariera fizica la nivel cutanat, reflectand radiatiile UV, nu absorbindu-le. Avantajul FPS-ului mineral este ca are spectru larg, ceea ce inseamna ca ofera protectie, atat impotriva radiatiilor UVA, cat si impotriva celor UVB. Factorul de protectie minerala nu are potential alergic si este mai sigur pentru sanatate. Un alt avantaj al acestuia consta in faptul ca incepe sa actioneze imediat dupa aplicare, spre deosebire de factorul chimic care devine eficient numai la 15-20 de minute dupa aplicare.

Tipuri de piele si protectia potrivita

Factorul de protectie solara FPS trebuie sa fie ales in functie de tipul de piele. Pielea mai deshisa la culoare are nevoie de o protectie mai mare decat pielea mai inchisa la culoare.

Factor de protectie solara pentru ten deschis

Persoanele cu tenul deschis sunt cele mai expuse radiatiilor solare si este indicat sa folosesca o crema cu un FPS crescut, de 30-50. Melanina, cea care pigmenteaza culoarea pielii atunci cand ne bronzam in urma expunerii la soare, ofera in anumite limite o protectie naturala impotriva radiatiilor UV. De aceea, persoanele cu pielea foarte deschisa la culoare, avand un nivel de melanina redus, sunt mai expuse efectelor nocive expunerii la radiatiile UV.

Factor de protectie solara pentru ten normal

Tenul normal are nevoie de protectie solara medie, de 15-30. Radiatiile solare pot cauza probleme persoanelor cu ten normal daca nu folosesc protectie UV.

Factor de protectie solara pentru ten inchis

Toleranta la razele UV este mai mare in cazul persoanelor cu pielea inchisa la culoare, dar si acestea trebuie sa se protejeze impotriva radiatiilor UV. In ciuda miturilor potrivit carora tenul inchis la culoare nu este afectat de radiatii si nu este expus arsurilor solare si aceste persoane trebuie sa foloseasca produse cu factor de protectie solara atunci cand se expun la soare. Este adevarat insa, ca aceste persoane pot folosi cu succes un FPS mai mic, de ex. FPS 15.

Factor de protectie solara pentru copii

Pielea copiilor este mult mai sensibila si expunerea la radiatiile UV a acesteia poate fi periculoasa. Copiii de pana la 6 luni este indicat sa fie feriti de radiatiile solare. Dupa 6 luni insa, se recomanda folosirea unei lotiuni cu factor de protectie ridicat care protejeaza pielea celor mici.

Cele mai bune produse de protectie pentru copii sunt cele cu FPS 50, dar in functie de durata expunerii sau de momentul zilei in care ne expunem, poate fi si FPS 30.

Pe piata exista produse speciale destinate copiilor, produse cu ingrediente sigure care nu provoaca reactii nedorite celor mici.

Protectia solara depinde in general de mai multi factori: timpul de expunere la razele UV, orele in care ne expunem, nivelul UV.

Cum aplicam produsele cu factor de protectie solara

Pentru ca produsele cu factor de protectie solara sa fie eficiente, este indicat sa se respecte anumite reguli de utilizare.

1. Aplica crema inaintea expunerii razelor soalare; aceasta poate fi aplicata cu 15-30 min inainte de expunerea la soare, astfel pielea are suficient timp sa absoarba factorul de protectie;

2. Crema solara trebuie aplicata o data la 2 ore, astfel incat sa ramana eficienta; este important sa reaplicam crema dupa ce iesim din apa, daca suntem la mare;

3. Crema de protectie solara trebuie sa fie suficienta si sa acopere toata suprafata pielii care va fi expusa;

4. Radiatiile UV penetreaza norii, de aceea este important ca protectia solara sa fie aplicata si in zilele noroase;

Beneficiile cremelor solare

Produsele cu factor de protectie solara nu numai ca protejeaza pielea impotriva arsurilor solare si de imbatranirea prematura, insa totodata reduc si riscul de aparitie a cancerului de piele.

Previn imbatranirea prematura a pielii, care poate aparea in urma expunerii la radiatiile UV;

Previn arsurile solare;

Reduc riscul de cancer de piele;

Previn deshidratarea pielii; aceasta poate aparea in urma expunerii prelungite la soare;

Cum alegem crema cu protectie solara

Factorul de protectie solara folosit trebuie ales in functie de  mai multi factori:

In functie de tipul de piele, avem nevoie de o protectie mai ridicata sau mai scazuta;

In functie de anotimp, timpul de expunere si intervalele orare in care ne vom expune la soare; in timpul verii intesitatea radiatiilor solare este mai mare si  este necesar sa folosim un factor de protectie mai mare, mai ales daca ne aflam la plaja;

In functie de tipul de protectie oferit; este important sa ne ofere protectie atat impotriva radiatiilor UVA cat si radiatiilor UVB; nu toate produsele de protectie solara functioneaza la fel; cea mai buna protectie impotriva efectelor negative ale razelor ultraviolete consta intr-o formula cu spectru larg;

In functie de textura cremei de protectie solara; exista creme cu texturi fluide, invizibile sau mai vascoase; in general, pentru protectia fetei, cele mai utile sunt cele fluide si care sunt absorbite imediat de piele;

In functie de usurinta cu care aceasta se aplica; de exemplu, pentru copii este mai comoda aplicarea cremei solare cu un sistem difuzor;

In functie de ingrediente; pe langa ingrediente de protectie solara ea trebuie sa contina ingrediente benefice hidratante, agenti antiinflamatori și antioxidanti, astfel incat aceasta sa poata ajuta la refacerea  barierei naturale de protectie a epidermei;

In functie de tipul FPS-ului: cel natural (mineral), care absoarbe lumina, o reflecta si o imprastie, si cel chimic, care preia numai radiațiile UV si inhiba receptorii de la nivelul pielii;

In functie de rezistenta la apa; cea rezistenta la apa are avantajul ca nu trebuie reaplicata dupa fiecare iesire din apa;

Produsele de protectie solara nu ar trebui sa contina alcool etilic, parabeni (conservanti), ftalati, fenoxietanol, glicerina, coloranti sintetici, parfum, ulei de parafina, silicon; aceste substante ar putea sa determine alergii, dermatite, au potential cancerigen, toxic, fiind periculoase;

In functie de perioada in care crema protejeaza pielea; exista produse care ofera protectie pielii de la 2 la 8 ore;

Si iarna este recomandat sa folosim SPF atunci cand ne expunem in mod intentionat la radiatiile UV (spre exemplu, cand mergem la ski si este soare afara).

Crema de protectie solara este cea mai buna crema anti-age din lume si pe piata exista o gama larga de produse pentru protectia solara.

Spune adio arsurilor solare si foloseste creme de protectie solara. Ai grija de pielea ta si protejeaz-o!

ClickPharm.ro farmacia online din grupul MedLife ofera o gama variata de creme cu protectie solara pentru toate tipurile de piele, 

Click aici si vezi aici toate produsele de protectie solara la preturi foarte avantajoase.

 

Alte articole pe acelasi subiect:

Cum functioneaza protectia solara?

Mituri si adevaruri despre protectia solara

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Dermatoestetica, Dermatovenerologie

Medic Specialist
Medic Primar,...
Cheregi Amalia
Medic Specialist
Medic Specialist

Articole similare

Utilizarea protectiei solare nu numai ca reduce riscul de aparitie a cancerului de piele si a arsurilor, ci reduce si efectul de imbatranire a pielii, cauzat de expunerea la soare. Totusi, vara, aceste lucruri sunt usor de neglijat. Cum trebuie aplicata protectia solara? Cat timp trebuie sa asteptam, dupa ce am aplicat protectia, ca sa ne...
Te intrebi daca ai foliculita? Daca ai observat recent puncte rosii sau umflaturi pe pielea ta este posibil sa te confrunti cu foliculita, o afectiune la nivelul firelor de par destul de des intalnita. Aceasta este o afectiune foarte intalnita si uneori poate duce la complicatii. Ea poate aparea in special dupa epilat sau barbierit. Afla mai jos...
Dr. Diana Daraban / Foto: MedLive.ro Avem impresia ca stim tot ceea ce poate fi stiut cu privire la protectia solara si, cu toate acestea, acuzam arsuri ale pielii in fiecare vara. Exista deja o serie de mituri legate de modul in care ar trebui sa ne protejam pielea de radiatiile solare. Exista creme care sa ofere o protectie de 100% impotriva...
PRP (platelet-rich plasma) este plasma concentrata obtinuta prin centrifugarea sangelui venos si are un continut foarte bogat in trombocite si factori de crestere. Acestia promoveaza regenerarea pielii, parului, osului sau cartilajului, fiind folosit in mai multe domenii medicale: dermato-estetica, ortopedie, stomatologie. Aceasta tehnica este...
Crema de protectie solara protejeaza pielea impotriva radiatiilor ultraviolete nocive. Prin absorbtia sau reflectarea razelor UVA si UVB crema de protectie solara va protejeaza de cancer de piele. In ciuda beneficiilor, aceste creme pot cauza probleme de sanatate. Cititi cu atentie etichetele si folositi crema conform recomandarilor pentru a...