Publicat la: 
22/05/2013

Ce este sindromul de suprasolicitare?

Din pacate asa zisul sindrom al oboselii cronice pare a fi o maladie care afecteaza din ce in ce mai multa lume si care nu tine cont de varsta sau de sex. Cu totii ne simtim la capatul puterilor la un moment dat in viata insa atunci cand senzatia de oboseala devine o constanta si cand trezitul de dimineata este corvoada inseamna ca ceva nu este in regula. De asemenea, persoanele carora le este din ce in ce mai greu sa se concentreze la locul de munca si sa isi indeplineasca sarcinile, trebuie sa isi puna intrebarea: daca nu cumva toate acestea pot fi puse pe seama oboselii cronice. Si nu in ultimul rand sa nu uitam ca in spatele oboselii si a slabiciunii fizice se pot ascunde o serie de afectiuni serioase ceea ce impune ca acestea sa nu fie tratate cu indiferenta, vizita la medic fiind necesara in momentul in care in ciuda unui regim de viata echilibrat persista senzatia de fatigabilitate.

Autor: Dr. Alin Popescu

Citeste mai mult pe Infomaterna.ro

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Conjunctivita la copii/ Foto: Infomaterna.ro Conjunctivita este una dintre afectiunile frecvente la copii vara. CONJUNCTIVITA este o inflamatie a conjunctivei, care apare mai frecvent la sugar si la copilul mic, in comparatie cu adultul. Conjunctivita este o boala infectioasa produsa de virusuri sau de bacterii care sunt transmise copilului...
Tiroida este una dintre glandele care alcatuiesc sistemul endocrin si este localizata in partea anterioara a gatului, inferior de cartilajul tiroid (numit si marul lui Adam). Ea produce, depoziteaza si apoi elibereaza in sange productii de secretie numiti hormoni tiroidieni: tiroxina (T4) si triiodotironina (T3). Acestia calatoresc prin corp si...
Sarcina este un eveniment fiziologic fericit in viata oricarei femei. Odata cu dezvoltarea viitorului copil, au loc o serie de modificari hormonale in corpul mamei, care au ca scop hranirea optima a organismului matern si dezvoltarea viitorului copil. Aceste modificari au loc, in primul rand, in sistemul circulator prin: cresterea treptata a...
Implinirea unei femei vine odata cu nasterea unui copil. In momentul in care acesta apare, in cuplu se instaleaza si ideea de familie si, implicit, cea de responsabilitate. Tocmai de aceea, imediat ce femeia afla ca este insarcinata, in mintea ei se nasc o multime de intrebari, de la cele legate de sanatatea fatului, pana la cele referitoare la...
Alimentatia si sportul/ Foto: Infomaterna.ro Activitatea fizica sanatoasa (10.000 pasi/zi), o dieta echilibrata si somn odihnitor (7-8 ore/noapte) sunt elementele-cheie ale unui stil de viata sanatos. Activitatea fizica reprezinta aproximativ 20 - 30% din consumul energetic al organismului (in functie de durata si de intensitatea exercitiului...