Publicat la: 
12/07/2019

Este sezonul in care majoritatea oamenilor isi planifica vacanta, dar de multe ori uita ca trebuie sa aiba in bagaj si o trusa medicala. Cu ajutorul acesteia puteti sa tratati taieturi minore, entose, vanatai si sa reduceti riscurile de infectare.

Ce trebuie sa contina o trusa medicala?

  • Antiseptic
  • Analgezice
  • Tifon pentru curatarea ranilor
  • Pansamente sterile
  • Banda pentru fixarea pansamentelor
  • Plasturi
  • Penseta
  • Foarfeca
  • Termometru
  • Antihistaminice
  • Tratament pentru arsuri solare
  • Insecticid
  • Tratament pentru muscaturi de insecte
  • Tratament pentru afectiunile deja existente
  • Prezervative
  • Protectie solara (minim SPF 15)

In functie de locatia pentru care optati, ati putea lua in considerare:

  • Medicamente pentru diaree
  • Plicuri pentru rehidratare
  • Medicamente pentru malarie
  • Plasa contra tantarilor
  • Dezinfectant de apa

Analgezicele

Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi aspirina, paracetamolul si ibuprofenul sunt foarte eficiente in ameliorarea durerilor in general, precum durerile de cap sau cele asociate menstruatiei. De asemenea, ar putea ajuta si in cazul unor afectiuni minore, cum ar fi frigul comun, prin reducerea durerilor si a temperaturii ridicate. Sunt utile si in reducerea inflamatiei in cazul artritei si entorselor. Totusi, trebuie sa retineti:

  • Aspirina nu se administreaza copiilor cu varsta sub 16 ani.
  • Ibuprofenul trebuie luat cu prudenta daca aveti anumite afectiuni, cum ar fi astmul.
  • Ibuprofenul nu este recomandat pentru femeile insarcinate.

Antihistaminicele

Acestea sunt utile pentru tratarea alergiilor si a muscaturilor de insecte. De asemenea, sunt utile pentru febra fanului. Pot fi gasite sub forma de creme sau comprimate. Crema calmeaza intepaturile si muscaturile insectelor, eruptiile cutanate si mancarimile provocate de urzici. Comprimatele amelioreaza simptomele febrei fanului si calmeaza reactiile alergice minore la alimente. Calmeaza si mancarimile in cazul varicelei. Unele antihistaminice pot provoca somnolenta.

Saruri de rehidratare orale

Febra, diareea si varsaturile ne fac sa pierdem apa si minerale esentiale, iar astfel apare deshidratarea. Sarurile de rehidratare orale, disponibile in farmacii, sunt o modalitate usoara de restabilire a echilibrului natural al organismului cu minerale si lichide si va pot ajuta sa va recuperati. Totusi, ele nu lupta impotriva cauzei bolii, cum ar fi un virus sau o bacterie.

Pastilele pentru diaree

Diareea este cauzata de o serie de lucruri, cum ar fi intoxicatiile alimentare sau virusii si se poate intampla pur si simplu. Este recomandat sa aveti intotdeauna la indemana pastile pentru diaree. Totusi, copiii sub 12 ani ar trebui sa le evite deoarece pot avea reactii adverse nedorite.

Pastile pentru indigestie

Daca aveti dureri de stomac sau arsuri, pastilele vor reduce aciditatea stomacului. Acestea se gasesc sub forma de tablete masticabile, tablete care se dizolva in apa sau sub forma lichida.

Protectia solara

Trebuie sa folositi o protectie solara cu SPF minim 15. Chiar si o expunere solara scurta poate provoca arsuri si poate creste riscul aparitiei cancerului de piele. De asemenea, este recomandat sa purtati palarie, ochelari de soare si sa evitati sa va expuneti intre orele 11 si 13.

Sursa: www.nhs.uk

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Medicina de familie, Medicina generala

Articole similare

Igiena in camera de hotel / Foto: Photoxpress.com Sezonul vacantelor vine cu pericolele lui. Desi curatenia camerei in care iti petreci vacanta este unul dintre ultimele lucruri la care vrei sa te gandesti, cateva miscari simple te pot ajuta sa te feresti de vreun virus lasat in urma de persoana care a stat in camera inaintea ta, virus care iti...
Imediat cum vine vara, parintii, dar mai ales cei mici, asteapta cu nerabdare sa plece in vacanta, sa stea la plaja si sa se bucure, in general de soare. Totusi, pielea copiilor este mai sensibila la radiatiile solare, iar parintii trebuie sa acorde o grija deosebita protejarii acesteia. Iata cateva sfaturi utile de care trebuie sa tinem cont vara...
Utilizarea protectiei solare nu numai ca reduce riscul de aparitie a cancerului de piele si a arsurilor, ci reduce si efectul de imbatranire a pielii, cauzat de expunerea la soare. Totusi, vara, aceste lucruri sunt usor de neglijat. Cum trebuie aplicata protectia solara? Cat timp trebuie sa asteptam, dupa ce am aplicat protectia, ca sa ne expunem...
Este sezonul in care majoritatea oamenilor isi planifica vacanta, dar de multe ori uita ca trebuie sa aiba in bagaj si o trusa medicala. Cu ajutorul acesteia puteti sa tratati taieturi minore, entose, vanatai si sa reduceti riscurile de infectare. Ce trebuie sa contina o trusa medicala? Antiseptic Analgezice Tifon pentru curatarea ranilor...
Oamenii de stiinta de la Universitatea Bringhamton, din New York, au descoperit, printr-un nou studiu, mecanismul prin care radiatiile ultraviolete eliberate de soare ne deterioreaza pielea. Ce fel de radiatii ultraviolete sunt cele mai daunatoare pentru pielea noastra? Cum ne afecteaza soarele mai exact? Acestea sunt intrebarile care au stat la...