Publicat la: 
13/03/2015

Cinci lucruri pe care ar trebui sa le stiti despre colesterol

Moleculele de colesterol circuland in vasele de sange / Foto: American Heart Association

Majoritatea persoanelor stiu ca trebuie sa isi verifice constant nivelul de colesterol si ca o valoare mare a acestuia poate creste riscul aparitiei bolilor de inima. Cu alte cuvinte, colesterolul este o problema serioasa pe care nu trebuie sa o ignoram. Dar, exista anumite lucruri pe care nu le stiti si care ar putea sa se dovedeasca utile la un moment dat.

Colesterolul este esential pentru sanatate

"Colesterolul este important pentru functionarea celulelor", a explicat Prediman K. Shah, directorul unui centru de Ccrcetare din Los Angeles. Colesterolul este esential pentru sanatatea celulelor, deci nu este o idee buna sa il excludem complet. "In esenta, corpul produce si ne da tot ceea ce avem nevoie", a precizat Fred Pescatore, doctor american.

Nu toate persoanele care au valoarea colesterolului ridicata vor dezvolta boli de inima

"Genetica stabileste daca acesta se acumuleaza in artere", spune Shah. Exista multi factori care contribuie la aparitia bolilor de inima, iar colesterolul este doar unul dintre acestea. Valoarea colesterolului creste pe masura ce imbatranim (in special in cazul femeilor)

"In general barbatii au colesterolul mai ridicat decat femeile, dar in jurul varstei de 60 de ani lucrurile incep sa se schimbe", a explicat Stephen Kopecky, cardiolog la Mayo Clinic. "La varsta de 70 si 80 de ani vedem mai multe femei cu colesterolul ridicat decat barbati". Motivul pentru aceasta schimbare nu este inca stabilit, dar specialistii cred ca lipsa estrogenului ar putea juca un rol in cresterea nivelurilor de colesterol.

Alimentele fara colesterol pot ridica nivelul acestuia Medicii sunt de acord ca aceasta este cea mai gresita conceptie pe care o gasesc in randul pacientilor. Grasimi saturate, grasimile trans si grasimile lactate se transforma toate in colesterol odata ce ajung in organism, spune Kopecky.

Nu trebuie sa postiti inainte sa va verificati colesterolul

Potrivit unui studiu publicat in revista Circulation, nivelurile ridicate de LDL (colesterol rau) prezic un risc ridicat pentru aparitia bolilor de inima. Cercetatorii spun ca valorile care ies in urma analizelor ar trebui sa nu fie fortate, avand in vedere ca majoritatea persoanelor nu traiesc intr-o "stare constanta de post.

Sursa: Prevention

A.C.

Specialitate: 
Comentarii

Mai trebuie spus ca numai cca. 20% din colesterol provine din alimentatie, restul fiind produs de metabolismul organismului, asa ca numai prin modificarea alimentatiei nu se poate obtine o scadere importanta a colesterolului. Iar daca ai ajuns deja la 250 - 300 este cam greu sa te intorci la 150-180 numai prin regimul alimentar. Ce parere au medicii specialisti ?

O alimentatie sanatoasa poate determina scaderea nivelului LDL cu mai mult de 20%, deoarece o alimentatie de acest fel are efecte si asupra starii generale de sanatate si a stresului, cauze directe ale "colesterolului rau".

Aș dori să aflu părera specialistilor Dvs asupra linkului de mai jos , care este vehiculat intens pe internet, cu privire la medicația pentru scăderea colesterolului.

https://www.youtube.com/watch?v=ENHNBdlnR5o

Vă mulțumesc foarte mult
Cu stimă
R. Diaconescu

cum convingi ficatul sa produca mai putin colesterol "rau"?

Am 63 de ani si la analizele medicale anuale am avut colesterolul 194. Inainte era undeva in jur de 250, anterior analizelor am urmat un tratament cu un produs naturist care contine vasc, paducel si usturoi iar la indicatia medicului impotriva unor stari de vertij am luat Sortis. Dupa analiza, medicul m-a interzis Sortis si tratamentul naturist .
Credeti ca motivul scaderii valorilor colesterolului ar putea fi altele decat cele prezentate si care ar fi limita minima a acestuia pt o functionare normala a organismului?
Va multumesc.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Cardiologie, Ecografie Doppler Vascular

Sef Lucrari,...
Gui Tor Romina Anca
Medic Specialist
Kulcsar Iulia-Daniela
Medic Primar
Abedini Alireza,Medic Primar
Medic Primar
  •  
  • 1 of 25

Articole similare

Intr-un recent articol* publicat in revista Circulation, revista a Asociatiei Americane a Inimii, un grup de cercetatori din care fac parte si medicii romani Bogdan A. Popescu si Carmen Ginghina de la Institutul de Boli Cardiovasculare C. C. Iliescu a evaluat efectul tratamentului cu statine asupra progresiei pe termen lung a stenozei mitrale...
Cat de permanenta este epilarea permanenta / Foto: Photoxpress Saloanele folosesc cu destula usurinta termenul "epilare definitiva", desi termenul corect este cel de "epilare permanenta". Intrebarea care se ridica insa este "ce ar trebui sa intelegem prin permanent?". Tehnologii de indepartare a parului cum ar fi cele cu laser ofera o reducere...
Madis Tiik / Foto: Tarus Media Estonia este una dintre tarile europene care a implementat cel mai bine si in cel mai scurt timp sistemul eHealth. 80% dintre retetele prescrise in aceasta tara sunt in format electronic, iar 47% dintre cetateni au fise medicale electronice. Dr. Madis Tiik, CEO al fundatiei pentru implementarea sistemului eHealth...
Fie ca alegem sa cumparam fructe, carne sau branza, uneori calitatea alimentelor lasa de dorit. Dar, in viitor, un spectrometru ne va permite sa testam calitatea alimentelor inainte de cumparare. Dispozitivul este mai mic decat un cub de zahar, ieftin de produs si va putea fi instalat pe un smartphone. Para pe care ai cumparat-o e coapta? Sau...
Expunerea indelungata la un mediu uscat si friguros, mancarea prea sarata, lipsa de vitamina B, sensibilitatea la un produs cosmetic nou pentru buze pot duce la afectarea buzelor. In continuare va prezentam cateva recomandari pentru a evita uscarea, iritarea si craparea buzelor. Verifica daca pasta de dinti contine lauril sulfat de sodiu, acesta...