Publicat la: 
10/05/2010
Copiii sub trei ani nu ar trebui sa stea la plaja

Soarele este periculos pentru copiii mici / Foto: Sxc.hu

Se apropie vara si am inceput deja sa ne gandim la concediile pe care le vom petrece la malul marii sau la sfarsiturile de saptamana pe malul lacului, la plaja. Expunerea la soare insa poate fi pe cat de placuta pe atat de daunatoare, mai ales pentru copiii nostri. Specialistii, citati de Agerpres, ne atrag atentia ca cei mici nu trebuie se expuna la soare la orele de varf decat dupa ce au fost protejati cu crema speciala, imbracati si cu capul acoperit de sapca sau palarie.

Soarele ne este, in acelasi timp, prieten si dusman. Expunerea la soare ajuta organismul sa fixeze vitamina D, insa are si o serie de efecte neplacute si greu de neglijat: arsurile, hiperpigmentarea, formarea ridurilor si imbatranirea prematura a pielii, pierderea elasticitatii si fermitatii tenului, asprirea pielii si aparitia cancerului de piele.

"Expunerea cinci minute pe zi numai a mainilor si fetei copilului este suficienta pentru fixarea vitaminei D. Este important ca acestia sa nu fie lasati dezbracati pe plaja, ci numai cand merg in apa si sa fie protejati cu crema", a explicat prof. dr. Anca Zbranca de la Universitatea de medicina si farmacie "Gr. T. Popa" din Iasi. Copiii cu varsta pana la 3 - 4 ani nu ar trebui sa fie expusi la soare, sustin specialistii dermatologi.

Medicii dermatologi atrag atentia ca expunerea la soare in perioada copilariei duce in timp la afectarea pielii. Factorii genetici implicati in producerea melanomului nu pot fi modificati sau eradicati, dar este posibila reducerea semnificativa a riscului dezvoltarii melanomului respectand cateva reguli simple.

Melanomul este cel mai agresiv tip de cancer. Boala evolueaza rapid si se raspandeste in ganglioni, plamani, ficat sau creier. Totusi, rata de supravietuire a persoanelor cu melanom in primul stadiu este de peste 90%.

Specialistii sustin ca expunerea intensiva si directa la razele soarelui, in special in intervalul orar 11 16, trebuie evitata. Aceasta trebuie sa fie progresiva si numai dupa ce ne-am protejat pielea cu creme de protectie cu spectru larv (UVA si UVB), cu factor de protectie corespunzator fiecarui tip de ten. Crema trebuie aplicata cu 30 de minute inainte de expunerea la soare si reaplicata periodic la fiecare doua ore.

Cele patru tipuri de ten:

Tipul 1 culoarea pielii este deschisa, cu pistrui, parul este rosu sau blond, ochii albastri sau verzi, pielea este extrem de sensibila la soare, nu se bronzeaza niciodata si se arde mereu. Timpul de protectie personal este 3 10 minute.

Tipul 2 culoarea pielii este deschisa, dar putin mai inchisa decat tipul 1, parul blond sau blond inchis, ochii sunt albastri, pielea este sensibila la soare, se arde usor si se bronzeaza putin. Pentru aceste persoane timpul de protectie personal este de 10 20 de minute.

Tipul 3 culoarea pielii este usor inchisa, par blond inchis sau saten, ochi de culori variate, pielea e doar putin sensibila la soare, se bronzeaza usor si repede iar bronzul dureaza timp indelungat. Timpul de protectie personal: 20 30 de minute.

Tipul 4 culoarea pielii este brun-deschisa, parul saten sau negru, ochii inchisi. Pielea este robusta, se bronzeaza repede si intens, iar bronzul dureaza timp indelungat. Timpul de protectie personal este de 40 de minute.

Umbrelele nu ne sunt de mare ajutor, deoarece ele nu protejeaza complet de razele soarelui si ar trebui folosite doar ca mijloc suplimentar de protectie. In plus, este bine ca pielea sa fie acoperita permanent de haine (pantaloni lungi, bluze cu maneca lunga), iar capul trebuie protejat de palarii cu boruri largi.

In plus, anumite medicamente sporesc sensibilitatea la lumina, de aceea este necesar sa consultati un medic inainte de expunerea la soare. Unele deodorante, cosmetice sau parfumuri pot determina reactii alergice la soare si trebuie evitata aplicarea lor.

Autor: R.M.

Specialitate: 
Comentarii

este sfasietor de dureros sa stii ca apa marii pe litoralul cel mai apropiat de zona cernobil... este nociva si nimeni nu se sesizeaza.... unde va sunt gazetarii ai de pret...///?
[Editat de MedLive.ro]

Am auzit frecvent dezbateri legate de efectele nocive ale soarelui. Desi sunt de acord ca expunerea indelungata poate avea urmari nedorite (si intervalele orare de plaja trebuie sa urmeze pe cele recomandate de medici), ma gandesc daca nu cumva incidenta crescuta a cancerelor de piele nu este determinata si de alti factori. Un exemplu ar fi hainele ieftine extrem de populare si raspandite in toata lumea produse folosind tehnologii (in special materiale si coloranti) asupra carora nu pare sa existe nici un control. Aceste haine intra in contact direct cu pielea purtatorului pentru o perioada indelungata de timp si cred ca s-au studiat prea putin efectele pe care le au.

oamenii - singurele animale (cu sange cald) care stau la soarele dintre 10-15
sa se ucida singure

vitamina D de la soare nu trebuie sa fie produsa de razele care cad direct (deci si cele nocive) ci poti linistit sa asimilezi vitamina D doar prin bronzare indirecta (la umbra)

Da, observ ca nimeni nu comenteaza... Eu, recunosc, mi-am dus copilul de la 1 an la mare, e drept ca l-am protejat mereu cu crema si l-am tinut pe plaja pana la ora 11 si dupa ora 16,30. Oricum intre orele 11 si 16 nu se poate sta la soare, e inuman sa expui copilul cand nici noi adultii nu suportam dogoarea de la pranz. In orice caz, in timp ce noi plecam de la plaja, ne intalneam cu multe familii cu copii mici care abia atunci soseau. Asta este. E drept ca e greu, in concediu fiind, sa te trezesti cu noaptea in cap, sa hranesti copilul si la 7,30-8,00 sa fii pe plaja. .. dar si efectele...

De unde ati scos concluzia din titlu ma intreb?
Cam aiurea, pe un site unde tre sa fie info destul de clare nu presa de senzational cu orice pret.

Probabil ca e de preferat sa avem copii rahitici, in locul celor sanatosi, expusi in mod sensibil razelor binefacatoare ale soarelui.

Sfatul de a-i acoperi cu solutie anti-UV, este ne-fondat in realitate: aceasta va bloca UV-A care produc senzatia de arsura la nivel superficial, refuzand astfel copilului semnalul de alarma dat de senzatia de arsira.

Astfel, razele UV-B, care penetreaza mai in profunzime tesutul epitelial, isi vor face treaba, care da, poate fi malignizarea unor alunite.

E curios totusi ca majoritatea cazurilor de melanoma, apar in zone ale corpului ne-expuse soarelui. Sa vedem mai bine care sunt beneficiile concrete ale statului la soare, pe langa starea de bine si aspectul sanatos date celor care beneficiaza de ea:

http://eufrosin.wordpress.com/2009/11/03/vitamina-d-versus-vaccinul-in-p...

Buna,

In ce publicatie de specialitate s-a publicat acest studiu?
Exista alte studii care sa confirme?
Exista referenti/specialisti care sa confirme?

Altfel, ce scrie mai sus este jurnalistica nu medicina...

Pagini

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Primar
Medic specialist
Medic Specialist
Medic Specialist

Articole similare

Lipsa de vitamina D, asociata cu starile depresive / Foto: Sxc.hu Persoanele in varsta, care au carente de vitamina D, sunt mai susceptibile sa sufere de depresie. Recent au fost publicate multe studii demonstreaza efectele benefice ale vitaminei D asupra organismului. Deficienta de vitamina D a fost asociata cu riscul crescut de boli de inima...
Acneea, parul in exces, ridurile, cicatricile, vergeturile, vasele dilatate pe fata sau gambe, petele brune, celulita, psoriazisul, vitiligo, negii, chiar cancerele de piele aproape nu exista problema dermatologica pentru care sa nu se fi inventat sau sa nu se fi adaptat un laser. Denumim generic laser in acest articol terapiile cu lumina...
Ideea conform careia avem o multime de parti ale corpului care sunt inutile este si adevarata si falsa. Asta pentru ca unele sunt intr-adevar inutile, in timp ce altele sunt utile, dar nu esentiale. Inca mai aveti apendicele? Dar amigdalele? Operatiile care elimina anumite parti ale corpului sunt comune. Intrebarea ramane: nu este un motiv pentru...
Copilul dumneavoastra a refuzat sa manance altceva decat lapte sau fructe in ultimele doua zile? Copilul se joaca, mai degraba decat sa manance? Alimentatia copiilor este un subiect delicat pentru multi parinti care isi fac griji in legatura cu ce mananca si cat mananca copiii lor. Pana cand preferintele alimentare ale copilului dumneavoastra se...
În ciuda faptului ca noile tehnologii si site-urile de social networking fac mai usoara comunicarea sociala si poti fi in contact cu un numar mare de cunostinte, un nou studiu de la Universitatea din Oxford a demonstrat ca oamenii înca depun cele mai mari eforturi în comunicarea cu un numar mic de prieteni apropiati sau familie, de multe ori...