Publicat la: 
15/09/2014

Cum scapam de migrene? O vizita la oftalmolog si acupunctura pot avea rezultate imediate

O vizita la oftalmolog si acupunctura, solutii pentru migrene/ Foto: Photoxpress.com

Migrena este considerata una dintre afectiunile cele mai importante care afecteaza pe termen lung calitatea vietii celor care sufera de aceasta boala, dar expertii spun ca o vizita la oftalmolog sau cateva sedinte de acupunctura pot da rezultate uimitoare in multe dintre cazuri. Potrivit Female First, care citeaza statisticile National Institute for Health and Clinical Excellence din Marea Britanie, una din 50 de persoane prezinta dureri de cap ca rezultat al abuzului de analgezice, un efect secundar nedorit mai ales in situatia in care medicamentele sunt luate pentru a combate o durere de cap deja prezenta, relateaza Mediafax.

Printre sfaturile expertilor, pentru combaterea migrenelor, se numara si acupunctura. Metoda nu este un tratament cu efect instant, fiind nevoie de mai multe sedinte pentru a observa o ameliorare a starii de sanatate.

"Efectele sunt cumulative, astfel ca o serie de sedinte "de proba" consta intr-un tratament o data pe saptamana, timp de sase saptamani la rand. Daca exista o ameliorare, mai multe sedinte pot fi facute la diferite intervale de timp. De obicei, sunt recomandate zece sedinte, iar pentru unii pacienti aceste sesiuni suplimentare pot fi extinse progresiv, pe o durata de cateva luni", explica medicul Martin Jones, specialist in acupunctura la Sevenoaks Medical Centre din Londra.

"Acupunctura poate fi foarte eficienta in prevenirea migrenelor. Tratamentul implica infigerea unor ace fine in pielea capului, in gat si alte puncte cheie ale corpului", mai spune medicul. "Datele arata fara indoiala ca peste jumatate dintre persoanele care sufera de migrena vor resimti o reducere cu pana la 50% a numarului de zile cu dureri de cap, dupa urmarea unui tratament cu acupunctura", spune specialistul Martin Jones.

"Acupunctura este foarte sigura si potrivita majoritatii oamenilor, ceea ce o face o alternativa atractiva in fata altor metode de preventie a instalarii migrenei, cum ar fi un tratament medicamentos, care trebuie urmat toata viata si de multe ori are efecte secundare neplacute", mai spune Jones.

"Oamenii pot avea migrene dintr-o varietate de motive, cum ar fi factori hormonali, stres sau un anume aliment sau bautura. Totusi, unele persoane par sa uite ca un alt factor care poate declansa migrena este vederea", explica, la randul sau, profesorul Bruce Evans, membru al College of Optometrists si director de cercetare la Institute of Optometry din Marea Britanie.

"De exemplu, persoanele cu o sensibilitate marita la lumina pot avea o migrena dupa vederea de culori cu un contrast puternic sau modele repetitive, intre care pot fi incluse exemple precum text negru pe fond alb, dungile de pe un tricou, liniile formate de treptele unei scari rulante sau luminile care palpaie. Acest lucru se intampla din cauza ca aceste modele pot supraexcita regiunea cerebrala care controleaza vederea. Migrenele provocate de probleme cu vederea afecteaza de cele mai multe ori copiii, adolescentii si adultii tineri, sensibilitatea creierului la lumina scazand in timp. Vestea buna este ca daca migrenele sunt declansate de un element vizual oftalmologii pot ajuta pacientii sa previna instalarea durerilor de cap. De multe ori, folosirea unor ochelari cu lentile colorate, prescrise de medic, poate preveni suprasolicitarea cortexului vizual", adauga profesorul Evans.

Expertii sfatuiesc persoanele care sufera de migrene sa incerce tinerea unui jurnal in care sa noteze momentele instalarii migrenei si detalii despre activitatea pe care o executa in momentul in care apare durerea de cap, pentru ca in timp sa poata vedea care sunt factorii ce declanseaza migrenele in cazul lor. De exemplu, daca durerile apar dupa expunerea indelungata la lumina fluorescenta, cum este cazul in supermarketuri si cladirile de birouri, evitarea expunerii timp indelungat la aceste surse de lumina si inlocuirea lor cu surse de lumina naturala ar putea reduce semnificativ numarul de aparitii ale durerilor de cap.

Migrena este considerata de Organizatia Mondiala a Sanatatii o tulburare majora de sanatate si este inclusa in topul celor mai rele 20 de maladii care pot afecta o persoana pe toata durata vietii, pentru multi dintre cei care sufera de aceasta afectiune medicamentele fiind foarte putin eficiente.

A.C.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Oftalmologie

Varga Mircea,Medic primar
Medic primar
Medic Specialist
Olaru Denissa Greta,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 14

Articole similare

Am cautat adesea sa inteleg cum ajungem sa cunoastem lucruri, cum folosim experientele prin care trecem si mai ales ce anume ne impiedica sa cunoastem si sa folosim experientele…imi ziceam ca daca am fi in stare sa reflectam serios asupra experientelor pe care le-am trait, ei bine, acesta ar fi un proces care ne-ar aduce atat de multe...
Am observat că mulți se întreabă de ce nu sunt românii fericiți. La urma urmelor trăim vremuri binecuvântate, în care nimeni nu mai moare de foame (la Igiena Alimentației, în facultate, ni se spunea că și un om al străzii poate să-și facă necesarul caloric alimentar doar din resturi găsite în gunoi), în care granițele sunt deschise, avem libertate...
Pe timp de canicula, activitatile zilnice pot fi continuate, dar organismul este pus la incercare. Passionsante.be propune opt metode prin care temperaturile ridicate pot fi suportate mai usor, relateaza Agerpres. Felul in care reactioneaza organismul la caldura depinde de datele genetice si de metabolismul fiecaruia. Cu toate acestea, exista...
Daca ii administrati copilului mai mult de un medicament in acelasi timp, ar putea exista consecinte periculoase pentru sanatate in cazul in care aceste medicamente au acelasi ingredient activ, conform medicului pediatru Hari Cheryl Sachs. Un medicament este format din mai multe componente. Unele sunt "inactive" si doar ii ofera un gust mai bun...
Modalitatea prin care va fi reglementat procesul de creare al copiilor prin folosirea spermei si ovulelor de la trei oameni a fost anuntata in Marea Britanie.  Proiectul va fi revizuit ca parte a unei consultari publice si ar putea intra in vigoare la sfarsitul anului 2014.  Medicii spun ca acest proces ar ajuta la eliminarea bolilor debilitante...