Alergie la ambrozie: de ce apare, cum se manifestă, tratament

Ce este ambrozia și de ce provoacă alergie

Ambrozia, cunoscută științific ca Ambrosia artemisiifolia, este cea mai răspândită buruiană care aparține familiei Asteraceae, genului Ambrosia. Este și una dintre cele mai invazive plante de pe teritoriul României. Se găsește adesea pe marginea drumurilor, pe câmpuri, în parcuri, în culturi de cereale și de floarea soarelui, în spațiile urbane periferice, nu și în zonele înalte. Este o plantă anuală, perenă, care crește spontan și care are nevoie de multă lumină solară.

Polenizarea acestei plante începe în august și durează până la mijlocul toamnei (lunile august și septembrie sunt cele în care se înregistrează cele mai mari concentrații de polen de ambrozie în aer). O singură plantă de ambrozie poate elibera în atmosferă până la peste 30.000 de semințe. Grăunciorii de polen ai ambroziei pot provoca alergii sezoniere la persoanele alergice. Cantitatea de polen este mai ridicată în intervalul 10:00-15:00, dar depinde foarte mult și de condițiile meteorologice. Polenul ambroziei se poate răspândi pe suprafețe întinse și poate să reziste iernii, cu condiția ca temperaturile să nu scadă foarte mult.

În mod normal, sistemul imunitar apără organismul împotriva virusurilor și bacteriilor, pentru a îndepărta agenții infecțioși. Însă, în cazul persoanelor alergice, sistemul imunitar interpretează în mod eronat polenul ca pe o substanță periculoasă. O substanță naturală numită histamină este eliberată atunci când corpul întâlnește polenul de la ambrozie. Reacția organismului duce la manifestări iritante deranjante, cum ar fi strănutul, secreția nazală apoasă, congestia nazală și mâncărimea la ochi sau senzația de iritație în gât. Alergia este puțin probabil să dispară odată ce s-a dezvoltat.

Cum apare alergia la ambrozie

Nu se cunosc cauzele exacte pentru care unele persoane dezvoltă alergie la ambrozie, iar altele nu. De regulă, această alergie se declanșează după expunerea repetată la polenul de ambrozie, pe parcursul mai multor ani. Ambrozia este răspândită în multe zone, iar polenul său se dispersează cu ușurință în aer. Astfel, o persoană poate fi expusă la polenul de ambrozie fără să își dea seama.

Compoziția chimică a polenului de ambrozie și de ce este atât de alergen

Polenul de ambrozie conține o serie de compuși chimici și proteine care îl fac extrem de alergen. Acești compuși determină reacțiile imune puternice la persoanele sensibile.

Proteine alergenice din polenul de ambrozie

Principalele molecule responsabile pentru alergii sunt proteinele alergenice, care declanșează un răspuns imun exagerat în organism. Cele mai importante sunt:

• Amb a 1 - principalul alergen major al polenului de ambrozie; este recunoscut de sistemul imunitar și determină producerea de anticorpi IgE la persoanele sensibile;
• Amb a 2, Amb a 3, Amb a 4, Amb a 5, Amb a 6, Amb a 7, Amb a 8, Amb a 9 și Amb a 10 - alergeni minori care contribuie la severitatea reacției alergice și la reactivitatea încrucișată cu alte alergii;
• profilinele și polcalcinele - proteine care determină alergii încrucișate cu anumite fructe și legume (ex.: pepene, banană, castravete, dovleac).

Compuși chimici iritanți și inflamatori

Pe lângă proteinele alergenice, polenul de ambrozie conține și alți compuși care agravează reacția alergică:

• Enzime proteolitice - distrug bariera epitelială a mucoasei respiratorii, facilitând pătrunderea alergenilor în organism și accentuând inflamația;
• Lipide bioactive - substanțe care pot induce inflamații la nivelul căilor respiratorii, făcând mucoasa mai sensibilă la alergeni;
• Endotoxine bacteriene - prezența unor particule bacteriene pe suprafața polenului poate accentua inflamația și poate stimula un răspuns imun mai agresiv.

De ce este atât de alergen polenul de ambrozie?

Toate florile eliberează polen, însă polenul de ambrozie este în mod special alergenic, lucru explicat prin următoarele observații:

• concentrație ridicată în aer - o singură plantă de ambrozie poate produce până la 1 miliard de granule de polen într-un singur sezon;
• granule de polen foarte mici - dimensiunea redusă (10-20 microni) permite pătrunderea lor profundă în căile respiratorii;
• capacitate mare de dispersie - polenul de ambrozie este transportat de vânt pe distanțe de sute de kilometri;
• perioadă lungă de polenizare - ambrozia eliberează polen din iulie până în octombrie, cu un vârf în august-septembrie;
• reactivitate încrucișată - alergia la ambrozie poate fi agravată de consumul unor alimente care conțin proteine similare (ex.: pepene, banană, dovlecei).

Aceste caracteristici fac ca polenul de ambrozie să fie unul dintre cei mai agresivi factori alergeni sezonieri, afectând milioane de oameni în întreaga lume.

Factori agravanți ai alergiei la ambrozie

Există factori agravanți pe care persoanele alergice ar trebui sa le cunoască:

• fum de țigară;
• mirosuri puternice;
• temperaturi mari;
• aer poluat;
• schimbări climatice.

Complicațiile alergiei la ambrozie

Ce trebuie să știi:

• Persoanele alergice (la acarieni de praf, mucegai, alte tipuri de polen, blana animalelor) au un risc mai mare să fie alergice și la ambrozie;
• Dacă o persoană din familie este alergică la ambrozie, ai un risc mai mare de a suferi de această alergie.

Complicațiile asociate alergiei cu ambrozie

• Afecțiunea declanșată de alergia la ambrozie se numește rinită alergică;
• Rinita alergică poate reduce productivitatea persoanei afectate.
• Rinita alergică poate să ducă la un somn de calitate redusă, ceea ce poate declanșa oboseală, iritabilitate, anxietate.
• Rinita alergică agravează simptomele astmului, dacă pacientul a fost diagnosticat cu această afecțiune. În plus, poate declanșa inflamația căilor respiratorii inferioare ce duce la apariția astmului alergic (tusea și respirația șuierătoare).
• Rinita alergică netratată poate crește riscul de a dezvolta sinuzita.

Metode pentru prevenirea alergiei la ambrozie

Poți preveni alergia la ambrozie prin 2 metode: întărind sistemul imunitar și luând măsuri împotriva alergiei la ambrozie.

Întărirea sistemului imunitar

Cercetările făcute până în prezent demonstrează că sistemul imunitar este influențat de factori precum: mișcarea, vârsta, stresul, odihna, dieta.

• Mișcarea: s-a demonstrat că, pentru a avea un sistem imunitar puternic, trebuie să facem cel puțin 30 de minute de mișcare în fiecare zi. Poate fi vorba despre plimbare sau exerciții ușoare;
• Alimentația: nu există „alimente minune” care oferă protecție completă. O dietă echilibrată, bogată în vitamine, oligoelemente, fibre și probiotice, hidric adecvată menține o funcție imunitară bună;
• Stresul: afectează sistemul imunitar și poate duce la scăderea funcției imunitare normale;
• Vârsta: pe măsură ce înaintăm în vârstă, sistemul imunitar slăbește. Pentru a preveni acest lucru, se recomandă o dietă sănătoasă și practicarea exercițiilor fizice;
• Somn suficient și de calitate: dacă organismul este privat de odihnă, sistemul imunitar este afectat;
• Ai grijă la igienă: în special la igiena mâinilor, dar nu numai.

Combaterea ambroziei

Semințele de ambrozie pot rămâne în stare latentă chiar și 10 ani. Un rol important îl joacă și condițiile meteo (temperaturile, umiditatea, sezonul cald, vântul) care ajută la dezvoltarea plantei și la transportul polenului pe suprafețe mari.

Combaterea ambroziei se face:

• preventiv: evitarea transportului de sol contaminat cu ambrozie, produse agricole;
• mecanic: după tăiere, plantele pot produce ramificații numeroase;
• chimic: ambrozia se poate trata cu erbicide, planta este sensibilă la un asemenea tratament.

Măsuri împotriva alergiei la ambrozie

Persoanele care sunt alergice la ambrozie pot lua anumite măsuri pentru a resimți simptome mai puțin severe. Dacă te numeri printre acestea:

• nu deschide ferestrele între orele 10:00 și 15:00, interval în care concentrația de polen este maximă;
• folosește plase pentru geamuri prevăzute cu filtru special și un aparat de aer condiționat cu filtru HEPA; pe acesta din urmă este recomandat să-l menții în funcțiune inclusiv toamna;
• evită să ieși din casă în intervalul orar 10:00 - 15:00;
• folosește un aspirator cu filtru HEPA pentru a reduce polenul din locuință;
• schimbă hainele și fă duș frecvent pentru a îndepărta polenul de pe corp și păr;
• scoate planta de ambrozie din curte înainte de începerea perioadei de polenizare;
• nu usca hainele afară, deoarece polenul se poate depune pe ele.

Alergia la ambrozie este una dintre cele mai frecvente și deranjante alergii sezoniere, afectând un număr tot mai mare de persoane din cauza răspândirii acestei plante invazive. Simptomele pot varia de la simple strănuturi și mâncărimi până la probleme respiratorii severe, afectând considerabil calitatea vieții.

Pentru a ține sub control această alergie, este esențială o combinație de prevenție, tratament medicamentos și, în cazurile severe, imunoterapie. Evitarea expunerii la polen, monitorizarea concentrațiilor din aer și măsurile locale de combatere a ambroziei sunt strategii importante pentru reducerea impactului alergiei.

Disclaimer: Informațiile din acest material nu înlocuiesc consultul medical sau recomandările specialistului.