Publicat la: 
17/08/2010

Incontinenta urinara. Cum o tinem sub control

Incontinenta urinara, o problema stanjenitoare / Foto: EveryStock

Incontinenta urinara termenul folosit pentru pierderea involuntara de urina, o problema stanjenitoare deloc rara, chiar daca se vorbeste destul de putin despre ea. Se poate intampla oricui sa treaca prin aceasta situatie, poate fi trecatoare sau cronica, dar afectiunea este mai frecventa in randul persoanelor in varsta. Conform statisticilor, 15% din varstnici se confrunta cu aceasta problema.

Majoritatea cazurilor apar atunci cand muschii vezicii urinare slabesc si nu isi mai pot exercita rolul de a controla fluxul urinar. Sarcinile multiple si obezitatea constituie principalii factori de risc din acest punct de vedere. Odata muschii slabiti, se pot intampla "accidente" atunci cand stranuti, cand razi sau cand ridici greutati. Incontinenta urinara poate aparea si ca efect secundar al unor afectiuni neurologice precum:

  • accidentul vascular cerebral;
  • boala Parkinson;
  • boala Alzheimer.

De asemenea, poate fi generata de afectiuni precum cistita, cancerul vezical, obstructia uretrala.

La barbati principala cauza a pierderii de urina o constituie afectiunile prostatei: adenomul sau cancerul de prostata.

Tratamentul incontinentei urinare este stabilit de medic, in functie de cauza si poate include de la simple exercitii, la medicamente si proceduri speciale, pana la interventia chirurgicala.

Iata cateva idei care te pot ajuta sa treci mai usor peste aceasta situatie neplacuta:

  • efectueaza exercitii pentru intarirea muschilor pelvieni (Kegel);
  • mergi regulat la baie, la un anumit interval de timp;
  • incearca sa dai jos kilogramele in plus;
  • renunta la fumat;
  • evita bauturile alcoolice si cofeina;
  • nu uita sa iei tratamentul medicamentos, daca acesta a fost prescris de un medic;
  • discuta cu medicul posibilitatea folosirii stimularii electrice pentru controlul afectiunii;
  • apeleaza la interventia chirurgicala, daca celelalte metode nu dau rezultate.

Autor: R.M.

Specialitate: 
Comentarii

merg de 2 ori pe nopte la toaleta, e bine---

sunt f. interesat

Pagini

Echipa medicala MedLife - Ecografie 4D E6, Ginecologie, Obstetrica Ginecologie

Mitroi Dana Brindusa,Medic Specialist
Medic Specialist
Arsene Luminita,Medic Specialist
Medic Specialist...
Medic Specialist
Doctor
  •  
  • 1 of 82

Articole similare

Telespectatorul-copil / Foto: PhotoXpress.com Catre sfarsitul anilor 80, televizorul la romani era in primul rand un obiect de mobilier, daca ne gandim la cele doua-trei ore de emisie zilnica. Pentru copii, desenele animate erau un rasfat de week-end si atat, daca nu prindeai televiziunea bulgara. In lumina descoperirilor facute de...
Harta sistemului limfatic cel vechi (stanga) si cel nou (dreapta)/ Foto: University of Virginia Intr-o descoperire uimitoare, care pune sub semnul intrebarii decenii de cercetare, oamenii de stiinta de la Facultatea de Medicina a Universitatii din Virginia au stabilit ca sistemul imunitar si creierul sunt conectate de vase limfatice, de...
Eficienta exercitiilor fizice/ Foto: captura Youtube O rutina eficienta in ceea ce priveste exercitiile fizice nu inseamna doar ca trebuie sa mariti numarul de abdomene sau de intinderi. Noile studii arata cum trebuie sa respirati in timpul exercitiilor pentru a nu le diminua valoarea. Un simplu truc va poate ajuta sa fiti mai puternic si sa...
Efortul fizic trebuie evitat in conditii de temperaturi ridicate / Foto:Photoxpress.com Sistemul de racire al organismului poate ceda atunci cand este expus la caldura excesiva. Daca temperatura atmosferica ajunge sa fie egala cu cea a corpului, organismul nu mai poate pierde caldura prin radiere. Daca, pe deasupra, aerul este si umed...
Interzis alcoolul, sau doar limitat? / Foto: Photoxpress Esti gravida? Probabil ca toata lumea are o parere despre ceea ce ar trebui sau nu ar trebui sa faci. Ai auzit ca nu ai voie alcool, ca nu e bine sa te vopsesti, ca o cafea la micul dejun nu mai este la locul ei si ca baile fierbinti iti afecteaza sarcina. Lucruri simple pe marginea carora...