Publicat la: 
13/05/2010

Lipsa de vitamina D, asociata cu starile depresive la persoanele varstnice

Lipsa de vitamina D, asociata cu starile depresive / Foto: Sxc.hu

Persoanele in varsta, care au carente de vitamina D, sunt mai susceptibile sa sufere de depresie. Recent au fost publicate multe studii demonstreaza efectele benefice ale vitaminei D asupra organismului. Deficienta de vitamina D a fost asociata cu riscul crescut de boli de inima, accident vascular cerebral, hipertensiune arteriala si crize severe de astm, precizeaza Reuters.

Foarte multe persoane varstnice au deficienta de vitamina D in organism, fiind astfel mai predispuse la fracturi, diverse boli cronice sau deteriorarea starii psihice. Un nou studiu, coordonat de dr. Luigi Ferrucci de la National Institute on Aging, arata legatura dintre vitamina D si depresie, in cazul persoanelor in varsta.

La studiul care s-a extins pe o perioada de sase ani au participat 531 de femei si 423 de barbati cu varsta peste 65 de ani. La inceputul studiului, 42% din femei si 18% din barbati sufereau de depresie. In acelasi timp, la trei sferturi din femei si jumatate din barbati s-a constatat o deficienta de vitamina D in organism.

Pe parcursul cercetarii, s-a constatat ca starile depresive s-au agravat cu precadere in cazul femeilor cu carente de vitamina D. De asemenea, s-a constatat ca femeile care nu sufereau de depresie, dar care aveau deficiente de vitamina D la inceputul studiului au fost de doua ori mai predispuse sa devina depresive in urmatorii sase ani decat femeile care aveau un nivel normal de vitamina D in organism.

Acelasi tipar s-a constatat si in cazul barbatilor, insa asocierea intre cei doi indicatori nu a fost la fel de puternica, sustin cercetatorii.

Studiul nu demonstreaza ca lipsa de vitamina D provoaca depresie, au precizat autorii; persoanele cu astfel de carente ar putea sa aiba si alte deficiente care sa ii predispuna la stari psihice depresive. Totusi, ei sunt de parere ca prevenirea "deficientei de vitamina D la persoanele varstice poate deveni o strategie de prevenire a starilor depresive si evitare a eventualei deteriorari a starii lor de sanatate."

Vitamina D este produsa de organism prin expunerea la soare, dar se gaseste si in anumite alimente, precum pestele. Ea mai ajuta si la asimilarea calciului in organism, proces foarte important pentru sanatatea sistemului osos.

Autor: R.M.

Specialitate: 
Comentarii

oare nu e vorba tot de depresiile sezoniere? - declansate de lipsa de lumina? eu am asa ceva de prin octombrie pana prin martie. colac peste pupaza, locuiesc si intr-un oras destul de innegurat si intr-un apartament intunecos. si statul in casa ma deprima.

Exact, asta e unele dintre cauze. Iar unele studii au aratat ca rata de supravietuire la cine s-a descoperit cancerul toamna este mult mai mica fiindca in timpul iernii din cauza lipsei vitaminei d3 organismul n-a putut lupta eficient versus la cine s-a descoperit in primavara. Si vorbim de 50%. Cautati pe internet si aflati multe despre vitamina D ..

Pagini

Echipa medicala MedLife - Psihiatrie

Medic Specialist
Iordache Ana - Maria,Medic Specialist Psihiatru
Medic Specialist...
Psiholog
Medic Specialist...
  •  
  • 1 of 14

Articole similare

Ce simptome prezinta epilepsia la copii? Care sunt cauzele cunoscute pentru aparitia bolii? Cum se poate trata si cum evolueaza in timp? In ce consta diagnosticarea? La ce varsta poate debuta? Se poate vindeca? Dr. Cristina Motoescu, medic primar neurologie pediatrica, a discutat online cu cititorii si a raspuns acestor intrebari intr-un interviu...
Ce este adevarat si ce este fals din tot ce se spune despre acnee? Ce optiuni cu adevarat eficiente exista pentru a o trata? Care sunt factorii declansatori sau cei care ii inrautatesc evolutia? Dr. Diana Placintescu, medic primar dermato-venerolog, a discutat online cu cititorii si a raspuns intrebarile intr-un interviu video. Dr. Diana...
Desi este unul dintre cei mai cunoscuti ginecologi bucuresteni, profesorul Dimitrie Pelinescu Onciul nu a acordat in ultimul deceniu niciun interviu in media romaneasca. S-a temut de rastalmaciri. Dar, cu trecerea anilor, tensiunea povestilor nespuse s-a acumulat. Si a explodat acum: de la vechiul blestem al Saftei Brancoveanu care l-a ajuns pe...
Vara ar trebui sa ne ramana in minte asociata cu vacanta nu cu evenimentele neplacute. Arsurile solare sau de la gratare, intepaturile de insecte, alergii nebanuie, infectii ale pielii - toate sunt mai frecvente in acest sezon. Ce trebuie sa stim ca sa ne ferim? Arsurile solare cresc exponential riscul transformarii alunitelor banale in...
Oamenii de stiinta de la ”Trinity College Dublin” si de la Spitalul St. James au descoperit ca nivelurile de vitamina D pot fi masurate cu ajutorul parului uman. Astfel, diagnosticarea deficitului de vitamina D ar putea fi imbunatatita. Deficitul de vitamina D a atins proportii epidemice la nivel mondial, cu peste un miliard de persoane afectate...