Publicat la: 
13/11/2013

Mituri medicale: Pungile de sub ochi sunt cauzate de lipsa somnului

Toata lumea a trecut prin asta: va treziti, va uitati in oglinda dupa ce ati dormit prea putin si observati ca aveti ochii umflati si inconjurati de cercuri intunecate. Intrebarea este de ce unele persoane au pungi sub ochi chiar daca se odihnesc, in timp ce altele reusesc sa piarda o noapte de somn, fara sa se observe semnele.

Motivele principale ale aparitiei pungilor de sub ochi sunt:

Imbatranirea. Pielea din jurul ochilor este, in mod normal, mai subtire si mai flexibila decat pielea din alte parti ale corpului. Pe masura ce imbatranim, aceaste caracteristici sunt si mai evidente, ceea ce permite colectarea lichidului, cauzand un aspect "pufos". Venele de sub piele pot crea aspectul intunecat al pielii.

Pozitia in care dormiti. Dormitul in pozitie orizontala, pe spate, poate incuraja acumularea de lichid de sub ochi si dilatarea venelor din aceasta zona.

Retentia de lichide. Orice element care provoaca retentia de lichide, precum balonarea pre-menstruala, poate maximiza aspectul umflat din jurul ochilor.

Tendinta genetica de a avea pungi sub ochi.

O problema medicala. Ochii umflati pot fi primul semn al unor boli de inima sau de ficat sau pot reprezenta efectul secundar al unor medicamente.

Ce putem face?

"Somnul bun" si "tratarea oricarei conditii medicale care ar putea contribui la aparitia pungilor de sub ochi" sunt recomandarile uzuale pentru pleoapele umflate si intunecate.

Limitarea aportului de sare ar putea reduce retentia de lichide.

De unde provine mitul?

Este o presupunere larg raspandita ca ochii umflati si cercurile intunecate din jurul acestora sunt rezultatul privarii de somn, al oboselii sau al unei stari precare de sanatate. Aceste lucruri nu au fost inca dovedite. De fapt, avand in vedere aparitia constanta a alergiilor, racelilor sau a congestiei sinusurilor, sunt sanse foarte mari ca ochii obositi si petele intunecate sa nu fie un efect al lipsei de somn.

Sursa: intelihealth.com

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Primar
Medic Primar
Medic Specialist
Tureac Camelia,Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 18

Articole similare

Hyperclinica MedLife Constanta MedLife a lansat miercuri, 12 noimebrie 2014, prima hyperclinica a companiei din orasul Constanta. In urma unei investitii de 2 milioane de euro, noua clinica ofera echipamente medicale de top, dar si un Centru de Excelenta in Dermatologie Estetica -DermaLife, care ofera servicii integrate pentru problemele pielii...
Fibroadenomul este o tumora benigna dezvoltata pe seama proliferarii tesutului conjunctiv, care poate deveni fibros, intalnita in special la femeile tinere sub 30 de ani, dar se poate manifesta mai rar si la femeile aflate in timpul menopauzei. Care sunt simptomele ? Descoperirea la nivelul sanului, de obicei prin autopalpare a unei mase...
Stimularea metabolismului are un rol important in mentinerea unei vieti sanatoase si in atingerea greutatii dorite, dar rapiditatea cu care organismul arde calorii depinde de mai multi factori. Barbatii au tendita sa arda mai multe calorii decat femeile, chiar si atunci cand se odihnesc. Pentru majoritatea oamenilor, metabolismul incetineste in...
Autismul este o tulburare a creierului care limiteaza capacitatea unei persoane de a comunica si de a relationa cu alte persoane.Afectiunea apare pentru prima oara in varsta copilariei si poate evolua de la o varianta usoara pana la una severa. Unii oameni pot trai in lumea lor, altii au abilitati exceptionale, iar altii se chinuie sa vorbeasca...
Dr. Viorica Radoi / Foto: MedLife Bolile genetice pot fi diagnosticate prenatal. Testele citogenetice au rolul de a depista anomalii cromozomiale, care pot cauza retard mental sau alte anomalii fetale. Cand si cum se realizeaza screeningul prenatal al bolilor genetice? In ce situatii este recomandat un astfel de consult? Dr. Viorica Radoi,...