Publicat la: 
30/09/2015

Persoanele cu deficit de vitamina D isi pierd memoria de 3 ori mai repede

Produsele lactate aduc necesarul de calciu si vitamina D / Foto: Sxc.hu

Conform unui studiu publicat de curand in jurnalul medical JAMA Neurology, nivelul scazut de vitamina D in cazul persoanelor in varsta este legat de manifestarea pierderilor de memorie. Persoanele cu deficienta de vitamina D risca sa isi piarda memoria de trei ori mai repede decat persoanele cu un nivel adecvat al acestei vitamine.

"Independent de originea si mostenirea genetica, de abilitati si alti factori de risc, deficienta de vitamina D a fost asociata cu pierderea memoriei si scaderea performantelor cognitive. Studiul nostru, impreuna cu alte studii executate anterior, sugereaza ca exista suficiente dovezi pentru a recomanda persoanelor trecute de varsta de 60 de ani sa ia zilnic un supliment de vitamina D. Si chiar daca acest regim medicamentos nu se dovedeste a fi eficient, exista un risc foarte mare pentru renuntarea la aceste suplimente alimentare," a declarat Joshua Miller, unul dintre autorii studiului.

Pe langa regimul medicamentos, vitamina D poate fi absorbita de catre organism din mediu, prin razele soarelui, dar si din dieta alimentara, mai exact din cosmului de produse lactate.

In cadrul studiului au fost examinate 400 de persoane cu varste de peste 60 de ani, dintre care 60% prezentau un nivel scazut de vitamina D. Rezultatele cercetarii medicale au aratat ca abilitatile cognitive ale persoanelor cu deficit de vitamina D au scazut de 3 ori mai rapid decat in cazul persoanelor ce prezentau nivelul un nivel adecvat al vitaminei D in organism.

"Ne asteptam sa observam manifestarea pierderilor de memorie la persoanele cu deficienta de vitamina D, dar ce a fost neasteptat pentru noi este rapiditatea cu care se manifesta declinul cognitiv," a declarat Charles DeCarli, conducatorul studiului.

Sursa: spring.org.uk

G.T.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Ecografie 3D, Medicina interna

Medic Specialist...
Spirache Dana- Maria,Doctor
Doctor
Stoica Luminita,Medic primar
Medic primar
Visa Daniela,Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 21

Articole similare

Dr. Gabriel Gogescu (st.) si dr. Radu Ionescu (dr.), in studioul HotNews/MedLive Care sunt optiunile de tratament in cazul descoperirii din timp a cancerului mamar? Care sunt avantajele efectuarii operatiei de reconstructie mamara in acelasi timp cu mastectomia? Cum decurge procesul de recuperare al pacientei? In ce consta un screening eficient...
La un anumit moment alimentatia sugarului trebuie diversificata, chiar daca acesta este alimentat exclusiv natural, artificial sau mixt, deoarece laptele matern sau preparatele de lapte, nu mai sunt suficiente pentru buna dezvoltare a sugarului. Sugarul este pregatit de diversificare, in jurul varstei de 6 luni, deoarece stie sa mestece si sa...
Urmeaza acea perioada a anului in care evitarea caloriilor presupune mai mult efort si ambitie. Chiar daca aveti un plan bine structurat pentru a trece peste tentatiile culinare, este posibil sa faceti anumite greseli care vor aduce cateva kilograme in plus. Evitati aceste gafe tipice de dieta in preajma sarbatorilor: Sariti peste mese pentru a "...
Intrebarea inca intriga oamenii de stiinta, insa exista in prezent mai multe teorii si indicii care ar explica nevoia noastra pentru somnul zilnic, noteaza BBC. Unul dintre aceste indicii, poate cel mai evident, este faptul ca ne simtim cu totii mai bine dupa un somn nocturn bun, si mult mai rau daca nu avem parte de odihna. La oameni, nevoia de...
Un nivel ridicat de stres, dar si starea de conectare permanenta cauzata de telefonul mobil, tableta si laptopul mereu pornite duc in mod sigur la aparitia problemelor cu somnul, iar lipsa acestuia poate duce la pierderi de memorie, obezitate, hipertensiune si depresie. Pe de alta parte, beneficiile unui somn sanatos includ scaderea in...