Publicat la: 
29/07/2013

Semne care indica un nivel scazut al testosteronului

1. Lipsa de energie
Oboseala este un efect comun al nivelului scazut de testosteron. Este posibil sa simtiti ca nu mai aveti energia pe care o aveati inainte sau va veti simti extrem de obosit. Bineinteles, exista multi alti factori care va pot afecta energia (procesul de imbatranire sau depresia). Un somn lung si sanatos poate fi suficient pentru a va creste nivelul de energie. Incercati sa dormiti cel putin 7-8 ore in fiecare noapte.

2. Modificari in viata sexuala

Lipsa apetitului sexual poate fi cauzata de nivelul scazut de testosteron. Acelasi lucru este valabil si in cazul disfunctiilor erectile. Cu toate acestea, nivelul scazut de testosteron este de foarte putine ori singurul motiv pentru care aveti erectii mai slabe si mai putine. Alte probleme medicale care pot fi de vina sunt bolile de inima sau diabetul.

3.Gandirea neclara
Nivelul scazut al testosteronului va poate afecta concentrarea si memoria. Este posibil sa uitati ca v-ati facut planuri si veti avea probleme de concentrare. Acest lucru se intampla mai des atunci cand nivelul testosteronului este extrem de redus. Pentru a remedia problemele incercarti meditatia, yoga, exercitiile fizice sau masajul.

4.Modificari ale dispozitiei
O stare de spirit proasta sau depresia pot fi cauzate de nivelul scazut de testosteron. Unii barbati observa chiar schimbari majore ale personalitatii. Nimic nu ii mai face fericiti si nu mai vor sa participe la activitatile care inainte ii multumeau.
Cand nivelul de testosteron revine la normal, barbatii tind sa spuna ca se simt din nou ca inainte.


5.Schimbari ale masei musculare

Deoarece testosteronul ajuta la contruirea musculaturii, atunci cand nivelul acestuia scade, la fel se intampla si cu masa musculara. Exercitiile regulate pot ajuta la cresterea nivelului testosteronului

6. Aparitia grasimii
Nivelul scazut de testosteron nu numai ca va determina modificari la nivelul masei musculare, dar veti observa si ca v-ati ingrasat. Daca nu va construiti muschii cu caloriile pe care le asimilati si cu ajutorul activitatii fizice, corpul transforma caloriile in grasimi. Pentru a evita acest lucru, incercati sa aveti o dieta sanatoasa.

7. Subtierea parului de pe corp
Nivelul scazut de testosteron poate duce la pierderea parului de pe suprafata corpului (parul facial, pubian, cel de pe maini si de pe picioare). In general, parul de pe cap nu este afectat, dar exista o legatura intre tratamentul cu testosteron si chelia la barbati.


8. Pierderea masei osoase

Nivelul scazut al testosteronului este legat de osteoporoza, o boala care slabeste oasele.

9.Probleme cu somnul
Atunci cand nivelul de testosteron este mic, este posibil sa aveti probleme cu somnul si sa fiti agitat in timpul noptii. Pentru a fi sigur ca veti avea un somn bun, incercati sa stabiliti o rutina de culcare relaxanta.

10. Probleme la locul de munca

Multe dintre efectele nivelului scazut de testosteron-problemele de focalizare, stare de spirit schimbatoare si scaderea brusca a energiei- va pot afecta eficienta la locul de munca. Daca munca sau viata de familie s-a schimbat dramatic in rau, un control medical complet ar putea ajuta la gasirea cauzei. Un test de sange va putea determina daca aveti un nivel scazut de testosteron.

Sursa: WebMd

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Medicina interna

Articole similare

In fata agresiunilor externe si a emotiilor interioare pielea nostra raspunde inegal. Inrosire, intepaturi, senzatii de arsura definesc pielea sensibila, hiper reactiva sau intoleranta. E adevarat ca atinge mai frecvent femeile cu pielea deschisa la culoare si fina, dar nu e vorba totdeauna de o piele uscata. Nu este nici macar un tip clar...
Un prim pas este sa identificati pasiunile copilului: Ce ii place? La ce se uita cu placere (multimedia), deoarece interesele din aceasta zona de informare se pot asimila in viata reala. Este interesat de exersarea si demonstrarea puterii, rezistentei sau a jocului in echipa?, conform lui Ovidiu Gavrilovic, Conferentiar Doctor in cadrul...
Lipsa de intimitate afecteaza viata sexuala / Foto: Sxc.hu A fost o dragoste nebuna, dar de la o vreme lucrurile nu mai sunt cum erau odata. Inainte abia asteptam sa ajung acasa, ea era mereu zambitoare si totul venea de la sine. Acum suntem mereu obositi, copiii cer permanent atentie, ba ne mai si certam uneori si timpul abia ne ajunge pentru...
Ce este singuratatea cronica / Foto: sxc.hu In ultima perioada au fost facute cercetari amanuntite in ceea ce priveste problema singuratatii cronice pentru a intelege mai bine aceasta conditie, ce produce suferinta psihologica si de ce reprezinta un pericol foarte mare pentru sanatatea fizica, marind probabilitatea decesului timpuriu. Un...
Dr. Mihaela Herescu Care sunt cauzele si formele apendicitei acute la copii? Ce manifestari prezinta, care sunt simptomele si cum decurge examinarea clinica? Dr. Mihaela Herescu, medic primar pediatru, a discutat online cu cititorii MedLive. Dr. Mihaela Herescu este medic primar pediatru in cadrul Hyperclinica MedLife Baneasa. Intra pe pagina...