Publicat la: 
20/01/2010

Va rugam, nu supraincalziti copiii

Copiii nu au nevoie de caciula acasa, la magazin sau la mall / Foto: E.M.

Inca din prima sa zi de viata, parinte sau bunic, incerci sa protejezi bebelusul cat poti de bine. In Romania, o reteta aplicata de generatii este "imbraca-l bine, altfel raceste!" De obicei, costumatia unui copil mic te duce cu gandul la un eschimos, iar caciula nu poate lipsi din septembrie pana in mai. Nu conteaza ca termometrul indica 20 de grade Celsius, e mai important ca suntem in luna februarie, asa ca purtam cu mandrie salopeta de ski.

Copiii mereu raciti sunt tocmai cei care au fost infofoliti de mici, spun pediatrii si neonatologii din generatiile mai proaspete. Ei dau indicatii total diferite de ce vedem in realitate pe strada sau in parcuri:

  • Temperatura in camera copilului (si a adultilor, de fapt) ar trebui sa se situeze intre 19-22 grade Celsius.
  • Aerisirea se face si cand copilul se afla in camera. Daca este foarte frig, il invelim bine!
  • Copilul este imbracat pentru confort termic, niciodata exagerat. Nasul, miinile si picioarele sunt intotdeauna reci la copiii foarte mici. Se poate verifica toracele sau abdomenul pentru o parere clara.
  • Nu trebuie infasat, caciulita se pune in interior doar pe parul ud, iar la exterior numai daca e frig. Bebelusii transpira numai pe cap, asadar reusesc sa piarda caldura excesiva a corpului numai la nivelul capului. Este indicat ca iarna, daca intri temporar intr-o incinta (magazin etc.) sa ii scoti haina si caciulita; daca iese transpirat la exterior, are mai multe sanse sa raceasca.

Ar mai fi de mentionat ca nou-nascutii au nevoie de numai o zi sa se acomodeze cu temperatura noului mediu, de la 37 la 19-22 de grade, asadar ar avea nevoie de mai multa imbracaminte decat noi doar in prima zi de viata.

Si da, copiii pot iesi la plimbare chiar din ziua ce urmeaza dupa externare, pentru o perioada oricat de lunga. Imbracat, desigur, pentru confort termic, si fara batista pe fata.

Nu exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul rece, indiferent de varsta copilului, daca acesta este sanatos.

Copilul activ - este indicat sa fie imbracat cu mai multe straturi de imbracaminte, ca sa isi poata regla temperatura corpului adaugand sau dand jos din haine. Un copil activ trebuie sa poarte aceleasi volum de haine ca si un adult.

Emma Olaru

Specialitate: 
Comentarii

Este recomandat sau nu fularul peste gurita daca afara sunt -6 grade C? Copilutul are 1 an.

Eu am 2 copii si pe niciuinul nu il acopar cu fularul la gura. Consider ca indiferent de varsta pe care o are puiul, fularul nu face decat sa acutizeze aerul rece inhalat si grabeste imbolnaviarea celui mic.

Foarte important este sa calim copiii numai atunci cand sunt sanatosi, si nu au vreun inceput de raceala. Din tarile pe unde am umblat pot confirma ca la noi este o tendinta exagerata de infofolire a copiilor. Olandezii de exemplu dorm la 17-18 grade si sunt sanatosi tun. Canadienii rad de ideea noastra ca poti raci de la curent si joaca fotbal fara probleme pe zapada la sub zero grade. Pe de alta parte, la ei nu scuipa nimeni pe strada.... si cred ca la noi de aici vin multe imbolnaviri.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Pediatrie

Grososiu Veronica,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
Servicii Pediatrie Constanta
Zaharia Diana,Medic Rezident
Medic Specialist

Articole similare

In ultima perioada au fost realizate studii care atesta ca ingrijirea dentara precara este asociata cu bolile de inima si cu alte probleme de sanatate. In ciuda faptului ca va spalati in mod regulat pe dinti, exista sanse destul de mari sa faceti una din urmatoarele sase greseli. 1. Nu va spalati la momentul potrivit Periuta de dinti ar trebui sa...
Dupa inceputul anului scolar majoritatea parintilor isi pun problema greutatii ghiozdanului copiilor. Este cumva acesta prea greu, va afecta postura pe viitor sau va cauza dureri de spate? Cu siguranta, daca incarcatura ghiozdanului este prea grea, aceasta va afecta postura copilului si ar putea cauza dureri serioase de spate pe termen lung....
Practicarea regulata a unei activitati fizice nu numai ca incetineste procesul de imbatranire a pielii, ci duce chiar la intinerirea ei, este concluzia la care a ajuns o echipa de cercetatori de la Universitatea McMaster (Canada) care a analizat variatiile compozitiei stratului cornos (stratum corneum) al pielii unor barbati si femei cu...
Ochiul poate fi inselat cand conduci pe timp de noapte sau cand joci tenis la apusul soarelui. Vederea nu este la fel de buna ca pe timpul zilei si detectarea un biciclist pe drum sau a unei mingi de tenis poate fi dificila. O noua cercetare dezvaluie procesul chimic cheie care corecteaza eventualele erori de vedere in conditii de lumina scazuta...
Discutiile despre sex trebuie sa fie sincere/ Foto: Dreamstime.com Adesea jenati de intrebarile directe ale celor mici legate de sexualitate, unii parinti amana sau refuza comunicarea. Psihologii spun ca de raspunsurile adultilor depinde libertatea si deschiderea de mai tarziu a copilului. Exista un moment anume in care discutiile despre sex...