Publicat la: 
19/08/2015

VIDEO Bolile de care sa va feriti cand sunteti intr-o vacanta tropicala

Dr. Rodica Serban/ Foto: Medlife.ro

Planuiesti o vacanta plina de aventuri intr-o tara exotica? Include in planurile tale si cateva precautii pentru sanatate ca sa fii sigur ca nu te intorci in bagaje cu un parazit sau o boala tropicala. Dr. Rodica Serban, specialist epidemiologie (Medlife Hyperclinica Baneasa) ne ofera cateva sfaturi pentru o calatorie in deplina siguranta pentru sanatatea noastra. Cu cat numele destinatiei e mai greu de pronuntat, cu atat mai mult timp ar trebui sa aloci pregatirii vacantei si unor masuri care sa te ajute sa previi contractarea virusurilor sau bolilor parazitare. Inainte de toate, planuieste bine traseul si gandeste-te ce tip de activitati va cuprinde sejurul. Apoi adreseaza-te unui centru international de vaccinari agreat de Ministerul Sanatatii. In functie de destinatie si planurile tale, vei beneficia aici de un consult pre-calatorie si specialistul iti va crea o schema personalizata de vaccinare. Medicul iti va recomanda si chimio-profilaxia anti-malarica, daca pleci intr-o zona cu risc inalt de malarie, explica dr. Rodica Serban. Ideal este sa ajungi la acest consult cu patru-sase saptamani inainte de a pleca la drum, pentru ca, desi unele vaccinuri se fac intr-o singura doza, pentru altele exista doze multiple care necesita timp. Iar tratamentul profilactic pentru malarie, de exemplu, ar trebui facut cu trei saptamani inainte sa ajungi in tari ca India, Indonezia sau Madagascar.

In timpul vizitei medicale dinaintea calatoriei vei primi si un carnet international de vaccinari, un document tipic creat de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS). Aici sunt inregistrate toate vaccinurile recomandate sau impuse pentru destinatia aleasa. Alaturi de pasaport, trebuie aratat la intrarea in tara. OMS aloca o grija aparte febrei galbene si imunizarii impotriva acesteia. Practic, acesta este singurul vaccin obligatoriu din lume. Le este cerut celor care calatoresc in Africa ecuatoriala si subecuatoariala si in nordul Americii de Sud, inclusiv in Brazilia. Cel mai adesea protectia data de vaccinuri dureaza cel putin 10 ani. Exceptia o reprezinta vaccinul tifoidic, care trebuie repetat dupa trei ani, daca mergi din nou intr-o tara cu risc de expunere la febra tifoida. Cu ajutorul vaccinurilor poti preveni boli ca hepatita A, hepatita B, febra galbena, poliomielita, difteria, tetanosul, meningita meningococica, varicela, rujeola, rubeola si oreionul. Pentru bolile care nu sunt prevenibile prin vaccinare, medicul iti va oferi consultanta cu privire la un set minim de reguli de profilaxie de care e bine sa tii cont in vacanta. Multe boli tropicale se transmit prin intepaturi de insecte. Ca sa le eviti, poarta haine cu maneci si pantaloni lungi, iar pe suprafetele care raman descoperit aplica un repelent eficient. In incaperi foloseste aparatele care tin tantarii la distanta si, eventual, paturi acoperite cu plase protectoare impregnate cu insecticid. Un alt inamic pentru sanatatea ta este rabia, des intalnita in destinatiile exotice. Ca sa te feresti de ea, medicul recomanda evitarea atingerii animalelor necunoscute, pentru ca pot sa apara foarte usor zgarieturi sau muscaturi, prin intermediul carora se transmite virusul rabic. Cel mai frecvent intalnita la turisti este boala diareica. Dar asta nu inseamna ca nu poate fi evitata. Cum? Cu maxima atentie la igiena mainii, a apei si a alimentelor. Cateva reguli simple pot face minuni:

  • Ca sa iti potolesti setea, consuma doar bauturi imbuteliate. Este recomandat sa eviti bauturile care contin cuburi de gheata, pentru ca, in multe cazuri, nu vei sti de unde vine apa din care sunt facute cuburile.
  • Cauta pe cat posibil sa nu cumperi alimente de la vanzatorii ambulanti.
  • Inainte de a fi consumate, fructele trebuie spalate in coaja, decojite si apoi mancate.
  • Alimentele trebuie pregatite cat mai constiincios din punct de vedere termic: sa fie bine fierte sau prajite. Stai departe de pestele crud si de carnea in sange.

Daca la intoarcerea din calatorie, observi simptome ca febra fara explicatie medicale, cefalee, stare generala modificata in rau, tuse sau scaune diareice, consulta de urgenta un medic, recomanda dr. Serban.

Specialitate: 
Medic: 
Comentarii

Sora mea are 38 de ani a fost operat cu tumora ovariana maligna are si tumora maligna secundara la ficat ascita biopsia inca nu a venit marcarii tumorali avea 371.ce puteti sa spuneti ce sanse mai sunt.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Boli infectioase

Serban Rodica,Medic Primar Epidemiolog, Medic Specialist Boli in
Medic Primar...
Manciuc Doina Carmen,Medic Primar
Medic Primar
Medic Primar
Chiris Roxana,Medic primar
Medic primar

Articole similare

Ce tratamente estetice sunt cele mai populare in perioada vacantelor? Care sunt cele mai eficiente? Se pot face tratamente de remodelare corporala vara? Cu cat timp inainte de expunerea la soare se pot face tratamentele pentru a evita riscurile? Dr. Viviana Iordache, medic specialist dermatologie si medicina estetica in cadrul clinicii DermaLife...
Deviatia de sept este o afectiune in care septul nazal (osul si cartilajul care impart cavitatea nazala in jumatate) este deplasat spre stanga sau spre dreapta, ingreunand respiratia. Majoritatea oamenilor au un anumit tip de dezechilibru in ceea ce priveste marimea pasajelor respiratorii. De fapt, estimarile indica faptul ca 80% dintre oameni...
Bautul de placere este mai des intalnit printre persoanele educate / Foto: Photoxpress.com Mai avem bani de cheltuit pe bauturi alcoolice in perioada de criza sau, din cauza problemelor, alegem sa renunam la alte cumparaturi pentru alcool? Oamenii de stiinta si-au propus sa investigheze aceasta problema, pentru care au si gasit un raspuns....
Terapie prin dans / Foto: Captura Youtube A crescut speranta de viata, un succes al evolutiei societatii umane. Totusi, a trai nu inseamna numai a fi in viata un numar cat mai mare de ani: calitatea vietii dupa munca este esentiala pentru "batranii nostri dragi". In medie, barbatii mai traiesc dupa pensionare 14,7 ani, iar femeile - 22 de...
Exercitiile fizice moderate, dar constante, nu numai ca ajuta la scaderea tensiunii arteriale, dar intaresc inima si indeparteaza stresul. O plimbare de o ora, 5 zile pe saptamana, este o rutina foarte buna, dar pentru inceput, 10 minute pe zi sunt suficiente. Este posibil ca nivelul tensiunii arteriale sa creasca atunci cand sunteti stresat,...