Publicat la: 
26/06/2015

VIDEO Ce se intampla cu creierul si corpul nostru cand nu dormim suficient de mult?

Ce se intampla cand nu dormim suficient/ Foto: captura video

Productia The Brain Games prezinta, in videoclipul de mai jos, cat de greu ne este sa indeplinim pana si cele mai simple sarcini dupa 36 de ore nedormite, conform canalului youtube National Geographic.Am facut un experiment de 36 de ore de privare a somnului pentru a afla ce se intampla cu creierul si corpul nostru atunci cand nu dormim suficient de mult. Dupa 18 ore de lipsa a somnului, o persoana normala intra intr-o stare de tulburare, iar acela este momentul potrivit pentru a testa cat de vigilenta este, afirma unul dintre cercetatori.

Daca stam prea mult timp fara a dormi, creierul incepe sa opreasca activitatea cerebrala in anumite zone pe care nu le considera a fi importante pentru supravietuire, declara prezentatoarea programului The Brain Games.

Contrar opiniei generale, conform careia mancarea ne da energie, ajutandu-ne sa trecem cu bine peste noptile albe, mini-documentarul prezinta si motivul pentru care ne simtim obositi dupa masa, cu atat mai mult atunci cand suntem lipsiti de somn.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Nedelcu Elena,Medic Specialist
Medic Specialist
Vesa Damaris
Medic Primar...
Medic Specialist
Negut Laura,Doctor
Doctor

Articole similare

Cele mai multe produse pe baza de plante, disponibile ca alternativa la medicamente, pot fi contaminate. Rezultatele unei analize specifice au aratat ca un procent de 59% dintre produse contine specii de plante care nu sunt enumerate pe etichete. Cercetatorii au demonstrat prezenta contaminarii si inlocuirea unor specii de plante intr-o serie...
Persoanele care nu dorm suficient au un risc mai mare de a crea amintiri false, potrivit unui nou studiu. In cadrul cercetarii, atunci cand oamenii de stiinta au comparat memoria persoanelor care dormeau bine cu memoria celor care nu dormeau deloc, au descoperit ca, in anumite conditii, "insomniacii" amesteca faptele cu imaginatia, infrumuseteaza...
Dr. Rodica Serban/ Foto: Medlife.ro Planuiesti o vacanta plina de aventuri intr-o tara exotica? Include in planurile tale si cateva precautii pentru sanatate ca sa fii sigur ca nu te intorci in bagaje cu un parazit sau o boala tropicala. Dr. Rodica Serban, specialist epidemiologie (Medlife Hyperclinica Baneasa) ne ofera cateva sfaturi pentru o...
Alaptarea este asociata cu un coeficient de inteligenta mai mare Alaptarea este asociata cu dezvoltarea de catre bebelusi a unui coeficient de inteligenta mai mare, potrivit unui studiu brazilian realizat pe o perioada indelungata, scrie Mediafax. Cercetatorii din Brazilia au monitorizat aproape 3.500 de bebelusi, provenind din toate...
Lactatele sunt vitale pentru o alimentatie echilibrata / Foto: Photoxpress.com Un pahar de lapte contine echivalentul de calciu a doua portii si jumatate de broccoli si asigura tot atatea proteine cat o face aceeasi greutate de carne. Chiar si laptele integral este relativ scazut in grasimi iar cel semi-degresat cu siguranta poate fi etichetat ca...