Vitamina B6 si metionina reduc riscul imbolnavirii de cancer pulmonar, chiar si in cazul fumatorilor

O concentratie ridicata de vitamina B6 si metionina in organism reduce la jumatate riscul imbolnavirii de cancer pulmonar, indiferent daca e vorba de persoane fumatoare, nefumatoare sau fosti fumatori care au renuntat la viciu. Aceasta este concluzia unui studiu citat de AFP, efectuat in zece tari europene, la care au participat peste 400.000 de persoane.

Cercetatorii au subliniat insa importanta renuntarii la fumat, care este principalul factor de risc in cazul cancerului la plamani si al altor afectiuni grave. Studii anterioare au aratat ca fumatorii mor cu zece ani mai devreme decat nefumatorii, dar renuntarea la fumat chiar si la o varsta inaintata reduce riscul la jumatate.

Rezultatele cercetarii "pot duce la descoperiri mult mai importante, insa oamenii nu trebuie sa creada ca pot sa ia niste vitamine si sa fumeze linistiti", a avertizat dr. Norman Edelman de la American Lung Association.

"Daca probele de sange ale voluntarilor contineau si o concentratie peste medie de acid folic, pe langa vitamina B6 si metionina, riscul de cancer pulmonar era diminuat cu 67%", au adaugat autorii studiului publicat in luna iunie in Journal of the American Medical Association.

Cancerul pulmonar este cel mai frecvent tip de cancer si face cele mai multe victime in lume si face aproximativ 1,3 milioane de victime anual, conform statisticilor elaborate de Organizatia Mondiala a Sanatatii.

Vitamina B6 este in realitate comusa dintr-un grup de substante strans inrudite ce functioneaza una in prezenta celeilalte: piridoxina, piridoxal si piridoxamina. Doza zilnica necesara pentru adulti este de 1,6 - 2,0 mg zilnic, cu o crestere de pana la 2,2 mg in cursul sarcinii si 2,1 mg in perioada alaptarii. Rolul vitaminei B6:

• favorizeaza metabolizarea aminoacizilor, proteinelor, grasimilor, steroizilor, hemoglobinei, transformarea glicogenului in glucoza;
• contribuie la sinteza neurotransmitatorilor (substante chimice care se gasesc in sistemul nervos, de exemplu creier, prin intermediul carora se face transmiterea, modularea si amplificarea impulsurilor nervoase in sinapse);
• contribuie la buna functionare a sistemului imunitar si la protejarea organismului de infectii;

Vitamina B6 se gaseste atat in alimentele de origine vegetala, cat si in cele de origine animala, precum: ficatul, carnea de pasare, pestele, fasolea verde, salata, germenii de grau, drojdia sau bananele, arata wikipedia.org. Metionina este un aminoacid esential care contine sulf. Ea ajuta la limitarea cantitatii de grasimi din organism, apara rinichii si scade cantitatea colesterolului sanguin. Metionina se gaseste in alimente precum carnea, ouale, pestele, laptele si branzeturile.

Autor: R.M.