Publicat la: 
25/04/2012

vitMATINA Acizii grasi Omega-3 pot ajuta la reducerea efectelor negative ale fumatului

Acizii grasi Omega-3 pot ajuta la reducerea prejudiciului fizic cauzat de fumat, conform unui nou studiu prezentat pe 20 aprilie la Congresul Mondial de Cardiologie. Studiul, efectuat in Grecia, a evaluat efectul a patru saptamani de tratament oral cu 2 g / zi de acizi grasi omega-3 asupra proprietatilor peretelui arterial la fumatori.

"Aceste descoperiri sugereaza ca acizii grasi omega-3 inhiba efectele negative ale fumatului asupra functiei arteriale, care este un marker independent de prognostic de risc cardiovascular", a spus dr. Gherasim Siasos, Universitatea de Medicina din Atena, Catedra de Cardiologie. "Efectele cardioprotectoare ale acizilor grasi omega-3 par a fi datorate efectelor anti-inflamatorii si anti-aterosclerotice".

Se recomanda ca persoanele fara antecedente documentate de boli cardiace coronariene sa consume o varietate de peste (de preferinta gras - bogat in acizi grasi omega-3), de cel putin de doua ori pe saptamana.

" The World Heart Federation incurajeaza fumatorii sa renunte la fumat", a declarat Dr. Kathryn Taubert. "Singura modalitate de a proteja organismul de efectele nocive ale tutunului este renuntarea la fumat. Ii incurajam pe toti oamenii, atat fumatori si nefumatori, sa aiba diete sanatoase, care includ alimente bogate in acizi grasi omega-3".

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

Acizii grasi omega-3 pot ajuta la foarte multe atata timp cat balanseaza cum trebuie omega-6-ul. Cum prajeala in uleiuri vegetale, mancatul semintelor/alunelor la coltul blocului si fast-foodul sunt asa la moda, 1-2g de omega-3 consumate pe alaturi nu ajuta prea mult, cu fumatul sau cu altceva.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Pneumologie

Doctor
Stanca Alina,Medic Primar
Medic Primar
Medic specialist
Medic Specialist

Articole similare

In sectia de neonatologie / Foto: Agerpres Naturalul se intoarce in viata noastra intr-un mod sau altul. In cazul nasterii, intoarcerea la "natural" inseamna a naste acasa. In Olanda, de pilda, sistemul este bine pus la punct. Moasele beneficiaza de facultati de profil, cursuri de perfectionare, contract cu un medic sau o facilitate...
Telocite / Foto: Captura YouTube.com La cinci ani dupa prima recoltare de sange placentar in regim privat din Romania, Institutul National de Patologie "Victor Babes" a incheiat un parteneriat cu prima banca de celule stem de la noi din tara, compania Cord Blood Center din Cluj, cu ajutorul careia vor fi realizati pasi importanti in studierea...
Dr. Alin Popescu / Foto: arhiva personala De la ce varsta il incurajam pe cel mic sa faca sport? Care e alegerea cea mai buna, in functie de varsta, pentru o dezvoltare armonioasa? Ce tip de sport este mai potrivit pentru copilul care sufera de astm, scolioza sau o alta afectiune? Practicarea baschetului il poate ajuta pe preadolescent sau...
Deputatii europeni propun o schema pentru servicii de sanatate mai sigure, inclusiv prin combaterea rezistentei tot mai mari la antibiotice, solicitand interzicerea stricta a utilizarii acestora fara prescriptie, in conditiile in care 8 - 12 % din pacientii din spitalele UE sufera efecte adverse, relateaza Mediafax. Deputatii au votat, marti...
Dr. Florin Bican / Foto: MedLive Inducerea nasterii, sau initierea artificiala a travaliului, este un subiect controversat in maternitati. In general, travaliul este indus numai din motive medicale, cum este cazul sarcinilor suprapurtate, insa unele femei aleg inductia pentru a grabi nasterea copilului, fara indicatie medicala. In acest...