Publicat la: 
30/08/2011
vitMATINA Atentie la greutatea ghiozdanului

Ghiozdan prea mare? / Foto: Photoxpress

Ne apropiem cu pasi rapizi de un nou inceput de an scolar. Pe langa achizitionarea rechizitelor si a hainelor, parintii ar trebui sa fie atenti la un lucru in plus: greutatea ghiozdanului.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Atat in primele zile de scoala, cat si din cand in cand pe parcursul anului, parintilor le este recomandata verificarea ghiozdanului. Acesta este bine sa cantareasca mai putin de 15% din greutatea copilului. Chiar daca la un calcul simplu poate parea destul cat sa includa tot necesarul unei zile, la cantarirea efectiva a gentii s-ar putea sa aveti o surpriza.

Daca ghiozdanul este prea greu, se recomanda verificarea lui si indepartarea lucrurilor neesentiale, precum gadgeturi, jucarii etc. Daca este prea greu incarcat doar cu rechizite, trebuie vorbit la scoala deoarece asta inseamna ca toti copiii din clasa sunt afectati.

Pentru a minimiza afectarea spatelui, mai sensibil la copii deoarece este inca in formare, se recomanda purtarea corecta a ghiozdanului, pe ambii umeri, pentru distribuirea corecta a greutatii.

Daca un copil acuza dureri de spate persistente, trebuie consultat de medicul pediatru curant. O optiune in aceste cazuri este fizioterapia, aceasta intarind muschii spatelui. Daca cel mic are dureri fara sa spuna, semnalele de alarma includ: schimbarea pozitiei corporale cand isi pune gheozdanul, dificultati in a si-l pune singur in spate, semne rosii in zonele de contact dintre ghiozdan si copil.

Autor: Redactia MedLive.ro.

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Pediatrie

Ignea Lia-Oana,Medic specialist
Medic specialist
Cojocaru Emanuela,Medic specialist
Medic specialist
Pavel Adriana Nicoleta,Medic Specialist
Medic Specialist...
Fratila Amalia,Medic Specialist
Medic Specialist

Articole similare

Gripa este o boala respiratorie contagioasa. Toate tipurile de gripa au simptome similare, care pot varia in severitate. Simptomele includ febra, tuse, congestie, dureri musculare, dureri de cap, dureri de gat si oboseala. Unii oameni cred ca alimentele condimentate pot ajuta la ameliorarea simptomelor de gripa. Ardeiul iute Se adauga pentru a...
Dubla imprudenta la volan / Foto: Captura YouTube E greu de stiut cati soferi din Romania folosesc centura de siguranta. Din comoditate, neincredere, sau dintr-un optimism tip "n-o sa mi se intample tocmai mie", centura ramane in multe masini obiect de decor. Ce ti se poate intampla, in fond? Te poti izbi cu o forta de sute de kilograme de...
Poti arunca hainele pe tine dimineata fara sa te gandesti prea mult, dar alegerea este puternic afectata de starea ta de spirit. Articolul de imbracaminte din garderoba fiecaruia - blugii denim - este ceea ce majoritatea oamenilor poarta atunci cand sunt deprimati, arata rezultatele unei cercetari realizate la Universitatea din Hertfordshire. Un...
"Burta de bere" este un mit, nefiind constate cresteri semnificative sau observandu-se chiar scaderi ale indicelui de masa corporala, circumferintei abdominale si raportului talie/sold odata cu cresterea consumului de bere, arata un studiu al Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie, citat de Mediafax. Centrul de Studii despre...
Care sunt principalele probleme urologice la copii, cum le identificam si care sunt solutiile chirurgicale? Dr. Mircea Andriescu, medic primar chirurgie pediatrica, a discutat online cu cititorii MedLive. Dr.Mircea Andriescu este medic primar chirurgie pediatrica, cu specializare in endourologie si chirurgia hipospadiasului, in cadrul...