Expunerea indelungata la un mediu uscat si friguros, mancarea prea sarata, lipsa de vitamina B, sensibilitatea la un produs cosmetic nou pentru buze pot duce la afectarea buzelor. In continuare va prezentam cateva recomandari pentru a evita uscarea, iritarea si craparea buzelor.

• Verifica daca pasta de dinti contine lauril sulfat de sodiu, acesta iti poate irita buzele.
• Ca remedii naturiste poti folosi aloe vera, ulei de nuca de cocos sau felii de castravete (apa din castravete calmeaza si reface buzele crapate).
• Nu utiliza rujuri care contin alcool sau galat de propil.
• Nu manca sarat, acidulat si condimentat cat timp buzele sunt crapate si dureroase
• Nu iesi afara daca bate vantul prea tare sau e frig.
• Protejeaza-ti buzele. Foloseste un balsam pentru buze care contine petrolatum, un ingredient care ajuta la vindecare crapaturilor.
• Evita sa-ti mai lingi buzele, saliva se evapora rapid, lasandu-ti buzele si mai uscate. In acelasi timp, saliva contine enzime digestive care agraveaza crapaturile.
• Hidrateaza-te, bea multa apa.
• Foloseste un umidificator de camera cand esti acasa
• Evita produsele cosmetice cu potential alergen.
• Respira pe nas, daca respiri pe gura buzele ti se usuca.