Publicat la: 
1/11/2011

vitMATINA Ce tip de alimentatie previne

Disfunctia biliara are ca principala cauza alimentatia necorespunzatoare / Foto: Photoxpress.com

Disfunctia biliara sau bila lenesa are ca principala cauza alimentatia. Mesele bogate in grasimi pun in dificultate buna functionare a vezicii biliare. Pentru a digera grasimile, colecistul (vezica biliara) elimina in intestin o anumita cantitate de lichid (bila), care dizolva alimentele. Supus unui efort prea mare, colecistul se poate bloca, astfel incat bila nu mai este eliminata. Acest fapt ingreuneaza digestia si da nastere unor numeroase simptome neplacute.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Simptomele bilei lenese se manifesta prin gust amar in gura, varsaturi, greata, durere sub coastele din partea dreapta.

Colescistul este situate in apropierea ficatului, in timp ce bila sau fierea este o substanta lichida amaruie, produsa de ficat si care are ca functie digestia grasimilor.

Dieta unei persoane cu bila lenesa trebuie sa se bazeze pe acele alimente care nu solicita excesiv colecistul. Aici pot fi incluse:

  • supa de legume;
  • carnea de curcan, vita, pui sau peste (fiarta sau la gratar);
  • branza de vaci, laptele degresat, iaurtul, urda;
  • painea prajita;
  • cartofii fierti sau copti.

Grasimile care nu au fost digerate bine pot fermenta in intestin ducand la eliberarea de gaze si spasm intestinal, care da senzatia de balonare si durere dupa o masa bogata.

Printre alimentele care trebuie evitate de catre persoanele cu bila lenesa deoarece cresc riscul declansarii unei crize biliare. Vorbim aici despre consumul excesiv de:

  • Grasimi animale;
  • Sosuri;
  • Tocaturi;
  • Mezeluri;
  • Oua;
  • Tutun;
  • Cafea;
  • Bauturi carbogazoase;
  • Alcool.

De asemenea ar trebui evitate legumele uscate: castravetii, telina, ciupercine, prazul, usturoiul.

Autor: Redactia MedLive.ro

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Comentarii

aha sunt gras
se pare ca tot ceea ce imi place nu imi este recomandat sa mananc ..

castravetele e leguma uscata?

Pagini

Echipa medicala MedLife - Diabet si nutritie

Medic Specialist
Dolofan Oana,Medic Specialist
Medic Primar
Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 16

Articole similare

O conditie fizica buna este o cale spre o sanatate mai buna si pentru a o imbunatati este recomandat sa faci exercitii fizice de mai multe ori pe saptamana. Desi este posibil sa devii mai sanatos daca faci exercitii fizice, perioadele sedentare lungi provoaca un risc pentru sanatate, in ciuda activitatii fizice. Inainte de aceasta, nu a fost...
Pozitiile corpului in timpul unei sedinte yoga pot parea bizare pentru o persoana care nu este familiarizata cu aceasta practica. Flexibilitatea atinsa de cei care fac yoga este incredibila, iar cercetatorii de la Hybrid Medical Animation au vrut sa vada cum arata corpul uman in timpul unei sedinte. "In loc de crearea unei imagini fixe, am vrut...
Capsula endoscopica este una dintre cele mai noi si moderne tehnici de investigare a tubului digestiv. Aceasta este formata dintr-o camera video minuscula (sau 2 camere in cazul capsulei de colon) care inregistreaza imagini din tractul digestiv. Capsula prezinta o sursa de iluminare si o baterie, avand dimensiunea unui comprimat de vitamine.(25...
Micile erori pe care le facem au o explicatie stiintifica / Foto: Photoxpress.com Nu sunt momente de senilitate. Faptul ca uneori "ne pierdem capul" si uitam unde am pus cheile sau nu ne amintim unde aveam fixata o anumita intalnire, are o explicatie stiintifica. Cercetatorii au descoperit ca, in pofida opiniei generale conform careia creierul...
Cercetatorii companiei Mintel a raportat noi date referitoare la frecventa durerilor de cap, acestea aratand ca 73% dintre femeile intervievate au avut o durere de cap in ultimele sase luni. In ceea ce priveste barbatii, doar 62% au raportat o migrena in aceeasi perioada. Sondajele au aratat ca femeile sunt mai predispuse la durerile de cap din...