De ce arati mai batran decat esti? Cum sa previi aspectul imbatrinit al corpului

Cand arati mai tanar, te simti mai tanar, dar pe masura ce inaintezi in varsta, imbatranirea isi lasa amprenta asupra corpului tau si uneori te poate face sa arati mai in varsta decat esti cu adevarat. Exista o serie de lucruri care iti arata varsta si daca nu le vei ignora si te vei ocupa de ele, probabil vei arata mai tanar si vei avea o atitudine pozitiva cand vine vorba de imbatranire.

• Dantura stricata si neingrijita

De-a lungul anilor, bauturile si mancarea pot schimba culoarea dintilor de la un alb stralucitor la un galben bolnavicios. Daca sunteti fumator, schimbarea culorii este chiar mai pronuntata.Vestea buna este ca exista optiuni de alibire disponibile atat la farmacii cat si la dentist. In plus, in timp, dintii se pot caria. Vorbeste cu medicul dentist despre optiunile de tratament care sunt disponibile pentru dintii care arata cariati sau uzati. Un zambet frumos va face minuni pentru stima de sine.

• Petele maronii de pe fata

Aceste pete asociate frecvent cu imbatranirea sunt mentionate ca "pete de varsta" si apar dupa mai multi ani de expunere la soare. Pentru a minimiza dezvoltarea acestor pete foloseste in mod regulat creme de protectie solara. Exfolierea regulata va ajuta deasemena pielea sa arata mai tanara.

• Aspectul gatului si al pieptului

Multi oameni isi protejeaza fata de efectele imbatranirii, dar uita de zonele de sub barbie. Nu uita sa tratezi gatul si pieptul pentru ca si acestea sunt expuse la soare, vant si alte elemente de mediu. Mentineti gatul protejat si hidtratat cu SPF care are atat protectie UVA, cat si UVB.

• Parul uscat si deteriorat

Imbatranirea, expunerea la substante chimice (vopsea de par) si mediul pot face parul sa arate uscat si deteriorat. Un par cu aspect sanatos poate fi obtinut prin utilizarea unui balsam bogat in proteine sau antioxidanti. Acesta va ofera un par stralucitor, sanatos care va ajuta sa va simtiti mai tineri. Cand alegeti vopseaua de par sa aveti in vedere faptul ca o culoare care v-a facut sa aratati bine la 20 de ani poate sa nu aiba acelasi efect la 50 de ani, de aceea consultati un specialist pentru a alege o nuanta potrivita care sa va ajute sa aratati si sa va simtiti mai tanara.

• Maini crapate, neingrijite, ridate

Mainile sunt si ele expuse la efectele daunatoare ale soarelui si ale factorilor de mediu. Mainile imbatranite au arterele si venele mult mai proeminente din cauza productiei scazute de colagen si a lipsei protectiei solare. Protejati-va mainile prin aplicarea cremelor de protectie solara si mentinerea lor hidratate pentru a preveni pielea uscata, crapata. Un alt pas este exfolierea regulata care va ajuta la imbunatatirea circulatiei. Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.