MEDICINA GENERALA

09 Februarie 2012

vitMATINA Rosul unghiilor - efecte si recomandari

vitMATINA Rosul unghiilor - efecte si recomandariDesi neigienic, rosul unghiilor sau onicofagia nu cauzeaza vatamarea pe termen lung a unghiilor. Atat timp cat patul unghial ramane intact, rosul unghiilor nu influenteaza cresterea unghiei. De fapt, unele cercetari sugereaza ca rosul unghiilor ar putea duce chiar la o crestere mai rapida a unghiilor. Cu toate acestea, rosul unghiilor nu este lipsit de riscuri:

  • contribuie la infectii ale pielii;
  • agraveaza conditiile existente ale patului unghial;
  • creste riscul de raceli si alte infectii prin raspandirea germenilor de la unghii si degete la buze si gura.
Recomandari:
  • evitarea cauzelor care declanseaza rosul unghiilor, plictiseala, stresul anxietatea;
  • gasirea unor modalitati de a gestiona stresul si anxietatea;
  • pastrarea unghiilor ingrijite;
  • ocuparea mainilor cu alte activitati cum ar fi gatit, cantat la un instrument, in general o activitate care va face placere;
  • la serviciu, daca va plictisiti, ridicati-va de pe scaun si faceti miscare, beti un pahar cu apa sau cumparati-va o minge anti-stres;
  • puteti mesteca guma pentru a va tine gura ocupata;
  • daca va preocupa impresia pe care o lasati altor oameni, ganditi-va ca unele persoane considera rosul unghiilor un obicei prost.
Alte recomandari si solutii. Daca ai recomandari despre cum ai reusit sa nu-ti mai rozi unghiile, poti lasa un comentariu la acest articol. Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.



Echipa MedLife de Psihologie

Ciochinaru Mihai
Ciochinaru Mihai
Medic Specialist
Ciochinaru Mihai
Ciochinaru Mihai
Medic Specialist

Hematologie , Medicina Interna și Oncologie

Ciuca Alexandru
Ciuca Alexandru
Medic Specialist
Ciuca Alexandru
Ciuca Alexandru
Medic Specialist

Orl și Orl Pediatrie

SI
Solomon Iulia
Medic Specialist
SI
Solomon Iulia
Medic Specialist

Dermatovenerologie

Marinescu Adrian-Gabriel
Marinescu Adrian-Gabriel
Medic Primar Boli Infectioase
Marinescu Adrian-Gabriel
Marinescu Adrian-Gabriel
Medic Primar Boli Infectioase

Boli Infectioase și Hepatologie

Adauga un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii!

Adresa de email nu va fi publicată.

0 comentarii

©2021 Acest site este proprietatea Medlife S.A. Toate drepturile rezervate.