MEDICINA GENERALA

09 Februarie 2012

vitMATINA Rosul unghiilor - efecte si recomandari

vitMATINA Rosul unghiilor - efecte si recomandariDesi neigienic, rosul unghiilor sau onicofagia nu cauzeaza vatamarea pe termen lung a unghiilor. Atat timp cat patul unghial ramane intact, rosul unghiilor nu influenteaza cresterea unghiei. De fapt, unele cercetari sugereaza ca rosul unghiilor ar putea duce chiar la o crestere mai rapida a unghiilor. Cu toate acestea, rosul unghiilor nu este lipsit de riscuri:

  • contribuie la infectii ale pielii;
  • agraveaza conditiile existente ale patului unghial;
  • creste riscul de raceli si alte infectii prin raspandirea germenilor de la unghii si degete la buze si gura.
Recomandari:
  • evitarea cauzelor care declanseaza rosul unghiilor, plictiseala, stresul anxietatea;
  • gasirea unor modalitati de a gestiona stresul si anxietatea;
  • pastrarea unghiilor ingrijite;
  • ocuparea mainilor cu alte activitati cum ar fi gatit, cantat la un instrument, in general o activitate care va face placere;
  • la serviciu, daca va plictisiti, ridicati-va de pe scaun si faceti miscare, beti un pahar cu apa sau cumparati-va o minge anti-stres;
  • puteti mesteca guma pentru a va tine gura ocupata;
  • daca va preocupa impresia pe care o lasati altor oameni, ganditi-va ca unele persoane considera rosul unghiilor un obicei prost.
Alte recomandari si solutii. Daca ai recomandari despre cum ai reusit sa nu-ti mai rozi unghiile, poti lasa un comentariu la acest articol. Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.



Echipa MedLife de Psihologie

Bidiga Raluca
Bidiga Raluca
Medic Specialist
Bidiga Raluca
Bidiga Raluca
Medic Specialist

Camera De Garda și Pediatrie

Furtuna Catalin
Furtuna Catalin
Medic Specialist
Furtuna Catalin
Furtuna Catalin
Medic Specialist

Orl

LS
Lepoiev Sanda
Psihoterapeut
LS
Lepoiev Sanda
Psihoterapeut

Psihoterapie

Vremes Georgeta
Vremes Georgeta
Medic Primar
Vremes Georgeta
Vremes Georgeta
Medic Primar

Oncologie și Camera De Garda

Adauga un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii!

Adresa de email nu va fi publicată.

0 comentarii

©2021 Acest site este proprietatea Medlife S.A. Toate drepturile rezervate.