Publicat la: 
13/02/2012

vitMATINA Terapia prin muzica. Efectele muzicii asupra pacientilor care sufera de hipertensiune arteriala, accidente vascular cerebrale, migrene si oboseala

Muzica s-a dovedit a fi un tratament eficient impotriva durerii. Poate reduce senzatia de suferinta si durere cronica, dar si durerea postoperatorie. Ascultarea muzicii poate reduce durerea cronica cu pana la 21% in osteoartrita si artrita reumatoida.

Terapia prin muzica este tot mai mult utilizata in spitale pentru a reduce nevoia de medicamente in timpul nasterii si durerea postoperatorie si pentru a completa utilizarea anesteziei in timpul operatiilor.

Exista mai multe teorii cu privire la modul in care muzica afecteaza pozitiv perceptia asupra durerii:

  • Muzica distrage atentia de la durere.
  • Muzica poate da pacientului un sentiment de control.
  • Muzica determina organismul sa elibereze endorfina pentru a contracara durerea.
  • Muzica lenta relaxeaza persoana prin incetinirea respiratiei si a batailor inimii.

Scade tensiunea arteriala.

Conform unor studii, daca asculti doar 30 de minute de muzica clasica sau celtica in fiecare zi, tensiunea arteriala se reduce semnificativ.

Grabeste procesul de recuperare in cazul pacientilor care au suferit accidente vascular cerebrale.

Muzica te poate ajuta daca suferi de migrene si dureri cronice de cap prin reducerea intensitatii, frecventei si a duratei durerilor.

Muzica imbunatateste performanta sportiva.

Daca asculti muzica atunci cand faci sport, simti mai putin efortul si vezi sportul mai mult ca pe un exercitiu recreativ.

  • Reduce sentimentul de oboseala.
  • Cresterea nivelului de excitare psihologica.
  • Raspuns de relaxare fizica.
  • Imbunatatirea coordonarii motorii.

Daca asculti muzica in timp ce lucrezi, vei fi mai productiv. Muzica imbunatateste productivitatea prin eliminarea simptomelor oboselii cauzata de munca monotona, de rutina.

Citeste mai mult despre efectele muzicii asupra sanatatii.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

deosebit este vremea sa ne ocupam mai mult de sanatatea noastra si de micile noastre placeri

Pagini

Echipa medicala MedLife - Ecografie Doppler Vascular, Neurologie

  •  
  • 1 of 17

Articole similare

Un aliment plin de beneficii in sezonul friguros/ Foto: Dreamstime.com Nu degeaba era nelipsita de pe masa bunicilor in lunile de iarna. Pregatita natural, traditional, cu diverse ingrediente (marar, hrean etc.) varza murata este un aliment plin de vitamine, minerale, acid folic, antioxidanti, cu numeroase efecte curative si revitalizante....
Dr. Rodica Cibea, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice / Foto: MedLife A venit vara si tuturor ne sta gandul la vacante si gratare pline de mici si fripturi. Pe de alta parte, vara e anotimpul in care ne putem bucura in voie de fructe si legume proaspete, iar cand canicula ne da batai de cap, inghetata ne face cu ochiul din...
Cum se manifesta depresia la barbati? Foto: MorgueFile.com Orice persoana este uneori trista, iritata si are probleme cu somnul. Dar, de obicei, aceste probleme trec in cateva zile. Atunci cand un barbat are depresie, afectiunea interfereaza cu rutina sa zilnica timp de cateva saptamani. Depresia afecteaza atat femeile, cat si barbatii. Cu...
Un pahar cu apa tine dieta sub control / Foto: Vimeo Sfarsitul lunii noiembrie marcheaza apropierea sarbatorilor de iarna si inceputul sezonului "mancacios", dar exista un gest simplu si la indemana oricui care te poate ajuta sa iti pastrezi dieta sub control: un pahar cu apa inainte de fiecare masa, arata New York Times. De multa vreme,...
Melanomul este un cancer potential agresiv, poate fi mortal in cateva luni, dar pe de alta parte daca este identificat la timp si excizat corect, cu margine de siguranta, aceasta interventie poate fi suficienta pentru vindecare. In ceea ce priveste alunitele periculoase, pacientii sunt in general mai ingrijorati de cele proeminente, nestiind ca,...