Publicat la: 
29/06/2012

vitMATINA Vacanta de vara si auzul. Sunetele care pot fi un pericol pentru auz si cum sa ne protejam

Vara este unul dintre cele mai zgomotoase anotimpuri. "Focuri de artificii, concerte, trenuri si constructii de drumuri, toate acestea pot fi daunatoare pentru auz. Si odata ce auzul este deteriorat, nu poate fi reparat", a declarat Jyoti Bhayani, medic ORL, Universitatea Loyola.

Unul din 10 americani sufera de pierderea auzului care afecteaza capacitatea lor de a intelege vorbirea normala. Imbatranirea este cea mai frecventa cauza. Cu toate acestea, expunerea la zgomot excesiv poate deteriora auzul.

"Pierderea auzului din cauza zgomotului excesiv poate fi prevenit, spre deosebire de pierderea auzului din cauza inaintarii in varsta sau a unei conditii medicale", a spus dr. Bhayani.

Acestea sunt nivelurile inregistrate pentru sunete obisnuite in Chicago, conform American Academy of Otolaryngology :

  • 30 de decibeli - vorbit in soapta
  • 50 de decibeli - ploaie
  • 60 de decibeli - conversatie normala /dactilografiere la calculator
  • 70 de decibeli - traficul pe autostrada
  • 85 decibeli - dopurile pentru urechi sunt recomandate pentru expunerea prelungita la acest nivel
  • 90 de decibeli - metrou, masina de tuns iarba
  • 100 de decibeli - drujba, snowmobilul, foraj
  • 115 decibeli - concert rock
  • 130 de decibeli - masina de curse
  • 150 de decibeli - focuri de artificii / motorul cu jet la decolare
  • 170 de decibeli - pusca

Iata cateva sfaturi de vara de la Dr. Bhayani:

  • Acoperiti-va urechile: "dopurile de urechi sunt ieftine si pot fi gasite la orice farmacie", a spus dr. Bhayani. Cumparati-le acum si pastrati-le la indemana in portofele, serviete, rucsaci si posete, astfel incat sa le puteti folosi atunci cand zgomotul este puternic si continuu."
  • Cand sunteti in apa folositi tampoane pentru urechi. Este o investitie buna pentru a evita infectii dureroase si costisitoare ale urechii. Dupa inot, dr. Bhayani recomanda inclinarea capului pentru a drena apa de la fiecare ureche si stergerea usoara cu un prosop a urechii exterioare. Foloseste corect tampoanele de bumbac pentru a curata urechea. Poti impinge ceara sau alte materiale daunatoare mai departe in urechi, multi oameni le folosesc in mod abuziv sau prea agresiv si isi pot provoca durere.
  • Mersul cu avionul. Multi turisti se plang de disconfortul creat atunci cand avionul decoleaza sau aterizeaza. "Cascatul, inghititul, guma de mestecat si suptul bomboanelor sunt eficiente in acest caz", a spus dr. Bhayani. Daca inghitirea si cascatul nu sunt eficiente, prindeti narile, luati o gura de aer si duceti aerul in partea din spate a nasului ca atunci cand va suflati nasul usor. Puteti repeta acest lucru de mai multe ori in timpul coborarii avionului.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

dar autorizarea spalatoriilor de catre mediu, fara a verifica conditiile minime de zgomot, nu ar trebui sa fie obiectul unui reportaj?

Pagini

Echipa medicala MedLife - ORL

Andrian Iustina,Medic Primar
Medic Primar
Medic Specialist
Mizdran Stefania - Iuliana,Medic Primar
Medic Primar
Medic Primar

Articole similare

Reinsertia sociala, la timpul potrivit, face minuni / Foto: Reuters Lucrez in Marea Britanie de ceva vreme. Atatia depresivi, anxiosi, ADHD, Aspergers, Fibromyalgia, CFS am intalnit aici, incat m-am hotarat ca in toamna sa incep cursuri de psihologie, desi lucrez full-time ca medic, scrie Valentin, cititor MedLive.ro. Nimic nu e mai greu ca...
O cearta puternica va schimba complet dispozitia si va afecteaza abilitatea de a efectua sarcinile de zi cu zi in moduri care ar putea fi periculoase pentru sanatatea dumneavoastra. Specialistii in gestionarea furiei au alcatuit o lista cu lucrurile pe care nu ar trebui sa le faceti atunci cand sunteti nervos si ofera sfaturi referitoare la...
Un nou studiu, publicat in revista Cell, arata ca efectele negative ale unui somn neregulat pot fi detectate si in cele mai indepartate parti ale sistemului nostru biologic, inclusiv la nivelul microbilor. Astfel, cercetatorii au descoperit ca un somn prost si o alimentatie necorespunzatoare in cazul soarecilor duc la schimbari metabolice in...
Cosuri rosii, colectii albicioase, noduli rosii violacei infiltrati reprezinta tabloul acneei inflamatorii, intalnita la adolescenti dar si la adulti. O intrebare frecventa in consultatiile pacientilor cu acnee este Nu puteti sa imi luati o proba de acolo sa vedem ce microb gasim? Care este adevarul? Mecanismele de producere a acneei sunt...
Atunci cand asimilati mai multe calorii decat in mod normal sau rariti exercitiile fizice, nu veti fi surprins de kilogramele in plus. Dar ce se intampla atunci cand nu va schimbati stilul de viata si cu toate acestea luati in greutate? Lipsa somnului Exista doua legaturi intre somn si cresterea in greutate. Prima este intuitiva: daca stati...