O dieta mediteraneana poate reduce pierderea tesutului osos in cazul oamenilor care sufera de osteoporoza. Astfel, consumul de fructe, legume, nuci, cereale nerafinate, ulei de masline si peste...
Multi oameni cauta solutii pentru kilogramele in plus si gasesc multe sfaturi despre ''cum sa arzi grasimea mai usor''. Ce inseamna, de fapt, acest lucru? Care este procesul prin care organismul...
Unele studii citate in mass media spun ca daca mananci noaptea te ingrasi, altele sustin ca nu are nici un efect asupra greutatii corporale. Deci, cine are dreptate? In primul rand, este important...
Sarea, consumata in cantitati mari, contribuie la cresterea tensiunii arteriale, insa este oare vorba despre o relatie cauzala ce creste riscul declansarii bolilor cardiovasculare si duce, in final...
Faptul ca alegem sa mancam ceva delicios, dar nesanatos, nu dezvaluie neaparat un defect de caracter. Capacitatea de a exercita auto-control este legata de neurobiologia noastra, potrivit unui...
Un nou studiu efectuat de oamenii de stiinta de la King's College London dezvaluie care este rolul pe care il are microbiomul in prelucrarea si distributia grasimilor in organism. Noile constatari,...
Se stie ca organismul barbatilor beneficiaza de pe urma administrarii suplimentelor cu proteine din zer, insa cel mai recent studiu de specialitate realizat pe aceasta tema arata ca si organismul...
Raspunsul organismului la antrenamentul sportiv difera de la o persoana la alta in termeni de ardere a grasimii, insa de curand cercetatorii de la Joslin Diabetes Center din Massachusetts au...
Deoarece aproape jumatate din populatia adulta incearca sa slabeasca, este timpul sa clarificam cateva mituri frecvente despre dieta care nu vor disparea, conform theconversation.com. 1. Telina are...
Cresterea nivelului de constientizare a consecintelor pe care consumul de zahar il are asupra sanatatii intregului organism a dus, in ultimele decenii, la o crestere dramatica a consumului...

Pagini