MINTE

Cum să fim empatici cu cei aflați în suferință

Minte 12 Aprilie 2022

Identificarea afectivă creează o legătură între oameni și construiește încredere. Fără empatie, relațiile sunt doar tranzacții lipsite de căldura emoțională și sensul inerent al condiției umane. Este necesar un minimum de empatie pentru a...

citește articolul

Ce le povestim celor mici despre situația actuală. Recomandările psihologilor

Minte 08 Aprilie 2022

În ultimii trei ani a trebuit să vorbim cu copiii noștri despre niște subiecte cu adevărat dificile: pandemia de Covid-19, izolarea, purtarea permanentă a unei măști, școala online etc. Acum putem adăuga pe listă războiul. Ți-am pregătit ...

citește articolul

Anatomia fericirii

Minte 07 Martie 2022

Chiar și atunci când se confruntă cu un disconfort, oamenii fericiți au un sentiment de optimism că lucrurile se vor îmbunătăți și că pot face față la ceea ce se întâmplă. Descoperă direct de la experți mecanismele interne ale fericirii...

citește articolul

Tot ce trebuie să știi despre ADHD

Minte 10 Februarie 2022

Cum recunoști ADHD sau cum îți dai seama că o persoană are ADHD? Sunt câteva dintre cele mai comune întrebări ale unor adulți, ale unor părinți. În cele ce urmează, îți prezentăm tot ceea ce trebui să știi despre ADHD la copii și la ...

citește articolul

Cum îți ajuți copilul să fie în siguranță pe internet

Minte 08 Februarie 2022

Copilul tău poate fi în siguranță în timp ce accesează resursele online dacă învață încă de mic să folosească internetul cu înțelepciune. Pe lângă numeroase beneficii pe care le aduce mediul online, de la comunicarea cu prieteni din ...

citește articolul

Stres și muncă

Minte 08 Februarie 2022

Stresul la locul de muncă (sau, de altfel, în orice alt context) ne poate afecta corpul, mintea și bunăstarea generală în multe feluri. Cu toții știm cum este să te simți stresat. Dacă acest stres persistă zilnic, ne poate afecta perfor...

citește articolul

Sanatatea mintală: Cum ne dăm seama că avem nevoie de ajutor?

Minte 13 Ianuarie 2022

O sănătate mintală bună este esențială în fiecare etapă a vieții noastre. Sănătatea mintală reprezintă starea de bine adaptată emoțional, comportamental, biologic și social, astfel încât fiecare ființă umană să se poată bucura de viață,...

citește articolul

Cealaltă amenințare a coronavirusului: dezechilibrul emoțional și suferința psihică

Minte 10 Ianuarie 2022

În urma izolării sociale și a lipsei interacțiunii cu ceilalți, ne luptăm cu schimbări emoționale și de comportament, ne simțim amenințat echilibrul interior și suntem preocupați de sănătatea noastră și a celor din jur. Cu toții suntem ...

citește articolul

Single, vreau relație

Minte 27 Decembrie 2021

Există multe persoane care, deși își doresc să facă parte dintr-un cuplu, nu reușesc să găsească pârghiile potrivite. Mai mult, perioada sărbătorilor poate fi dificilă pentru cei care încă nu și-au găsit jumătatea sau se simt singuri în...

citește articolul

Cum ne poate salva idealismul?

Minte 24 Noiembrie 2021

Într-o lume tot mai dominată de material, în care goana după „a avea” devine acaparantă, trebuie să ne oferim, din când în când, șansa de a privi dincolo de tiparele consacrate. Să ne luăm, deci, răgazul și disponibilitatea de a ne pune...

citește articolul