Publicat la: 
21/07/2015

Cand expira vitaminele si suplimentele alimentare?

Producatorii de vitamine si suplimente alimentare nu sunt obligati sa scrie pe ambalaj data de expirare, iar daca scriu, o fac din propria initiativa, sustine presedintele unei companii de testare a produselor farmaceutice din Statele Unite ale Americii, conform nytimes.com.
Daca companiile doresc sa scrie pe etichetele suplimentelor a se utiliza pana la data de, o fac in mod voluntar, cu conditia sa aiba datele necesare care demonstreaza ca produsul va avea in continutul sau pana la acea data 100% din ingredientele enumerate pe eticheta", a declarat presendintele companiei de testare Consumer Lab, Tod Cooperman.

Majoritatea ingredientelor continute de suplimente se descompun treptat de-a lungul timpului, iar acest lucru le face mai putin eficiente, dar nu daunatoare, cu exceptia cazurilor in care apare mucegaiul. Un lucru care se intampla frecvent este acela ca producatorii adauga concentratii mai mari decat cele mentionate pe eticheta pentru ingredientele care se descopun rapid, cum sunt vitaminele B12 si C.

Pastrate departe de caldura, lumina si umiditate, suplimentele pot fi valabile aproximativ doi ani de la data fabricatiei, inainte ca valoarea lor nutritiva sa scada sub concentratia mentionata pe eticheta, dar acesta este numai cazul suplimentelor alimentare; daca vorbim despre probiotice, siropuri si pastile uleioase, durata de valabilitate este sub un an de la data fabricatiei, intrucat acestea din urma sunt cu mult mai fragile si se descopun mai rapid.

"Daca pe eticheta este indicat ca produsul farmaceutic sa fie depozitat la frigider, atunci trebuie respectat acest lucru. Dupa fiecare utilizare trebuie ca suplimentele sa fie puse la loc in frigider inainte de a prinde umezeala, in urma careia se pot activa diferite microorganisme care le conditioneaza termenul de valabilitate, ne sfatuieste Dr. Cooperman.

Autor: G.T.

Taguri Medlife: 
Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Ecografie 2D, Medicina generala

Blidar Costin,Medic Medicina Generala
Medic Medicina...
Dracea Paul,Doctor
Doctor
Medic Primar...
Medic primar

Articole similare

Care sunt avantajele laptelui matern?/ Foto: Dreamstime.com Cercetatorii spanioli au trasat harta microbiota bacteriana a laptelui matern, care este de multe ori principala sursa de hrana pentru nou-nascuti. Laptele matern este unul dintre factorii care determina modul in care se va dezvolta flora bacteriana in copilul nou-nascut. Cu toate...
Preventie prin vaccin / Foto: Reuters In curand am putea uita de vaccinul antigripal, care trebuie refacut in fiecare sezon si care nu ne asigura imunitatea decat pentru anumite tulpini ale virusului. Cercetatorii de la Universitatea Oxford au testat cu succes un vaccin universal care ar putea fi eficient impotriva tuturor tuplinilor cunoscute...
Este important ca ambii parinti sa creasca copilul? Multe studii au subliniat valoarea mamei, dar putini au definit in mod clar importanta tatalui. Acesta este primul studiu care leaga absenta tatalui de atribute sociale si le coreleaza cu schimbari fizice din creier. Noile descoperiri de la Universitatea McGill arata ca absenta unui tata in...
Clinica MedLife Grivita / Foto: MedLife MedLife, cel mai mare operator de servicii medicale private din România, a înregistrat o nouă premieră pentru sistemul medical românesc. O echipă din cadrul Centrului de Diagnostic şi Tratament al Patologiei Mamare MedLife a efectuat o mastectomie endoscopică unui pacient de 19 ani cu ginecomastie...
Sandvis cu somon/ Foto: Wikimedia Commons Exista anumite feluri de mancare ce va stimuleaza starea de spirit si va ajuta sa ardeti grasimi fara sa stiti de ce. Intra in articol pentru a citi cele patru feluri de mancare ideale atat pentru minte, cat si pentru corp. 1. Sandvis cu somon si spanac Somonul este o sursa excelenta de acizi grasi...