Publicat la: 
28/07/2014

Probioticele sunt deja cunoscute datorita beneficiilor pe care le au pentru sanatate, incepand cu reglarea tractul gastro-intestinal si terminand cu incurajarea eforturilor pe care le facem pentru a pierde kilogramele in plus. O noua cercetare arata ca acestea au si alte beneficii, necunoscute pana in acest moment.

Persoanele care consuma probiotice tind sa aiba o tensiune arteriala mai mica, potrivit unui nou studiu publicat in revista Hypertension.

Cercetatorii au analizat noua studii la care au participat 543 de persoane. Dintre acestea,  opt au asociat consumul de probiotice cu o reducere a tensiunii arteriale sistolice.  Opt dintre studii au raportat si o scadere a tensiunii diastolice.

Cercetatorii au observat o scadere mai mare o tensiunii arteriale in cazul participantilor care au consumat mai multe probiotice.

Oamenii de stiinta spun ca imbunatatirea valorilor tensiunii arteriale, provocata de probiotice, are acelasi efect ca reducerea consumului de sare cu aproximativ 2 grame pe zi, ceea ce ar putea fi un pas important pentru promovarea beneficiilor cardiovasculare.

Probioticele sunt "bacteriile bune" din organism. Sistemul digestiv este gazda pentru mai mult de 500 de tipuri diferite de bacterii. Acestea ajuta la mentinerea sanatatii intestinelor si asista la digerarea alimentelor. In plus, ele sunt cunoscute si pentru beneficiile pe care le au pentru sistemul imunitar.

Sursa: Women's Health

A.C.

Taguri Medlife: 

Echipa medicala MedLife - Endoscopie Gastroenterologie, Medicina interna

Popescu Elena,Medic Primar, Doctor in Medicina
Medic Primar,...
Medic Primar
Medic Specialist
Angelescu Corina,Medic Primar Gastroenterologie
Medic Primar...
  •  
  • 1 of 11

Articole similare

Avocado/ Foto: MorgueFile.com Fructele de avocado sunt unele dintre cele mai bogate, delicioase si nutritive alimente. Aceste fructe sunt bogate in vitamine si minerale ce au proprietati anti-imbatranire si de lupta impotriva bolilor. Un studiu, efectuat anul acesta, a descoperit ca persoanele care consuma avocado in mod regulat au un aport...
Mierea are proprietati nutritive uimitoare. Super puterile mierii au fost dovedite stiintific, iar beneficiile sale se extind la sanatatea intregului organism. Care sunt beneficiile pe care mierea le are asupra sanatatii dumneavoastra? 1. Amelioreaza alergiile Efectele antiinflamatorii ale mierii, precum si abilitatea de a calma tusea, ne arata...
Activitatea fizica in timpul iernii/ Foto: MorgueFile.com Este greu sa gasiti motivatia pentru a iesi sa alergati afara in zilele friguroase. Dar, inainte de a va multumi cu salile de fitness aglomerate, ar trebui sa reconsiderati posibilitatea de a face exercitiile fizice in aer liber iarna aceasta. Cum puteti beneficia de pe urma acestei...
Mamografia digitala cu tomosinteza reprezinta tehnologia de varf in ceea ce priveste detectia leziunilor de la nivelul sanului. Aceasta permite detectia si diagnosticul precoce chiar si al tumorilor de dimensiuni reduse. Dr. Anne-Marie Zamfir, medic primar, specialist in mamografie, explica pentru cititorii MedLive.ro care sunt avantajele acestei...
Ulei de masline/ Foto: MorgueFile.com Uleiul de masline este laudat pentru beneficiile sale in multe carti cu diete si in numeroase retete. Uleiul de masline, care este bogat in acizi grasi mononesaturati, este o componenta esentiala a dietelor mediteraneene. Acizii grasi mononesaturati sunt considerati grasimi alimentare sanatoase. Care sunt...