Publicat la: 
16/01/2013

Fumatul, principalul factor de risc pentru cancerul pulmonar / Foto: PhotoXpress

Cancerul pulmonar este una dintre cauzele principale de deces cauzat de cancer si determina mai multe decese decat cancerul de colon, de san si de prostata, combinate, conform American Lung Association. Bruce Johnson de la Dana-Farber Cancer Institute ofera modalitati simple de a reduce riscul de cancer pulmonar si prezinta 5 lucruri pe care ar trebui sa le stie toti oamenii despre acest tip de cancer.

1. Cancerul pulmonar nu vizeaza doar fumatorii
Cel mai mare factor de risc pentru cancerul pulmonar este fumatul, dar si persoanele care nu fumeaza pot dezvolta cancer pulmonar. "Aproximativ 10-15% din cazurile de cancer pulmonar apar la nefumatori, iar multi dintre acesti pacienti sunt femei", a spus Johnson. El a adaugat ca este important pentru toata lumea sa cunoasca simptomele de cancer pulmonar, nu doar fumatorii, deoarece detectarea timpurie a cancerului poate duce la rezultate mai bune ale tratamentului.

2. Cunoasterea semnelor de avertizare
În general, ratele de deces ale cancerului au fost în scadere în Statele Unite, dar numarul de cazuri de femei cu cancer pulmonar a fost în crestere. Atât barbatii cât si femeile ar trebui sa cunoasca semnele de avertizare ale cancerului pulmonar: 1. o tuse care nu trece, 2. dificultati derespiratie, 3. dureri de spate si dureri de umar, si 4. tuse cu sânge. Aceste simptome ar putea fi un semn de ceva grav si ar trebui sa fie discutate cu un medic.

3. Screeningul CT poate salva vieti
Cancerul pulmonar poate fi dificil de a detecta si, pâna de curând, nu a existat un test de screening bun. Scanarea CT poate detecta tumorile într-o etapa timpurie, rezultând în cresterea ratei de  supravietuire. Screening-ul este in prezent recomandat pentru persoanele care sunt cu varste cuprinse intre 55 si 74, precum si pentru persoanele care au fumat un pachet de tigari pe zi, timp de 30 de ani si s-au lasat de fumat cu mai putin de 15 ani in urma.

4. Noile terapii sunt promitatoare

Datorita progreselor din ultimul deceniu, noile terapii specifice ofera mai multe optiuni de tratament pentru pacienti. "Identificarea modificarilor genetice - cum ar fi RFCE si ALK - face ca tumorile sa raspunda mai bina la anumite medicamente specifice, care pot fi luate sub forma de pastile si au mai putine efecte secundare decat chimioterapia standard", a spus Johnson.

5. Nu e niciodata prea târziu sa renunti la fumat
"Cel mai important lucru care o persoana il poate face pentru a evita cancerul pulmonar este sa nu se apuce de fumat", a spus Johnson. Pentru cei care fumeaza si decid sa renunte acum, în câteva saptamâni sau luni isi pot reduce riscurile de atac de cord si cancer pulmonar. "Oamenii care renunta la fumat si ramân nefumatori timp de cel putin 10 - 20 de ani isi pot reduce riscul de a dezvolta cancer pulmonar cu 50 - 75%", a explicat Johnson.

Renuntarea la fumat poate fi dificila, deoarece nicotina din tutun da dependenta. "Este foarte obisnuit ca oamenii sa încerce de mai multe ori sa renunte înainte de a se opri definitiv din fumat", a spus Johnson, dar el a subliniat ca "niciodata nu e prea târziu sa renunti."

Pentru cei care vor renunte la fumat, Johnson a oferit urmatoarele sfaturi: 1. Planifica o zi in care sa te lasi de fumat, 2. cauta sprinjin la prieteni si familie, 3. evita factorii declansatori (scapa de tigari si scrumiere), 4. fa exercitii pentru a reduce pofta, si 5. urmati cei patru D (in engleza) - respira adânc, bea multa apa, fa ceva pentru a evita poftele, intarzie momentul fumatului, nevoia va trece.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Comentarii

Dar faptul ca traiesti intr-un oras poluat, ai apartamentul langa o strada cu trafic greu, colegii de la birou fumeaza, ... vedeti cate capcane ne intante societatea...

Dar te obliga cineva sa o arzi prin baruri si cluburi?

Daca vrei sa traiesti sanatos nu mergi in baruri si cluburi. Mai bine mergi la munte!

Cum poti trai sanatos in barurile si cluburile din Romania in care fumatul este inca permis (si chiar incurajat)?

cand apar simptomele enumerate mai sus e cam tarziu (de multe ori).
Cancerul incipientnu doare, nu prezinta simptome...decat prin stadiul II-III.
Sanatate maxima tuturor!

Adaugă comentariu nou

Alte articoleVezi toate articolele

Cele mai comune greseli in utilizarea lotiunilor de protectie solara/ Foto: MorgueFile Prima greseala in ceea ce priveste utilizarea lotiunilor de protectie solara este sa nu le folositi. Este...
Un obicei natural, deprins inca din viata intrauterina / Foto: BigStockPhoto Sa va povestesc cum mi-am convins copilul sa se lase de supt degetul. Marturisesc ca am avut eu insami viciul asta pana...