Publicat la: 
20/01/2010

Va rugam, nu supraincalziti copiii

Copiii nu au nevoie de caciula acasa, la magazin sau la mall / Foto: E.M.

Inca din prima sa zi de viata, parinte sau bunic, incerci sa protejezi bebelusul cat poti de bine. In Romania, o reteta aplicata de generatii este "imbraca-l bine, altfel raceste!" De obicei, costumatia unui copil mic te duce cu gandul la un eschimos, iar caciula nu poate lipsi din septembrie pana in mai. Nu conteaza ca termometrul indica 20 de grade Celsius, e mai important ca suntem in luna februarie, asa ca purtam cu mandrie salopeta de ski.

Copiii mereu raciti sunt tocmai cei care au fost infofoliti de mici, spun pediatrii si neonatologii din generatiile mai proaspete. Ei dau indicatii total diferite de ce vedem in realitate pe strada sau in parcuri:

  • Temperatura in camera copilului (si a adultilor, de fapt) ar trebui sa se situeze intre 19-22 grade Celsius.
  • Aerisirea se face si cand copilul se afla in camera. Daca este foarte frig, il invelim bine!
  • Copilul este imbracat pentru confort termic, niciodata exagerat. Nasul, miinile si picioarele sunt intotdeauna reci la copiii foarte mici. Se poate verifica toracele sau abdomenul pentru o parere clara.
  • Nu trebuie infasat, caciulita se pune in interior doar pe parul ud, iar la exterior numai daca e frig. Bebelusii transpira numai pe cap, asadar reusesc sa piarda caldura excesiva a corpului numai la nivelul capului. Este indicat ca iarna, daca intri temporar intr-o incinta (magazin etc.) sa ii scoti haina si caciulita; daca iese transpirat la exterior, are mai multe sanse sa raceasca.

Ar mai fi de mentionat ca nou-nascutii au nevoie de numai o zi sa se acomodeze cu temperatura noului mediu, de la 37 la 19-22 de grade, asadar ar avea nevoie de mai multa imbracaminte decat noi doar in prima zi de viata.

Si da, copiii pot iesi la plimbare chiar din ziua ce urmeaza dupa externare, pentru o perioada oricat de lunga. Imbracat, desigur, pentru confort termic, si fara batista pe fata.

Nu exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul rece, indiferent de varsta copilului, daca acesta este sanatos.

Copilul activ - este indicat sa fie imbracat cu mai multe straturi de imbracaminte, ca sa isi poata regla temperatura corpului adaugand sau dand jos din haine. Un copil activ trebuie sa poarte aceleasi volum de haine ca si un adult.

Emma Olaru

Specialitate: 
Comentarii

Este recomandat sau nu fularul peste gurita daca afara sunt -6 grade C? Copilutul are 1 an.

Eu am 2 copii si pe niciuinul nu il acopar cu fularul la gura. Consider ca indiferent de varsta pe care o are puiul, fularul nu face decat sa acutizeze aerul rece inhalat si grabeste imbolnaviarea celui mic.

Foarte important este sa calim copiii numai atunci cand sunt sanatosi, si nu au vreun inceput de raceala. Din tarile pe unde am umblat pot confirma ca la noi este o tendinta exagerata de infofolire a copiilor. Olandezii de exemplu dorm la 17-18 grade si sunt sanatosi tun. Canadienii rad de ideea noastra ca poti raci de la curent si joaca fotbal fara probleme pe zapada la sub zero grade. Pe de alta parte, la ei nu scuipa nimeni pe strada.... si cred ca la noi de aici vin multe imbolnaviri.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Pediatrie

  •  
  • 1 of 24

Articole similare

Numarul lui Dunbar defineste limita de prieteni cu care un om poate intretine relatii sociale solide / Foto: Photoxpress.com Nici macar Facebook nu ne poate ajuta sa ne extindem reteaua de prieteni buni. Creierul nostru nu este suficient de mare pentru a ne permite sa mentinem prietenii cu mai mult de 150 de persoane. Chiar si aceasta limita,...
Copiii care iau micul dejun zilnic au rezultate mai bune la testele IQ, conform unei cercetari de la Universitatea din Pennsylvania. Discutiile din timpul mesei pot facilita dezvoltarea cognitiva, oferind copiilor posibilitatea de a-si extinde vocabularul, de a practica sintetizarea si intelegerea unei povesti si de a dobandi cunostinte generale...
Alergatul consuma calorii, dar lucreaza si anumiti muschi. Fiind un exercitiu repetitiv duce la cresterea rezistentei musculare, nu la dezvoltarea fortei musculare, pentru care trebuie sa faceti alte tipuri de exercitii, precum genuflexiuni, flotari, abdomene sau sa folositi aparate cu greutati si gantere. Alergarea foloseste muschii coapselor,...
Poliartrita reumatoida afecteaza in special femeile de varsta mijlocie / Foto: Captura YouTube Poliartrita reumatoida este o boala progresiva, care nu se vindeca si care distruge cartilagiile si oasele. Boala debuteaza de obicei cu inflamarea incheieturilor si dificultatea de a folosi mainile in primele ore ale zilei. Chiar din primii ani de la...
O echipa internationala condusa de Sarah Butcher la Institutul de Biotehnologie, Universitatea din Helsinki, Finlanda, care a inclus si cercetatori de la University of Pittsburgh, USA, a descoperit o structura proteica veche intr-un virus, care este legata din punct de vedere evolutionist de virusul ce cauzeaza herpes uman. Aceasta structura a...