Publicat la: 
11/11/2013

Fibromialgia: cum recunoastem simptomele?

Fibromialgia este o boala cronica ce se caracterizeaza prin dureri ale muschilor si ale tesutului moale. Pacientii experimenteaaza dureri si rigiditate in muschi. Chiar daca fibromialgia nu cauzeaza deteriorarea articulatiilor sau ale organelor, durerile constante si oboseala pot avea un efect semnificativ asupra vietii de zi cu zi.

Simptomele fibromialgiei
Semnul distinctiv al fibromialgiei este constituit de durerile musculare care se extind pe tot corpul. De obicei acestea sunt insotite de:

  • Oboseala
  • Probleme cu somnul
  • Anxietatea sau depresie
  • Puncte sensibile specifice

Punctele sensibile
Unul dintre aspectele unice ale fibromialgiei este prezenta punctelor sensibile in locatii specifice ale corpului. Atunci cand aceste puncte sunt apasate, persoanele afectate simt durere, in timp ce persoanele sanatoase simt doar presiune. Durerea cauzata de fibromialgie poate fi intensa. Deoarece, in mod normal, niciun test de laborator nu poate confirma un diagnostic de fibromialgie, unii pacienti au trait cu impresia ca durerea este "doar in capul lor". Dar comunitatea medicala accepta acum ca durerea fibromialgiei este reala, cercetarile sugerand ca este cauzata de o eroare a modului in care organismul percepe durerea.

Femeile cu varste cuprinse intre 25 si 60 de ani au cel mai mare risc de a dezvolta fibromialgiei. Medicii nu sunt siguri de ce, dar femeile au de 10 ori mai multe sanse de a dezvolta aceasta afectiune.

Oboseala

Dupa durere, cel mai frecvent si debilitant simptom al fibromialgiei este oboseala. Aceasta nu este oboseala clasica dupa o zi plina, ci un sentiment constant de epuizare. Persoanele cu fibromialgie se pot simti obosite dimineata, chiar si dupa multe ore petrecute in pat. Oboseala se poate agrava si impiedica persoana afectata sa isi continue treburile zilnice.

Cauzele fibromialgiei
Exista multe teorii cu privire la cauzele fibromialgiei, dar cercetarile inca nu au reusit sa indice un vinovat clar. Unii medici considera ca dezechilibrele hormonale si chimice perturba modalitatea in care nervii semnaleaza durerea. Altii sugereaza ca un eveniment traumatic sau stresul cronic pot creste susceptibilitatea unei persoane. Majoritatea expertilor sunt de acord ca fibromialgia rezulta dintr-o combinatie de factori.

Impactul fibromialgiei asupra vietii de zi cu zi

Durerile constante si oboseala pot declansa iritabilitatea, anxietatea si depresia. Este posibil ca persoanelor afectate sa le fie greu sa se concentreze la munca, sa aiba grija de copii sau sa faca treburi casnice.

Diagnosticarea fibromialgiei
Doctorul specialist poate diagnostica fibromialgia dupa ce este atent la simptome si face un examen fizic. Exista un test de laborator care poate verifica daca este vorba de fibromialgie. Acesta masoara nivelurile de proteine din sange si poate ajuta la confirmarea diagnosticului.

Fcatori declansatori
Un prim pas important este identificare factorilor care va agraveaza conditia. Factorii declansatori comuni includ:

  • Vremea rece sau umeda
  • Activitate fizica prea putina sau prea multa
  • Stres
  • Lipsa somnului

Fibormialgia si depresia
Aproape o treime dintre persoanele care sufera de fibromialgiei intra intr-o depresie majora atunci cand sunt diagnosticati. Relatia dintre cele doua este neclara. Unii cercetatori cred ca depresia poate fi un rezultat al durerii cronice si al oboselii. Altii sugereaza anomalii in chimia creierului, care duce la depresie si la o sensibilitate neobisnuita la durere.

Exercitiile fizice
Activitatea fizica poate ameliora multe simptome al fibromialgiei, reducand durerea. Efectuarea unor exercitii fizice simple de trei ori pe saptamana calmeaza oboseala si depresia. Este foarte important sa nu exagerati cu efortul.

Dieta
Unii experti spun ca dieta joaca un rol important in fibromialgie, dar difera in functie de fiecare pacient in parte. Anumite alimente, inclusiv aspartamul, cafeina si rosiile, par sa agraveze simptomele la unele persoane. Pentru a afla ce functioneaza pentru dumneavoastra, incercati sa eliminati anumite alimente si sa monitorizati simptomele.

Masajul
Unele cercetari sugereaza ca masajul poate ajuta la ameliorarea durerii. Practicantii spun ca aplicarea unei presiuni moderate este elementul cheie al masajului, in timp ce tehnica este mai putin importanta.

Acupunctura
Studiile oficiale au produs rezultate mixte cu privire la utilizarea acupuncturii in tratamentul firbomialgiei, dar unii pacienti spun ca ajuta la ameliorarea simptomelor.

Multe persoane care sufera de fibromialgie au observat ca simptomele si calitatea vietii lor s-au imbunatatit substantial dupa ce au identificat cele mai eficiente tratamente si si-au modificat stilul de viata. Chiar daca este o afectiune cronica, fibromialgia nu deterioreaza articulatiile, muschii sau organele interne.

Pentru tratarea fibromialgiei, programeaza-te pentru o consultatie la medicii specialisti reumatologi la una din urmatoarele clinici:

Sursa: WebMd

    A.C.

    Specialitate: 
    Comentarii

    Un articol foarte bun! Sufar de fibromialgia de ceva timp, in cazul meu boala a venit in pusee, iar momentan se pare ca devenit cronica. E absolut normala sa suferi de iritabilitatea, anxietate si depresia daca suferi de fibromialgia. Durerea este intolerabila uneori. Abilitatile cognitive sunt foarte reduse in puseele de boala, un alt factor care contribuie la dizabilitate. Toate persoanele afectate au probleme de concentrare si din cauza durerilor de cap, musculare si articulare, in functie de nivelul de durere, boala asta chiar poate duce la dizabilitate. Ma intreb daca este trecuta pe lista de dizabilitati in Romania. Exista persoane cu fibromialgia care folosesc carje pentru a putea merge, sau chiar sunt in carucioare cu rotile.

    Cercetarile arata ca pacientii cu fibromialgia au la baza bolii o infectie sistemica. Multe studii stiincifice spun ca fibromialgia poate fi data de: boala lyme, infectii cu micoplasma, chlamidia pneumonia si cel mai adesea expunerea la mucegai (infestarea cu mucegai).

    Buna ziua. In 2012 Ianuarie pana in 2013 Martie am suferit de acesta " boala " Am facut analize peste analize ( România , Ungaria , Austria ) in total 7000 euro

    Buna ziua,
    Va rog domnul Micu,imi puteti soune cum ati scapt de aceasta problema.Din mai tot fac analize peste analize (Italia si Romania) dar nici un rezultat.In momentul de fata banuiesc ca este fibromialgia.Va rog sa ma ajutati si sa imi spuneti cum ati reusit sa scapati de simtome deoarece durerile devin insuportabile.Specific ca am 24 de ani si de 5 luni ma lupt sa gasesc un raspuns.Am avut momente cand practic nu mai imi simteam partea dreapta a corpului,si imi era greu sa imi controlez miscarile.
    Astept un raspuns din parta dumneavoastra.Va multumesc

    Pagini

    Echipa medicala MedLife - Ecografie 3D, Reumatologie

    Medic Specialist
    Medicina...
    Medic primar
    Medic Specialist

    Articole similare

    Introducerea trocarelor in tratamentul herniei ombilicale / Foto: tratamenthernie.ro Hernia se manifesta prin modificarea reliefului peretelui abdominal (apare ca o umflatura), insotita sau nu de durere. Complicatiile herniei au o gravitate mare, putand pune in pericol chiar viata pacientului. Cand si de ce ar trebui operata hernia? Comenteaza...
    Dr. Viviana Iordache, medic specialist dermatolog / Foto: MedLive.ro Cuvantul laser este o denumire generica pentru o categorie de 10-15 echipamente specializate, ce pot trata vergeturi, acnee, cicatrici, riduri sau celulita, o tehnologie care a avansat mult in ultimii 20 de ani. Dupa tratamentul cu laser, pielea nu trebuie expusa la ultra-...
    Atunci cand vorbim de durerile din piept, instinctiv, ne gandim la un atac de cord. Cu siguranta, durerile in piept nu trebuie ignorate, dar acestea pot avea multe alte cauze. Durerile in piept pot fi cauzate si de problemele la plamani, esofag, muschi sau coaste. Unele dintre aceste afectiuni sunt serioase si va pot pune viata in pericol, dar...
    Dan Gilbert, psiholog, profesor in cadrul Harvard University / Foto: Vimeo.com "Din perspectiva evolutiei, doua milioane de ani nu inseamna nimic. Cu toate acestea, in ultimele doua milioane de ani creierul uman aproape si-a triplat masa, pornind de la cele sase sute de grame ale stramosului nostru, Homo Habilis (omul indemanatic), si...
    "Ei nu vor sti daca noi nu le vom spune" - un studiu Durex Network. Foto: Reuters Femeile ii surclaseaza pe barbati cand vine vorba de cunostinte, atitudini si practici in materie de sex, indica rezultatele studiului denumit "Ei nu vor sti daca noi nu le vom spune", realizat de Durex Network. Un numar mare de familii din Romania se tem ca...