Publicat la: 
17/03/2015

Cum afecteaza bauturile carbogazoase dietetice grasimea de pe abdomen

Un nou studiu publicat in revista Journal of the American Geriatrics Society a descoperit ca persoanele care au consumat bauturi carbogazoase dietetice, timp de noua ani, si-au triplat grasimea abdominala, spre deosebire de cei care nu au avut acest obicei.

Studiul a analizat datele colectate de la 749 de persoane cu varsta de peste 65, care au fost intrebate, pe parcursul celor 9 ani, cate doze de bauturi carbogazoase dietetice au baut.

In urma analizei, cercetatorii au descoperit ca un consum ridicat de bauturi carbogazoase dietetice favorizeaza aparitia grasimii de pe abdomen, chiar si atunci cand au ajustat raspunsurile in functie de factori precum diabetul, consumul de tutun si activitate fizica.

Schimbarea in ceea ce priveste circumferinta taliei este ingrijoratoare pentru ca subliniaza un adevar nefericit referitor la distributia grasimii: abdomenul este o zona proasta pentru depunerea kilogramelor in plus. Grasimea viscerala este asociata cu cresterea riscului aparitiei bolilor cardiovasculare, a inflamatiei si a diabetului zaharat de tip 2.

Rezultatele, pe care autorii le numesc "impresionante", se adauga dovezilor care sugereaza ca indulcitorii fara sau cu un continut scazut de calorii pot cauza probleme de sanatate.

"Zaharul normal are consecinte calorice. Organismul este obisnuit sa stie ca gustul dulce inseamna ca ingerezi energie sub forma de calorii pe care daca nu le arzi se transforma in grasime", spune autorul studiului Dr. Helen Hazuda.

Indulcitorii artificiali induc in eroare organsimul si determina creierul sa identifice mai greu legatura dintre dulceata si calorii. Asta, spune Hazude, poate duce la ingrasare si la pofte alimentare.

Sursa: Time

A.C.

Echipa medicala MedLife - Dexa Osteodensitometrie, Reumatologie

Garcea Anca,Medic specialist
Medic specialist
Stoian Paula,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic specialist

Articole similare

Bolile "silent killer" sunt insotite de o mortalitate crescuta / Foto: Photoxpress.com "Nimic nou pe frontul de Vest". De multe ori poate parea ca ducem o viata normala, lipsita de probleme de sanatate si ca nimic nu ne pericliteaza existenta. Dar exista situatii in care, in urma unui set de analize, viata normala de odinioara se transforma intr...
Cu aplicatia My Pregnancy Today de la BabyCenter pentru android te vei simti mai pregatita sa faci fata perioadei de sarcina primind raspunsurile de care ai nevoie, cand ai nevoie. Introduci data la care se va naste copilul, iar aplicatia iti transforma telefonul intr-un ghid pentru toate zilele de sarcina. Caracteristici: Sarcina zi de zi, cum...
1. Lipsa somnului Chiar daca pare evident, un somn fugitiv poate fi cauza principala a oboselii, ceea ce afecteaza concentrarea si sanatatea. Adultii ar trebui sa isi organizeze programul astfel incat sa aiba parte de 7-8 ore de somn in fiecare noapte. Sfat: Faceti din somn o prioritate si pastrati un program regulat. Nu lasati laptopurile,...
Intre a avea si a nu avea copii / Foto: Reuters In premiera in Romania, va fi implementat Subprogramul de fertilizare in vitro si embriotransfer in cadrul caruia se vor asigura fondurile necesare realizarii procedurilor de fertilizare in vitro pentru cuplurile infertile, informeaza Ministerul Sanatatii intr-un comunicat remis MedLive.ro....
Dupa modelul promovat in special in filmele americane, multi dintre noi isi stabilesc rezolutii, sau obiective, pentru noul an, intrebandu-ne ce dorim sa obtinem de la anul care tocmai incepe. Insa psihologul Brian Nosek de la University of Virginia sustine ca nu aceasta este abordarea sanatoasa. Nosek a oferit niste ponturi privind reusita...