Publicat la: 
2/12/2013

Cum recunoastem atacurile de panica

Atacurile de panica sunt inconfundabile. Sunteti implicat intr-o activitate banala cand simtiti ca transpirati si tremurati foarte tare, in timp ce inima va bate intr-un ritm alert. De cele mai multe ori, intervine teama ca ati putea avea un infarct, ca o sa innebuniti sau chiar ca veti muri. In aproximativ 10 minute, totul dispare.

Atacurile de panica sunt destul de comune si incep in jurul varstei de 15-25 de ani. Daca aveti atacuri de panica recurente si daca v-ati schimbat semnificativ comportamentul din cauza acestor manifestari, inseamna ca suferiti de tulburare de panica, conditie ce afecteaza 1 din 20 de adulti, conform Institutului de Sanatate Mentala din SUA.

Majoritatea persoanelor care sufera de tulburare de panica asociaza atacul de panica cu locul in care acesta s-a intamplat. Acestia presupun ca restaurantul, liftul sau sala de clasa a provocat atacul si decid sa evite situatiile similare. In cazuri de acest gen, tulburarea de panica poate duce la agorafobie.

Ce cauzeaza atacurile de panica

Cauzele care stau la baza atacurilor de panica nu sunt foarte clare. Exista dovezi care sa ateste atat baza genetica, cat si cea biochimica a afectiunii. Unii cercetatori cred ca tulburarea de panica rezulta dintr-o hipersensibiliate a creierului fata de dioxidul de carbon, ceea ce declanseaza o "alarma falsa" in creier, creand panica. Exista, de asemenea, o asociere intre atacurile de panica si fobiile sau abuzul de alcool.

Atacurile de panica implica sentimente bruste de teroare care apar fara avertisment. Aceste episoade pot aparea in orice moment, chiar si in timpul somnului.

Majoritatea persoanelor cu atacuri de panica experimenteaza mai multe din urmatoarele simptome:

  • Palpitatii
  • Senzatie de slabiciune, lesin sau ameteala
  • Furnicaturi sau amorteala la nivelul mainilor si degetelor
  • Sentimentul de teroare
  • Transpiratie si frisoane
  • Dureri in piept
  • Dificultati de respiratie
  • Senzatia de pierdere a controlului

Din fericire pentru cei care sufera de atacuri de panica frecvente, tulburarea de panica este o conditie tratabila. Psihoterapia si medicamentele sunt utilizate, fie individual, fie in combinatie, pentru tratarea cu succes a atacurilor de panica. Daca se constanta necesitatea medicatiei, medicul specialist va poate prescrie medicamente anti-anxietate, antidepresive sau o clasa de medicamente beta-blocante pentru inima, pentru a controla episoadele de panica.

Pentru gestionare atacurilor de panica, programeaza-te pentru o consultatie la una din urmatoarele clinici:

Sursa: WebMd

    Comentarii

    Cu riscul de a deveni plicticos: "medici psihologi" nu există. Există psihiatri, psihologi și psihoterapeuți. Medlife are din fiecare. Eu de exemplu sunt psihiatru, nu "medic psiholog".
    Pentru cei care au pățit atacuri de panică și se întreabă unde să se ducă mai întâi: până la urmă nu contează, atâta timp cât apucați problema de undeva. Veți fi îndrumat mai departe de către profesionistul la care vă duceți, eventual către alți profesioniști, dacă e nevoie.
    V.Stroescu, psihiatru

    Alte articoleVezi toate articolele

    Persoanele care sufera de diabet de tipul II prezinta riscuri mai mari de a suferi pierderi de memorie si un declin al functiei cognitive, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la...
    Tusea se manifesta printr-un sentiment de disconfort care apare atunci cand gatul este iritat, fie din cauza prafului sau a secretiilor nazale. Majoritatea tipurilor de tuse sunt cauzate de raceala...