Publicat la: 
20/11/2013

Cum sa supravietuiesti cand copilul are gripa. Sfaturi practice care nu implica administrarea de medicamente

Este ora de culcare si ai un copil care stranuta, tuseste si e mai irascibil. Inainte sa iti plangi de mila, nu te simti vinovat, copilul nu este bolnav pentru ca l-ai imbracat mai subtire sau pentru ca nu i-ai pus caciula pe cap. Gripa este cauzata de virusi pe care ii transmit alte persoane. Chiar daca spalarea frecventa a mainilor cu apa calda si sapun ajuta la prevenirea raspandirii virusilor, copiii au tendinta de schimba cu usurinta lucruri intre ei, indiferent de ceea ce facem.

Cand vorbim despre "tratarea" copilului fara medicamente, vorbim de fapt despre a face copilul (sau pe oricine altcineva) sa se simta mai bine, pana cand simptomele dispar. Este bine sa administrezi copilului paracetamol sau ibuprofen pentru febra, precum si pentru dureri, insa consulta medicul pentru doza corecta.

Exista multe moduri in care poti sa il faci pe copil sa se simta mai bine, fara a folosi medicamente:

  • Curata secretiile. Sigur, copilul te va uri pentru asta, nu toti copiii stau linistiti cand e vorba de curatat nasul, dar cateva picaturi de solutie salina si mai putine secretii fac o mare diferenta atunci cand vine vorba de a respira mai bine.
  • Foloseste un umidificator. Secretiile devin mai subtiri, copilul poate tusi mai usor si isi poate sufla nasul mai bine. Unele persoane folosesc solutie mentolata sau ulei de ecualipt in apa si acest lucru poate ajuta la curatarea cailor nazale si chiar la calmarea tusei. Daca ai un nou nascut sau copilul are astm, consulta medicul inainte.
  • Tine capul copilului ridicat. In acest fel secretiile coboara si nu raman blocate la nivelul nasului si gatului provocand tusea. Poti pune o perna in plus la copiii mai mari. Nu folosi niciodata perne in patutul uni copil mic, deoarece acestea pot creste riscul de moarte subita. Incearca sa pui ceva sub pat pentru a-l inclina.
  • Da-i sa bea multe lichide. Majoritatea copiilor nu au pofta de mancare, daca ii mai doare si gatul, alimentatia e o problema. Nu il forta sa manance (uneori o lipsa de apetit este modul organismului de conservare a energiei), dar el trebuie sa bea multe lichide pentru a compensa pierderile cauzate de febra - si pentru a mentine mucusul umed. Ii poti da apa, sucuri fara zahar, ceai si supa. Unii oameni spun ca lactatele ar creste cantitatea de secretii si ar trebui sa fie evitate, insa nu exista dovezi convingatoare. Evitarea laptelui la sugari nu este o idee buna pentru ca au nevoie de hrana. Copiii alaptati la san trebuie sa manance cat mai des, laptele nu este numai usor de digerat, dar are si anticorpi pentru a-i ajuta sa lupte impotriva infectiei.
  • Evita sa-i dai copilului bolnav alimente nesanatoase, dulciuri, chipsuri. Organismul are nevoie de mancare sanatoasa, atunci cand lupta cu o raceala.
  • Incurajeaza odihna. Daca se uita la televizor sau joaca jocuri video va sta mai mult reaz, desi poate fi somnoros. Chiar daca e bolnav, nu inseamna ca trebuie sa stea plictisit in pat, gaseste activitati care sa nu il solicite prea mult.
  • Incearca remedii din plante. Nu intotdeauna ce e din plante sau natural e bun pentru copil. Citeste intotdeauna cu atentie etichetele pentru contraindicatii si efecte adverse.
  • Tine-l aproape de tine. Acest lucru intotdeauna il face pe un copil sa se simta mai bine si poate sustine de fapt sistemul imunitar. Bebelusii par sa stie acest lucru instinctiv - toti copiii bolnavi vor sa fie tinuti in brate constant. Fa-i un masaj, cititi carti cu povesti impreuna. Sigur, asta va creste riscurile sa se transmita virusul si la tine, dar te gandeai ca o sa scapi?

Cand sa suni medicul

Daca copilul e mai mic de sase luni (pentru sfaturi si o posibila vizita la domiciliu)
Are o febra mare sau febra mica, care dureaza mai mult de 2 sau 3 zile
Are o tuse care nu suna in regula sau orice probleme de respiratie
Nu bea sau manca
Pare mult mai somnolent decat de obicei
Este mai iritabil decat de obicei
Are o durere severa sau o durere usoara, care dureaza mai mult de 2 sau 3 zile
Are o eruptie cutanata
Nu vedeti imbunatatiri in termen de 5 pana la 7 zile

Pentru tratarea racelii, programeaza-te pentru o consultatie la la una din urmatoarele clinici:

Taguri Medlife: 
Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Cardiologie pediatrica, Pediatrie

Istrate (Rasnoveanu) Victoria,Medic Specialist
Medic Specialist
Chis Ioana Florentina
Medic Specialist
Grama Dana,Doctor
Medic Specialist
Robu Mihaela Maria,Medic specialist
Medic specialist
  •  
  • 1 of 40

Articole similare

Daca subfinantarea este marele pacat al sistemului medical romanesc, atunci coruptia este diavolul dinauntrul sau. In proiectul noii legi a sanatatii exista chiar un capitol special dedicat transparentei si controlului in sistemul de sanatate. Dar va reusi noua lege a sanatatii sa exorcizeze diavolul coruptiei din sistemul medical? Aflati...
Gustarea dintre mese/ Foto: MorgueFile.com Gustarea dintre mese pare nevinovata. Poate simtiti ca va este un pic foame sau ca sunteti plictisiti. Poate doar aveti nevoie de o scuza pentru a iesi cu un prieten. Cu toate acestea, obiceiurile privind gustarea dintre mese pot scapa foarte usor de sub control. Exista totusi anumite metode care va...
1. Lipsa de energie Oboseala este un efect comun al nivelului scazut de testosteron. Este posibil sa simtiti ca nu mai aveti energia pe care o aveati inainte sau va veti simti extrem de obosit. Bineinteles, exista multi alti factori care va pot afecta energia (procesul de imbatranire sau depresia). Un somn lung si sanatos poate fi suficient...
Cand este bine sa facem investigatiile si consultatiile medicale anuale? Ce teste sunt recomandate si care sunt obligatorii pentru orice persoana? Cum trebuie sa ne pregatim pentru ele? Care sunt analizele specifice pentru femei si care pentru barbati, sau in functie de varsta? Ce consultatii si investigatii ar trebui sa faca bolnavii care stiu...
O comunicare buna intre medic si pacient nu creste doar nivelul de satisfactie al pacientului in ceea ce priveste actul medical, dar influenteaza si o serie de indicatori ai starii de sanatate printre care durerile cronice de cap si nivelul de zahar din sange in cazul persoanelor cu diabet. Exista insa momente cand pacientul se simte intimidat...