Publicat la: 
15/09/2014

Cum scapam de migrene? O vizita la oftalmolog si acupunctura pot avea rezultate imediate

O vizita la oftalmolog si acupunctura, solutii pentru migrene/ Foto: Photoxpress.com

Migrena este considerata una dintre afectiunile cele mai importante care afecteaza pe termen lung calitatea vietii celor care sufera de aceasta boala, dar expertii spun ca o vizita la oftalmolog sau cateva sedinte de acupunctura pot da rezultate uimitoare in multe dintre cazuri. Potrivit Female First, care citeaza statisticile National Institute for Health and Clinical Excellence din Marea Britanie, una din 50 de persoane prezinta dureri de cap ca rezultat al abuzului de analgezice, un efect secundar nedorit mai ales in situatia in care medicamentele sunt luate pentru a combate o durere de cap deja prezenta, relateaza Mediafax.

Printre sfaturile expertilor, pentru combaterea migrenelor, se numara si acupunctura. Metoda nu este un tratament cu efect instant, fiind nevoie de mai multe sedinte pentru a observa o ameliorare a starii de sanatate.

"Efectele sunt cumulative, astfel ca o serie de sedinte "de proba" consta intr-un tratament o data pe saptamana, timp de sase saptamani la rand. Daca exista o ameliorare, mai multe sedinte pot fi facute la diferite intervale de timp. De obicei, sunt recomandate zece sedinte, iar pentru unii pacienti aceste sesiuni suplimentare pot fi extinse progresiv, pe o durata de cateva luni", explica medicul Martin Jones, specialist in acupunctura la Sevenoaks Medical Centre din Londra.

"Acupunctura poate fi foarte eficienta in prevenirea migrenelor. Tratamentul implica infigerea unor ace fine in pielea capului, in gat si alte puncte cheie ale corpului", mai spune medicul. "Datele arata fara indoiala ca peste jumatate dintre persoanele care sufera de migrena vor resimti o reducere cu pana la 50% a numarului de zile cu dureri de cap, dupa urmarea unui tratament cu acupunctura", spune specialistul Martin Jones.

"Acupunctura este foarte sigura si potrivita majoritatii oamenilor, ceea ce o face o alternativa atractiva in fata altor metode de preventie a instalarii migrenei, cum ar fi un tratament medicamentos, care trebuie urmat toata viata si de multe ori are efecte secundare neplacute", mai spune Jones.

"Oamenii pot avea migrene dintr-o varietate de motive, cum ar fi factori hormonali, stres sau un anume aliment sau bautura. Totusi, unele persoane par sa uite ca un alt factor care poate declansa migrena este vederea", explica, la randul sau, profesorul Bruce Evans, membru al College of Optometrists si director de cercetare la Institute of Optometry din Marea Britanie.

"De exemplu, persoanele cu o sensibilitate marita la lumina pot avea o migrena dupa vederea de culori cu un contrast puternic sau modele repetitive, intre care pot fi incluse exemple precum text negru pe fond alb, dungile de pe un tricou, liniile formate de treptele unei scari rulante sau luminile care palpaie. Acest lucru se intampla din cauza ca aceste modele pot supraexcita regiunea cerebrala care controleaza vederea. Migrenele provocate de probleme cu vederea afecteaza de cele mai multe ori copiii, adolescentii si adultii tineri, sensibilitatea creierului la lumina scazand in timp. Vestea buna este ca daca migrenele sunt declansate de un element vizual oftalmologii pot ajuta pacientii sa previna instalarea durerilor de cap. De multe ori, folosirea unor ochelari cu lentile colorate, prescrise de medic, poate preveni suprasolicitarea cortexului vizual", adauga profesorul Evans.

Expertii sfatuiesc persoanele care sufera de migrene sa incerce tinerea unui jurnal in care sa noteze momentele instalarii migrenei si detalii despre activitatea pe care o executa in momentul in care apare durerea de cap, pentru ca in timp sa poata vedea care sunt factorii ce declanseaza migrenele in cazul lor. De exemplu, daca durerile apar dupa expunerea indelungata la lumina fluorescenta, cum este cazul in supermarketuri si cladirile de birouri, evitarea expunerii timp indelungat la aceste surse de lumina si inlocuirea lor cu surse de lumina naturala ar putea reduce semnificativ numarul de aparitii ale durerilor de cap.

Migrena este considerata de Organizatia Mondiala a Sanatatii o tulburare majora de sanatate si este inclusa in topul celor mai rele 20 de maladii care pot afecta o persoana pe toata durata vietii, pentru multi dintre cei care sufera de aceasta afectiune medicamentele fiind foarte putin eficiente.

A.C.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Oftalmologie, Oftalmologie pediatrica

Radocea Robertina,Medic Primar
Medic Primar
Cucea Relu Cristian,Medic Primar
Medic Primar
Medic Primar
Velcea Adriana-Irina,Doctor
Doctor
  •  
  • 1 of 11

Articole similare

Nicolae Ghinea, cercetator INSERM / Foto: Captura TF1 "Mi se pare semnificativ faptul ca, in Romania, primele comentarii la o mare realizare a doi romani sint scrise cu intentia de a banaliza totul. Ca doar avem noi aici mari valori, cu titluri obtinute pe merit, ce vin astia plecati sa ne invete medicina?! Descoperirea doctorilor Aurelian...
Drepturile europene ale pacientilor / Foto: MedLive.ro A-ti cunoaste drepturile ar putea fi un fapt aproape egal in importanta cu acela de a sti ce medicamente este necesar sa iei atunci cand esti bolnav. Din pacate, drepturile pacientilor nu sunt respectate in totalitate nici in Romania, dar nici in Europa. Totusi o mai buna cunoastere de catre...
Cand se recomanda pilulele contraceptive? In ce situatii poate fi folosita contraceptia de urgenta si care sunt contraindicatiile acesteia? Dr. Mirela Popa, medic primar obstetrică ginecologie, a discutat online cu cititorii Medlive si a raspuns acestor intrebari in cadrul unui interviu video. Dr. Mirela Popa este medic primar obstetrică...
Istoria lui incepe demult (dovada cateva picturi cunoscute in care sunt infatisate personaje avand trasaturi specifice trisomiei 21- tabloul The Adoration of the Christ Child, 151 ). A fost descris in 1866 de catre medicul englez Langdon Down, care a construit in Londra un centru pentru ingrijirea persoanelor cu dizabilitati. In 1959 geneticianul...
Mai multe vitamine pentru sezonul rece / Foto: Reuters Toamna, imunitatea noastra este mai scazuta, iar organismul rezista mai greu in fata virusilor de gripa si raceala. MedLive.ro a descoperit ca fiecare dintre noi are o formula proprie de aparare. Incerc sa mananc cat mai multa carne, pe perioada de vara am incercat sa mananc cat mai multe...