Publicat la: 
6/04/2010

Exercitiile fizice usoare din timpul sarcinii pot imbunatati sanatatea copilului de-a lungul vietii

Mama si copilul / Foto: FreeRangeStock.com

Exercitiile fizice usoare facute in timpul sarcinii pot aduce beneficii sanatatii ulterioare a copiilor. Bebelusii ale caror mame sunt supraponderale sau obeze au, de multe ori, o greutate mai mare la nastere si risca sa intampine mai multe probleme de sanatate mai tarziu in viata. Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Auckland si Universitatea Arizona, la care au participat 84 de nou-nascuti, arata ca micutii ale caror mame au facut exercitii fizice in timpul sarcinii au o greutate mai scazuta la nastere, informeaza BBC, care citeaza Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Tot mai multe dovezi arata ca metabolismul copilului este influentat de mediul intrauterin, iar copiii care au o greutate considerata ridicata la nastere sunt mai predispusi la obezitate mai tarziu in viata. In Marea Britanie, viitoarele mame sunt sfatuite de medici sa nu manance excesiv in timpul sarcinii si sa faca exercitii fizice in mod regulat.

Jumatate din femeile selectate de cercetatorii de la Universitatea Auckland si Universitatea Arizona pentru studiu au fost rugate sa faca exercitii pe bicicleta, timp de 40 de minute, de cinci ori pe saptamana. Ele au mentinut acest program pana in a 36-a saptamana de sarcina.

La final, toti nou-nascutii au fost masurati si cantariti. Desi nu au existat diferente semnificative de inaltime, s-a constatat ca copiii femeilor care au facut exercitii fizice cantareau, in medie, cu 143 de grame mai putin decat copiii mamelor sedentare. Specialistii au dedus ca exercitiile fizice nu au afectat cresterea copilului, dar au redus din stratul de grasime.

In plus, miscarea fizica nu pare sa interfereze cu schimbarile naturale care se produc in organismul mamei, cu scopul de a asigura o nutritie adecvata fatului.

"Avand in vedere faptul ca o greutate mai mare la nastere este asociata cu un risc crescut de obezitate, o mica reducere a greutatii la nastere poate sa aduca beneficii pe termen lung copilului, scazand riscurile la care acesta va fi supus mai tarziu in viata", a declarat dr. Paul Hofman, coordonatorul studiului.

Autor: R.M.

Comentarii

sau e posibil sa nu fie asa... sansele sunt egale

in tineretea mea baietii faceau armata sa devina barbati- intre timp s-a descoperit ca epigenetica [ adica arn-ul ce modeleaza exprimarea genelor si acest comportament, depinde total de ce mananca mama in timpul sarcinii- modeleaza de fapt viitorul om] -cand fetele ce termina liceul vor fi obligate sa faca un stagiu ca baietii ca sa invete ce inseamna sa devii mama atunci omenirea va avea o sansa ca viitoarele mame sa nasca copii cat de cat sanatosi- si normal ca ar trebui sa aiba cei mai buni profesori in nutritie si ginecologie -dar din pacate baietii ce ne manipuleaza viata si lumea nu vor acest lucru- nu le trebuie multi copii si sanatosi ???- traiasca liertatea fiintei umane

Alte articoleVezi toate articolele

Mersul la somn trebuie sa devina un ritual/ Foto: Dreamstime.com Atunci cand incep sa planga, sa-si frece ochii sau sa nu-si gaseasca locul, stiti ca este timpul pentru somn. Ce obiceiuri...
Lupusul este o tulburare continua a sistemului imunitar. Celulele sistemului imunitar ataca propriile tesuturi sanatoase, ducand la inflamatie si la leziuni tisulare. Simptomele pot fi limitate la...