Publicat la: 
25/03/2010

Mentinerea siluetei / Foto: Bigstockphoto.com

Femeile cu greutate normala au nevoie de o ora de exercitii fizice pe zi pentru a-si mentine silueta. Pe langa efortul fizic, femeile supraponderale trebuie sa tina si o dieta alimentara, se arata intr-un studiu efectuat de cercetatorii de la Harvard Medical School si Brigham and Women's Hospital din Boston, citat de Agerpres.

Din cele 34.000 de femei de varsta mijlocie, testate timp de 13 ani, singurele care au reusit sa isi mentina greutatea au fost cele care nu erau supraponderale si au facut o ora de exercitii fizice moderate zilnic.

In acelasi timp, cercetatorii au constatat ca, desi au facut zilnic exercitii fizice, femeile supraponderale au luat in continuare in greutate.

Obezitatea este factor de risc in aproximativ 75% din bolile contemporane. Un roman din trei este supraponderal, iar unul din patru este obez. In Romania sunt peste 3,5 milioane de obezi si doar 10% dintre acestia merg la un control medical. Numai 1% dintre ei sunt inclusi intr-un program national de educatie impotriva obezitatii.

Autor: R.M.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Diabet si nutritie

Medic Specialist
Lector...
Popescu Valceanu Horatiu,Medic Specialist, Doctor in Medicina
Medic Specialist...
Stolea Violeta,Medic Primar
Medic Primar

Articole similare

Obezitatea severa poate fi considerata un handicap in cazul in care conditia ingreuneaza viata profesionala a pacientului si acesta este supus unui tratament considerat a fi discriminatoriu, a precizat joi Curtea de Justitie a Uniunii Europene, scrie AFP. Curtea a fost sesizata de catre instanta de judecata daneza privind cazul unui asistent...
Persoanele obeze sunt mult mai predispuse adoptarii obiceiului de a fuma si obisnuiesc sa fumeze mai mult decat persoanele aflate la o greutate optima, se constata intr-un studiu publicat recent in "British Medical Journal". Noile constatari sugereaza ca obezitatea influenteaza comportamentul fumatorilor, ceea ce ar putea avea implicatii...
Obezitatea si obezitatea severa pot scurta cu opt ani speranta de viata si cu pana la 19 ani perioada in care sanatatea este buna, sustine un studiu publicat, scrie Agerpres. Condusa de profesorul Steven Grover de la Universitatea McGill (Montreal) si publicata in revista The Lancet Diabetes & Endocrinology, cercetarea este rezultatul...
Copil / Foto: Reuters Copiii ingrijiti cu regularitate de bunici risca sa devina obezi, intr-o masura mai mare decat cei ingrijiti de parinti, arata un studiu realizat de cercetatorii britanici. Analiza, efectuata pe un numar de 12.000 de copii cu varsta de trei ani, a demonstrat ca riscul este cu 34% mai mare la copiii ingrijiti permanent de...
In timp ce studiile de specialitate realizate pana in prezent pe tema obezitatii materne subliniaza aparitia complicatiilor la nastere, un nou studiu, publicat recent in "Journal of Human Lactation", arata ca lactogeneza - procesul productiei de lapte matern - poate suferi intarzieri in randul mamelor ce se confrunta cu problema obezitatii,...