Publicat la: 
22/10/2010

Fundita roz, simbolul luptei impotriva cancerului la san / Foto: Captura Youtube

Octombrie este de un sfert de secol luna dedicata luptei impotriva cancerului la san. Fundita roz a devenit astfel simbolul efortului facut de comunitate, de medicii, personalul medical, specialistii, cercetatorii, studentii si voluntarii din intreaga lume care isi aduna fortele sa gaseasca metode de a invinge boala.

O statistica nu tocmai incurajatoare spune ca una din opt femei va suferi de cancer la san, arata National Cancer Institute din Statele Unite. Cancerul mamar reprezinta de fapt o proliferare anormala a unor celule la nivelul sanului. Cel mai frecvent, cancerul mamar apare la nivelul canalelor care transporta laptele matern, insa poate debuta si la nivelul glandelor mamare sau in alte regiuni ale sanului. Desi in majoritatea cazurilor sunt afectate femeile, nici barbatii nu sunt feriti in totalitate feriti de aceasta boala. Riscul ca un barbat sa dezvolte cancer mamar este de 1 la 1000 de cazuri.

Cancerul de san este de obicei nedureros in stadii incipiente. Pe masura ce progreseaza insa, semnele si simptomele pot include:

  • prezenta unei umflaturi sau a unei zone intarite la nivelul sanului;
  • modificari ale dimensiunilor sau formei sanului sau mamelonului;
  • secretii mamelonare;
  • sensibilitate crescuta in zona sanilor;
  • iritatii ale pielii;

In unele cazuri, tumorile canceroase pot invada tesuturile adiacente si se pot raspandi in organism. Acesta este stadiul de metastaza, in care pot fi afectate oasele, plamanii sau chiar creierul.

Sunt predispusa la cancer de san?

Daca esti femeie, esti automat in categoria de risc. Riscul creste odata cu varsta, in special dupa 55 de ani. Mai mult, daca esti de rasa caucaziana, urmezi tratament de substitutie hormonala sau ai densitate tisulara mare la nivelul sanilor, riscurile cresc. Acestea se dubleaza daca ai rude apropiate, precum mama, fiica sau sora, care au suferit cancer mamar. De asemenea, predispozitia creste daca:

  • ciclul menstrual a aparut la o varsta frageda;
  • menopauza se instaleaza foarte tarziu
  • ai nascut dupa varsta de 35 de ani;
  • nu ai avut niciodata copii.

Din pacate, acesti factori de risc nu pot fi tinuti sub control. Totusi exista o serie de lucruri pe care le poti face pentru a preveni aparitia cancerului de san.

1. Scapa de kilogramele in plus. Obezitatea si supraponderabilitatea cresc riscul de cancer la san dupa instalarea menopauzei. Cercetarile arata ca femeile care s-au ingrasat cu mai mult de 25 de kilograme dupa varsta de 18 ani sunt cu 50% mai predispuse sa dezvolte cancer mamar. De asemenea, riscul de deces al pacientelor supraponderale este mai mare decat in cazul pacientelor cu greutate normala, arata Everyday Health.

2. Fa miscare. Exercitiile fizice, practicate in mod regulat, protejeaza inima, ajuta la mentinerea greutatii in limite normale, dar joaca un rol si in prevenirea cancerului la san. Activitatea fizica mentine de asemenea echilibrul hormonal si este benefica pentru sistemul imunitar.

3. Nu exagera cu alcoolul. Incearca sa mentii consumul de alcool la un nivel moderat, adica nu mai mult de o bere, un pahar de vin sau un paharel de tarie pe zi.

4. Fii prudenta cu tratamentele hormonale. Nivelul hormonal al femeilor scade in perioada menopauzei. Prin urmare, pot aparea simptome precum bufeuri sau uscaciune vaginala. Pentru ameliorarea acestor simptone, adesea medicii recomanda tratamente de substitutie hormonala,asociate in anumite situatii cu aparitia cancerului mamar. Cel mai indicat este sa discutati cu medicul dvs. care sunt avantajele si dezavantajele acestui tip de tratament, inainte de a lua o decizie.

5. Ai grija cu pilulele contraceptive. Folosirea pilulelor contraceptive, care modifica productia de hormoni, creste riscul de imbolnavire. Nivelul de risc revine la normal abia la zece ani dupa ce ai oprit administrarea lor. Unii specialisti sustin totusi ca aceasta problema a existat numai in cazul pilulelor folosite in anii '90, iar pilulele folosite astazi nu mai influenteaza gradul de risc.

6. Alapteaza. Alaptatul nu aduce beneficii doar celui mic, ci reduce si riscul ca tu sa te imbolnavesti de cancer la san, scazand nivelul estrogenului.

7. Evita obiectele vestimentare care mentin sanul intr-o pozitie anormala, precum sutienele cu bureti, sarme sau silicon.

8. Fa un consult de rutina o data la cel mult doi ani, mai ales dupa varsta de 55 de ani.

9. Autoexamineaza-te cel o data pe luna.

Ai nelamuriri? Intreaba medicul

Diagnosticul de cancer nu e niciodata usor de primit si cu siguranta ai multe nedumeriri. Nu te sfii sa le discuti in amanunt cu medicul. Iata cateva din intrebarile pe care ar trebui sa le pui medicului tau:

  • In ce stadiu este boala?
  • Ce inseamna acest lucru in cazul meu?
  • Boala s-a raspandit si la alte organe?
  • Trebuie sa mai fac si alte analize inainte de a alege metoda de tratament?
  • Care sunt alternativele de tratament? Ce recomandati in cazul meu si de ce?
  • Care sunt riscurile si efectele secundare pentru fiecare metoda de tratament?
  • Ce trebuie sa fac inainte de inceperea tratamentului?
  • Ce asteptari trebuie sa am de la operatia de reconstructie mamara, in cazul in care ma decid sa o fac?
  • Trebuie sa fac operatia de reconstructie imediat dupa tratament sau e bine sa mai astept?
  • Cum ma voi simti dupa tratament?
  • O sa imi pierd parul?
  • Care sunt sansele de recidiva a bolii in urma tratamentului pe care mi-l recomandati?
  • Trebuie sa urmez un anumit regim alimentar sau sa fac alte modificari ale stilului de viata?
  • Voi mai putea sa fac copii dupa tratament?
  • Tratamentul poate induce menopauza?
  • Care sunt sansele mele de supravietuire?
  • Ce trebuie sa fac dupa tratament?

Autor: R.M.

Citeste si Octombrie roz. Ce insemna o viata intima in care nu-ti poti arata sanii iubitului? pe SmartWoman.ro

Comentarii

Acest articol trebuie promovat mai mult. Fiecare femeie trebuie sa stie lucrurile astea.

Alte articoleVezi toate articolele

Ochiul poate fi inselat cand conduci pe timp de noapte sau cand joci tenis la apusul soarelui. Vederea nu este la fel de buna ca pe timpul zilei si detectarea un biciclist pe drum sau a unei mingi...
"Burta de bere" este un mit, nefiind constate cresteri semnificative sau observandu-se chiar scaderi ale indicelui de masa corporala, circumferintei abdominale si raportului talie/sold odata cu...