Publicat la: 
7/12/2018

memorie vizuala

Cercetatorii au descoperit, printr-un nou studiu, ca varstnicii care se apuca de desenat si-ar putea imbunatati memoria, potrivit eurekalert.org.

Specialistii de la Universitatea Waterloo au descoperit ca, chiar daca oamenii nu sunt buni la desen, este o metoda buna pentru retinerea noilor informatii. De asemenea, este mai eficient sa desenam decat sa luam notite scrise sau sa ne uitam la imagini.

”Am descoperit ca desenul imbunatateste memoria varstnicilor si ca este o metoda mai buna decat celelalte tehnici cunoscute. Suntem cu adevarat incantati de aceste rezultate si cautam moduri prin care le-am putea folosi pentru a ajuta persoanele care sufera de dementa, care se confrunta cu un declin rapid al memoriei si al functiei limbajului”, explica Melissa Meade, neurolog la Waterloo.

Cercetatorii au cerut unui grup de voluntari, atat tineri cat si varstnici, sa urmeze o serie de tehnici de codare a memoriei, iar apoi sa isi testeze amintirile. La acest experiment a participat si Myra Fernandes, profesor de psihologie la Waterloo.

Astfel, au ajuns la concluzia ca desenul este cea mai buna tehnica de imbunatatire a memoriei deoarece incorporeaza mai multe cai de reprezentare a informatiei:

  • Vizuala
  • Spatiala
  • Verbala
  • Semantica
  • Motorie

Desenul imbunatateste memoria, iar simplitatea strategiei denota ca poate fi folosit in foarte multe situatii.

Oamenii de stiinta au comparat diferite tipuri de tehnici de imbunatatire a memoriei, folosind un set de cuvinte. Voluntarii au fost impartiti in doua grupuri, primul format din studenti, iar al doilea din varstnici. Acestia au codificat fiecare cuvant prin scris, prin desenat si prin enumerarea atributiilor fizice ale fiecarui element. Dupa efectuarea sarcinii, le-a fost testata memoria. Ambele grupuri au retinut mai bine cand au desenat, varstnicii inregistrand cele mai bune rezultate.

Pe masura ce oamenii imbatranesc, intampina din ce in ce mai multe dificultati in retinerea informatiilor noi din cauza deteriorarii structurilor creierului care sunt implicate in memorie, cum ar fi hipocampul si lobii frontali. In schimb, regiunile creierului care sunt implicate in prelucrarea vizuala raman intacte, nu sunt afectate de imbatranire sau de dementa.

”Desenul este foarte important pentru persoanele diagnosticate cu dementa pentru ca ii determina sa isi utilizeze anumite regiuni ale creierului. In plus, ajuta oamenii care se confrunta cu insuficienta cognitiva. Datorita acestor rezultate, putem dezvolta terapii pentru oamenii cu dementa pentru a fi capabili sa isi stocheze amintirile si pe parcursul progresiei bolii”, concluzioneaza Meade.

Studiul a fost publicat in ”Experimental Aging and Research”.

Sursa: www.eurekalert.org

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Tuturor ni s-a intamplat sa ravasim casa pentru ca nu ne gasim cheile sau pentru ca nu ne aducem aminte lucruri banale. Majoritatea cazurilor de pierderi de memorie de aest tip nu sunt grave, spune Dr. Majid Fotuhi. Lipsa somnului, anumite pastile si stresul va pot afecta memoria. Exista insa si alte elemente, surprinzatoare, care cauzeaza...
Cafeina are multe beneficii pentru sanatate, acest lucru fiind sustinut de numeroasele studii efectuate pana acum. O noua cercetare, publicata in revista Nature Neuroscience, arata ca o doza de cafeina, dupa o sesiune lunga de invatat, poate ajuta la stimularea memoriei pe termen lung. Echipa de cercetare, condusa de Daniel Borota de la...
Memoria, la fel ca forma fizica a unei persoane, se intretine cu exercitiu. Site-ul passionsante.be ofera cateva sfaturi pentru optimizarea performantelor memoriei, recomandari simple si accesibile tuturor, relateaza Agerpres. 1. Somnul suficient consolideaza memorarea informatiilor asimilate in timpul zilei. Chiar si o siesta scurta...
Specialistii au descoperit, printr-un nou studiu publicat in revista ”American Academy of Neurology”, ca barbatii care consuma verdeturi, portocale, legume rosii si fructe de padure au un risc mai scazut de pierdere a memoriei in timp, potrivit eurekalert.org. ”Acest studiu este foarte important deoarece am reusit sa urmarim un grup foarte mare...
Daca o imagine face cat o mie de cuvinte, de ce participantii la un studiu si-au amintit mai putin despre obiectele fotografiate la un moment dat decat cei care le-au studiat indeaproape? Psihologul Linda Henkel, de la Universitatea Fairfield, a studiat oamenii care fac fotografii tot timpul si, in plus, a descoperit ca atunci cand oamenii...