Publicat la: 
8/08/2014

Foto: Reuters

Nivelurile scazute de vitamina D la persoanele in varsta pot dubla riscul de a dezvolta dementa ulterior in viata, sustine unul dintre cele mai mari studii dedicate acestui supliment nutritiv, preluat de The Independent. Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea din Exter, ratele de dementa senila si boala Alzheimer sunt semnificativ mai mari la persoanele cu un nivel scazut de vitamina D, comparativ cu cele cu niveluri normale - la testarea cu pana la sase ani inainte de debutul simptomelor, relateaza Agerpres.

Descoperirea sugereaza ca administrarea de vitamina D -produsa de organism prin expunerea la soare - ar putea proteja impotriva debutului dementei, mai ales la latitudini nordice, unde soarele este putin prezent in timpul lunilor de iarna.

Cercetarea, publicata in revista Neurology, a monitorizat nivelurile de vitamina D in sangele a 1.659 de persoane de cel putin 65 ani, care nu sufereau de dementa, boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral la momentul testarii.

In urmatorii sase ani, specialistii au descoperit ca persoanele cu un deficit moderat de vitamina D au prezentat un risc cu 53 % mai mare de a suferi de dementa si de 69 % mai mare de boala Alzheimer decat cei cu niveluri normale ale vitaminei. De asemenea, in cazul persoanelor cu deficite si mai severe, s-a constatat un risc cu 125 % mai mare manifestare a dementei si de 122% mai mare de Alzheimer.

Desi studiile anterioare constatasera o legatura intre nivelurile scazute de vitamina D si debutul problemelor cognitive, ultimul studiu a confirmat o asociere semnificativa atat cu dementa cat si cu boala Alzheimer.

A.C.

Categorie Medlife: 

Comentarii

suplimentarea cu vitamina D este ok insa doar in caz real de necesitate si pe termen scurt intrucat poate duce la supradoza/acumulare in exces de vit D in organism ceea ce mareste riscul unor cancere, iar pe termen mediu si lung poate deregla modul de functionare al receptorilor pt aceasta vitamina. zona din creier unde se instaleaza in principal dementa si alz este cea mai bogata in receptori. pana acum nu s-a identificat niciun caz de exces de vit D ca urmare a expunerii la soare, iar receptorii raman si ei cu mecanismul lor normal de functionare.
in plus s-ar putea ca organismul sa "consume" de fapt cantitati mai mari de vit D in incercarea de a lupta cu ceva (bacterie/virus) localizat in creier, fara ca suplimentarea (pe calea medicatiei) sa ofere un sprijin real pe termen lung. ceva similar cu deficitul de magneziu in cazul celor ce sufera de pre-diabet/diabet (studiile facute pana in prezent au infirmat ipoteza ca magneziu ar ajuta la metabolismul glucidelor ceea ce sugereaza ca deficitul de mg este o consecinta si nu o cauza/factor declansator a/al diabetului).
ipotezele pot fi multiple. insa indiferent de natura si numarul lor, ar trebui sa ne gandim in primul rand la calea naturala de a ne mentine sanatatea nu la "suplimentarea" incurajata de companii cu anumite interese.
dincolo insa de orice dezbatere, fac si eu o recomandare: in cazul in care nu faceti plaja/nu va expuneti la soare in mod constant, testati-va nivelul de vitamina D si in fc de rez luati masurile necesare. deficitul are aproape intotdeauna consecinte negative, nu intotdeauna resimtite imediat.

Adaugă comentariu nou

Alte articoleVezi toate articolele

Este normal ca cele opt ore pe zi petrecute pe un scaun, in fata unui calculator, cinci zile pe saptamana, sa ne taxeze organismul. Pentru a ramane in forma si sanatosi trebuie sa fim atenti la...
Par sanatos/ Foto: MorgueFile.com Parul este una dintre partile importante ale imaginii noastre si de aceea este deosebit de important sa invatam cum sa avem grija de aceasta podoaba, insa atunci...