Publicat la: 
7/01/2014

O dieta bogata in fibre poate ameliora simptomele astmului alergic

Fructele, legumele si cerealele integrale pot reprezenta un tratament surprinzator pentru astmul alergic, potrivit studiilor pe animale. Testele efectuate pe soareci, publicate in revista Nature Medicine, au aratat ca o dieta bogata in fibre ar putea reduce inflamatia de la nivelul plamanilor.

Cercetatorii sustin ca trecerea la alimente procesate poate explica de ce din ce in ce mai multi oameni dezvolta astm.

Caile respiratorii sunt mult mai sensibile la iritatie si mai predispuse la inflamare in cazul persoanelor care sufera de astm. Acest lucru duce la ingustarea cailor respiratorii, ceea ce face procesul de respiratie mult mai dificil.

Cu toate acestea, o posibila solutie poate fi reprezentata de catre intestin si de catre bacteriile care traiesc acolo.

Numarul celulelor organismului uman este depasit de trilioanele de microbi care traiesc in si pe acestea. Exista tot mai multe dovezi care arata ca aceste bacterii au un impact semnificativ asupra sanatatii.

O echipa de cercetatori de la Universitatea din Lausanne din Elvetia a aratat ca dietele bogate sau sarace in fibre au alterat tipul de bacterii care traiau in intestinul soarecilor.

Bacteriile care se afla pe fibrele solubile, care se gasesesc in fructe si legume, au "inflorit" pe dieta bogata in fibre si au produs acizi grasi, care sunt absorbiti in sange.

Oamenii de stiinta au afirmat ca acesti acizi grasi au actionat ca un semnal pentru sistemul imunitar ceea ce a dus la o mai buna rezistenta a plamanilor la iritatii. In cazul dietei sarace in fibre, soarecii au devenit mult mai vulnerabili la astm.

Raportul cercetatorilor a aratat ca o schimbare a dietei in favoarea alimentelor procesate poate duce la cresterea riscului de dezvoltare a astmului.

"In ultimele decenii, exista o crestere semnificativa a incidentei astmului alergic in tarile dezvoltate, care coincide cu schimbarile de dieta, inclusiv consumul redus de fibre", potrivit cercetatorilor.

"Exista o probabilitate foarte mare ca dieta bogata in fibre sa functioneze si la oameni, principiul de baza conform caruia fibrele sunt transformate in acizi grasi fiind deja cunoscut. Dar nu stim ce cantitate de fibre ar fi necesara, iar concentratia de acizi grasi necesari ar putea fi diferita. Este devreme, dar implicatiile ne-ar putea duce departe", a afirmat Dr. Benjamin Marsland, unul dintre cercetatori.

Sursa: BBC

A.C.

Taguri Medlife: 
Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Alergologie, Pediatrie

Medic Specialist
Medic Medicina...
Medic Primar
Medic specialist

Articole similare

Nu numai adolescentii se lupta cu acneea / Foto: PhotoXpress "Zilele trecute am fost chemata sa fac o fotografie noua pentru legitimatia de serviciu. Stiam ca momentul asta trebuie sa vina, dar as fi preferat sa intarzie cat mai mult. M-am dus la baie si m-am uitat in oglinda in timp ce imi construiam in minte fel si fel de scenarii cum as...
Faptul ca ai devenit tata iti poate aduce bucurie, dar si stres, poate fi o experienta interesanta, dar coplesitoare. Cu toate acestea, te poti pregati pentru provocarile paternitatii daca recunosti sursele de stres, te informezi inainte si ramai implicat dupa nasterea copilului. Recunoaste sursele de stres Nimeni nu a spus ca ingrijirea unui...
Raspunsul depinde de tipul de branza. Branzeturile moi si crema de branza care fac mucegai ar trebui sa fie aruncate. Bacteriile daunatoare, cum ar fi Listeria, Brucella, Salmonella si E. coli, se pot dezvolta impreuna cu mucegaiul. Acelasi lucru este valabil pentru orice fel de branza care este maruntita sau felii, conform Mayo Clinic....
Ulei de masline/ Foto: MorgueFile.com Uleiul de masline este laudat pentru beneficiile sale in multe carti cu diete si in numeroase retete. Uleiul de masline, care este bogat in acizi grasi mononesaturati, este o componenta esentiala a dietelor mediteraneene. Acizii grasi mononesaturati sunt considerati grasimi alimentare sanatoase. Care sunt...
O familie adevarata pentru fiecare copil / Foto: Reuters Copiii crescuti in orfelinate capata anumite ticuri specifice. Se leagana, dau haotic din maini sau isi misca spasmodic anumite parti ale corpului. Aceste ticuri insa dispar odata ce micutii parasesc casa de copii si intra in grija asistentilor maternali. Cu cat copiii parasesc mai repede...