Publicat la: 
30/09/2015

Persoanele cu deficit de vitamina D isi pierd memoria de 3 ori mai repede

Produsele lactate aduc necesarul de calciu si vitamina D / Foto: Sxc.hu

Conform unui studiu publicat de curand in jurnalul medical JAMA Neurology, nivelul scazut de vitamina D in cazul persoanelor in varsta este legat de manifestarea pierderilor de memorie. Persoanele cu deficienta de vitamina D risca sa isi piarda memoria de trei ori mai repede decat persoanele cu un nivel adecvat al acestei vitamine.

"Independent de originea si mostenirea genetica, de abilitati si alti factori de risc, deficienta de vitamina D a fost asociata cu pierderea memoriei si scaderea performantelor cognitive. Studiul nostru, impreuna cu alte studii executate anterior, sugereaza ca exista suficiente dovezi pentru a recomanda persoanelor trecute de varsta de 60 de ani sa ia zilnic un supliment de vitamina D. Si chiar daca acest regim medicamentos nu se dovedeste a fi eficient, exista un risc foarte mare pentru renuntarea la aceste suplimente alimentare," a declarat Joshua Miller, unul dintre autorii studiului.

Pe langa regimul medicamentos, vitamina D poate fi absorbita de catre organism din mediu, prin razele soarelui, dar si din dieta alimentara, mai exact din cosmului de produse lactate.

In cadrul studiului au fost examinate 400 de persoane cu varste de peste 60 de ani, dintre care 60% prezentau un nivel scazut de vitamina D. Rezultatele cercetarii medicale au aratat ca abilitatile cognitive ale persoanelor cu deficit de vitamina D au scazut de 3 ori mai rapid decat in cazul persoanelor ce prezentau nivelul un nivel adecvat al vitaminei D in organism.

"Ne asteptam sa observam manifestarea pierderilor de memorie la persoanele cu deficienta de vitamina D, dar ce a fost neasteptat pentru noi este rapiditatea cu care se manifesta declinul cognitiv," a declarat Charles DeCarli, conducatorul studiului.

Sursa: spring.org.uk

G.T.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Cardiologie, Medicina interna

Medic Specialist
Ionescu Alin Gabriel, Medic Specialist
Medic Specialist
Anghel Lucretia, Medic Specialist
Sef Lucrari,...
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 21

Articole similare

Cum combatem stresul inainte de un examen?/ Foto: MorgueFile.com Pentru copii, orice forma de vizualizare pozitiva ia forma unui amuzament pe care il adopta foarte repede si pe care il adapteaza mai tarziu altor situatii din viata lor de zi cu zi. La varsta adolescentei, acest mic joc cere ceva mai mult antrenament, relateaza HuffingtonPost...
Plicul pacientilor este cel care mentine sistemul medical romanesc functional. Din cei peste 40.000 de medici ai Romaniei, o mica parte (10% apreciaza unii) castiga venituri considerabile plecand de la 5000 Euro pana la cateva zeci de mii de Euro lunar. Dar pentru majoritatea medicilor un venit onorabil este intangibil fara acceptarea plicului de...
Proverbul vechi de 150 de ani a trecut testul timpului, spun cercetatorii de la Universitatea Oxford, care au estimat cat de eficient este astazi acest sfat de sanatate victorian in prevenirea bolilor de inima in randul persoanelor de peste 50 de ani. Folosind modele matematice, cercetatorii au calculat ca un mar pe zi pentru toti adultii in...
Balerinii pot efectua mai multe piruete fara sa ameteasca si acest fapt nu se datoreaza doar unei tehnici utilizate de acestia care implica miscarea rapida a capului pentru a fixa privirea intr-un punct cat mai mult posibil. Anii de antrenament au suprimat semnalele de dezechilibru si creierul balerinilor s-a adaptat pentru a-i impiedica sa...
Antibioticele nu trebuie luate dupa ureche/ Foto: Dreamstime.com Le folosim pentru a trata raceli sau inflamatii ale gatului. Consumam "dupa ureche" si intrerupem adesea tratamentul in momentul disparitiei simptomelor. Specialistii din intreaga lume si organismele internationale avertizeaza asupra modului incorect de a lua antibiotice....