Publicat la: 
30/09/2015

Produsele lactate aduc necesarul de calciu si vitamina D / Foto: Sxc.hu

Conform unui studiu publicat de curand in jurnalul medical JAMA Neurology, nivelul scazut de vitamina D in cazul persoanelor in varsta este legat de manifestarea pierderilor de memorie. Persoanele cu deficienta de vitamina D risca sa isi piarda memoria de trei ori mai repede decat persoanele cu un nivel adecvat al acestei vitamine.

"Independent de originea si mostenirea genetica, de abilitati și alti factori de risc, deficienta de vitamina D a fost asociata cu pierderea memoriei si scaderea performantelor cognitive. Studiul nostru, impreuna cu alte studii executate anterior, sugerează că există suficiente dovezi pentru a recomanda persoanelor trecute de varsta de 60 de ani sa ia zilnic un supliment de vitamina D. Si chiar daca acest regim medicamentos nu se dovedeste a fi eficient, exista un risc foarte mare pentru renuntarea la aceste suplimente alimentare," a declarat Joshua Miller, unul dintre autorii studiului.

Pe langa regimul medicamentos, vitamina D poate fi absorbita de catre organism din mediu, prin razele soarelui, dar si din dieta alimentara, mai exact din cosmului de produse lactate.

In cadrul studiului au fost examinate 400 de persoane cu varste de peste 60 de ani, dintre care 60% prezentau un nivel scazut de vitamina D. Rezultatele cercetarii medicale au aratat ca abilitatile cognitive ale persoanelor cu deficit de vitamina D au scăzut de 3 ori mai rapid decat in cazul persoanelor ce prezentau nivelul un nivel adecvat al vitaminei D in organism.

"Ne asteptam sa observam manifestarea pierderilor de memorie la persoanele cu deficienta de vitamina D, dar ce a fost neasteptat pentru noi este rapiditatea cu care se manifesta declinul cognitiv," a declarat Charles DeCarli, conducatorul studiului.

Sursa: spring.org.uk

G.T.

Categorie Medlife: 

Adaugă comentariu nou

Alte articoleVezi toate articolele

Chipsurile par a fi gustarea perfecta dintre mese sau "ceva bun de rontait" la un film. Specialistii au abordat subiectul in incercarea de a raspunde la intrebarea "Ar trebui sa mancam chipsuri sau...
E o întrebare pe care o aud adesea, sau, când nu sună chiar aşa, o citesc în privirile mai mult sau mai puţin disperate ale multor pacienţi. Sunt multe cauze care pot da sindromul de faţă roşie,...