Publicat la: 
24/03/2014

Semnele surprinzatoare ale deficitului de atentie (ADHD) la adulti

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie (ADHD) nu se limiteaza la copii- intre 30-70% dintre copiii care sufera de aceasta afectiune, manifesta simptomele acesteia si cand ajung la maturitate. In plus, persoanele care nu au fost diagnosticate in timpul copilariei, ar putea dezvolta simptome mai evidente cand sunt adulti, cauzand probleme la locul de munca sau in relatiile cu ceilalti. Multi adulti nu realizeaza ca au ADHD si devin surprinsi cand constata ca obiectivele pe termen lung sunt mult mai greu de indeplinit.

Semnele tulburarii de hiperactivitate cu deficit de atentie la adulti:

  • Persoanele care intarzie

Tulburarea ADHD la adulti urmeaza un model diferit fata de copii. Adultii pot intarzia foarte mult la locul de munca sau la evenimente importante. Adultii pot realiza ca intarzierea le submineaza obiectivele, dar nu pot face schimbari in acest sens.

  • Persoanele care conduc periculos

Unul dintre semnele distinctive ale ADHD este dificultatea unei persoane de a se concentra pe sarcina pe care o are de indeplinit. Acest lucru aduce probleme in cazul adolescentilor si adultilor care conduc. Studiile arata ca persoanele cu ADHD sunt mai predispuse la a conduce cu viteza mare, a provoca accidente si a-si pierde permisul.

  • Persoanele care sunt distrase

Adultii cu ADHD pot avea probleme de prioritizare. Acestia tind sa fie dezorganizati, agitati si usor de distras. Unele persoane care sufera de aceasta afectiune au probleme de concentrare in timp ce citesc. Incapacitatea de a ramane concentrat afecteaza cariera si relatiile cu alte persoane.

  • Persoanele care au izbucniri de furie

Persoanele care sufera de tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie pot avea probleme cu autocontrolul, ceea ce poate duce la:

Dificultati in controlare furiei
Comportament impulsiv
Ganduri nepoliticoase sau jignitoare spuse cu voce tare

  • Persoanele cu capacitate mare de concentrare

Unele persoane cu ADHD se pot concentra intens asupra lucrurilor de care se bucura sau care li se par interesante. Cu toate acestea, ei se chinuie sa acorde atentie sarcinilor plictisitoare.

Multitasking sau ADHD?

Poate parea ca toata lumea sufera de ADHD in zilele noastre, avand in vedere ca raspundem constant la emailuri, apeluri si mesaje. In timp ce toate acestea, pot distrage atentia, majoritatea persoanelor reusesc sa se concentreze pe sarcinile importante. La persoanele care au aceasta afectiune, distractiile interfereaza cu finalizarea sarcinilor esentiale de acasa si de la locul de munca.

ADHD sau alta afectiune?

Daca sunteti de multe ori agitat si aveti probleme de concentrare, nu sariti la concluzia ca aveti tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie. Aceste simptome sunt comune si in cazul altor conditii medicale. Lipsa capacitatii de concentrare este un semn clasic al depresiei. Agitatie sau anxietatea ar putea indica o tiroida hiperactiva sau o tulburare de anxietate. Medicul specialist va investiga daca aceste conditii pot fi cauza simptomelor dumneavoastra.

Care sunt cauzele ADHD?

La persoanele cu ADHD, substantele chimice cerebrale (neurotransmitatorii) sunt mai putin active in zonele creierului care controleaza atentia. Cercetatorii nu au putut determina motivele care cauzeaza acest dezechilibru chimic, dar au specificat ca genele pot juca un rol important.

Diagnosticarea tulburarii de hiperactivitate cu deficit de atentie la adulti

Multi adulti nu stiu ca au ADHD pana cand nu cer ajutor pentru o alta afectiune, precum depresia sau anxietatea. Discutarea obiceiurilor proaste, a problemelor la locul de munca sau a conflictelor maritale arata, de multe ori, ca ADHD poate fi cauza. Pentru a confirma diagnosticul, tulburarea trebuie sa fi fost prezenta in timpul copilariei, chiar daca nu a fost diagnosticata.

Complicatiile ADHD la adulti

Confruntarea cu simptomele tulburarii de hiperactivitate cu deficit de atentie poate fi un proces foarte frustrant. In acelasi timp, multi adulti cu ADHD lupta cu depresia, anxietatea sau tulburarea obsesiv-compulsiva si sunt predispuse la fumat sau la abuzul de droguri.

Sfaturi de dieta pentru adultii cu ADHD

Unii experti cred ca alimentele care furnizeaza "combustibil" de calitate pentru creier ar putea reduce simptomele tulburarii. Alimentele bogate in proteine, inclusiv nucile, carnea, fasolea, ouale, pot imbunatati capacitatea de concentrare. Inlocuirea carbohidratilor simpli cu cei complecsi, precum pastele din cereale integrale sau orezul brun, poate ajuta la prevenirea schimbarilor de dispozitiei si la stabilizarea nivelului de energie.

Sursa: WebMd

A.C.

Comentarii

Intai vine unu' care n-are idee ca ADHD-ul e fake si apoi apare altu' care se ia de el ca isi da cu parerea, exprimand la randul lui o parere degeaba. /// [Editat de Redactia Medlive]

Noroc că pe absolut nimeni nu interesează ce ai matale de zis, ”doctore”. Doctor în sportul național românesc, datul cu părerea pe subiecte care ne depășesc.

Ok, toata lumea ar trebui sa o ia mai incet cu tot ADHD sau ADD.. Da exista cazuri reale, dar foarte putine. Aproape toti avem "ADHD" la o prezentare care tine 3-4 ore si nu ne intereseaza. Chiar si omul care a diagnosticat ADHD , Leon Eisenberg, a spus pe patul de moarte ca nu exista dovezi clare ca aceasta boala nu exista. Stii ce exista in schimb? Lacomia companiilor farmaceutice care vand medicamente puternice copiilor care sunt in majoritatea cazurilor bolnavi de o boala care incepe de cand sunt mici, numita copilarie!! Lasati-i sa isi traiasca copilaria fara sa fie drogati..

Pe mine ma intereseaza ce are omul de zis. Parerea lui se suprapune peste parerea mea, iar parerea ta cum ca "subiecte care ne depasesc pentru ca medicina sportiva" contine 0 argumente valide, deci tu esti ala care isi da cu parerea aiurea.

Cu alte cuvinte, copii care nu au putut fi educati in sensul auto-disciplinei la varsta scolara si/sau adolescenta vor deveni niste adulti ne-adaptati. Ce vreau sa spun este ca ADHD-ul este mai degraba un cumul de simptome si nu un diagnostic in sine si a extinde pseudo-diagnosticul asta asupra adultilor este o mare prostie. Ma si vad maine poimaine luandu-mi un concediu medical fiindca" nu ma pot concentra asupra sarcinilor care nu sunt interesante pentru mine" :) sau acordand unui angajat concediu medical fiindca intarzie repetat la serviciu datorita ADHD-ului. Iar statul roman din contributiile noastre ii va subventiona medicatia:) Frumoasa perspectiva.

Tipic, romanesc! Comentam, desi suntem total pe dinafara! Va invit peste hotare, unde semenii se respecta cu mult peste puterea voastra de intelegere, unde Dr isi castiga painea prin munca si studiu, sa va convingeti de existenta acestei afectiuni si altele foarte dificil de diagnosticat si nu in ultimul rand batalia oamenilor de zi cu zi de a supravietui
In lumea aceasta, pe care, dragi "domni" o faceti atat de dificila!

Gasesc multe cuvinte care pot exprima o mica parte din ce asi avea de spus. Cuvintele ma "aglomereaza" iar pagina ramane goala,ezit sa incepo idee deoarece o alta is croiaza drum in mintea mea. Sunt un geniu ? Sunt un om cu disfunctii ? Rausesc sa construiesc un intreg radiou/emitator/computer ... Insa nu pot citi cursiv ... Deoarece la scoala,inca din prima clasa eram umilit de profesoara care ma batea daca nu citeam cursiv. Si nu citeam,nu rauseam sa ma concentrez asupra text-ului ... Insa rauseam sa fac multe alte lucruri. Eu la 12 ani traduceam filme din limba engleza in romana. (Nici azi nu stiu sa scriu cu cratima ori sa folosesc virgula) Nu pot invata ceea ce imi este dat fortat sa invat. Am inteles cu timpul ca doar ceea ce-mi place pot asimila usor,fara efort si pot fi mai bun decat cineva care a terminat un studiu pe acea materie. Imi place matematica,pot face in mintea mea (fara ajutorul calculatorului) radicale ca o usurinta a unui zambet. Insa nu pot citi corect,repede,cursiv ... Ceva incepe sa ma doara in centru fruntii si aud totul in jurulmeu ... Atunci imi vin milioane de ganduri,ideii ce le pot pune in aplicare,raspunsuri altor intrebari ce ma macinau ... Pe scurt ! Ma simt sabotat de propiul meu creier. Si obijnuiam sa ma cert cu mine insumi atunci cand eram in examen si nu-mi aminteam rezolvarea unei temepe care nu o placeam.

Alte articoleVezi toate articolele

Cum se manifesta depresia la barbati? Foto: MorgueFile.com Orice persoana este uneori trista, iritata si are probleme cu somnul. Dar, de obicei, aceste probleme trec in cateva zile. Atunci cand...
Herpesul genital nu are inca leac/ Foto: Dreamstime.com Vaccinul cu glicoproteina D nu are efect impotriva herpesului genital, arata un studiu publicat saptamana trecuta de The New England...