Publicat la: 
4/05/2010

Sportul in tinerete ne fereste de oase rupte la batranete

Sportul intareste oasele / Foto: Flickr/espinr

Oamenii de stiinta suedezi au analizat densitatea oaselor, precum si practicile de activitate fizica actuale si anterioare ale unor barbati, la diferite varste. Concluzia: cei care au avut de-a face cu sporturi competitive de cel putin trei ori pe saptamana timp de 20 de ani au oase mai puternice decat cei sedentari si pot evita osteoporoza sau oasele casante, la batranete, arata rezultatele unui studiu citat de LiveScience.

Cercetatorii de la Universitatea din Gothenberg, Suedia, au observat ca dintre cei 2.300 de tineri de 18 ani analizati, cei implicati activ in sporturi si cei care au obisnuit sa practice un sport au o densitate osoasa mai mare decat cei care au ocolit activitatea fizica, scrie Livescience.

Cu cat densitatea este mai mare, cu atat osul este mai puternic, iar asta pare sa le prinda bine barabatilor la batranete.

Citeste restul articolului pe Think Outside The Box

Echipa medicala MedLife - Medicina sportiva

Popescu Alin Nicolae,Medic Primar
Medic Primar
Stoian Paula,Medic Specialist
Medic Specialist
Garcea Anca,Medic specialist
Medic specialist
Gruia Adriana - Maria,Doctor
Medic Specialist

Articole similare

Sportul intareste oasele / Foto: Flickr/espinr Oamenii de stiinta suedezi au analizat densitatea oaselor, precum si practicile de activitate fizica actuale si anterioare ale unor barbati, la diferite varste. Concluzia: cei care au avut de-a face cu sporturi competitive de cel putin trei ori pe saptamana timp de 20 de ani au oase mai puternice...
Trei milioane de romani prezinta risc de osteoporoza / Foto: Captura YouTube Cu ocazia Zilei Mondiale a Osteoporozei, brasovenii sunt asteptati la Eliana Mall, unde pot beneficia de o testare gratuita pentru depistarea osteoporozei. In plus, ei vor primi sfaturi practice si recomandari medicale privind prevenirea si controlul acestei afectiuni...
Sportul intareste oasele / Foto: Flickr/espinr Oamenii de stiinta suedezi au analizat densitatea oaselor, precum si practicile de activitate fizica actuale si anterioare ale unor barbati, la diferite varste. Concluzia: cei care au avut de-a face cu sporturi competitive de cel putin trei ori pe saptamana timp de 20 de ani au oase mai puternice...
"In practica clinica, medicii se lovesc de multiple erori legate de osteoporoza, o boala subdiagnosticata si subtratata, pornind de la oportunitatea de indicatie a testului de osteodensitometrie, la numarul de segmente de analizat si, mai ales, in ultimii ani, datorita unor potentiale reactii adverse ale medicatiei", a spus dr. Cristina Copăescu,...
Corpul si oasele / Foto: Photoxpress Este usor sa luati oasele "de bune" pana cand va rupeti unul sau pana cand varsta duce la subtierea lor. De fapt, multa lume nici nu se gandeste la oase ca la o resursa ce necesita protectie si ingrijire de-a lungul intregii vieti. Totusi, exista o multime de surprize ascunse in oase iar obiceiurile din...