Publicat la: 
17/12/2018

stresul la adolescenti

Majoritatea adolescentilor se simt stresati de familie, dar modul in care acestia percep emotiile ii poate afecta. Unii si le preprima, altii le privesc intr-o lumina pozitiva, iar in functie de asta pot fi influentate anumite procese din organism, inclusiv tensiunea arteriala si sistemul imunitar, conform cercetatorilor de la Penn State, potrivit sciencedaily.com.

Specialistii au vrut sa descopere daca strategiile folosite de adolescenti pentru a face fata stresului pot afecta diferite procese metabolice sau imune. Acestia s-au axat pe doua strategii:

  •          Reevaluarea cognitiva, adica privirea factorului de stres intr-un mod pozitiv.
  •          Suprimarea si inhibarea emotiilor ca reactie la factorul de stres.

Adolescentii care au folosit reevaluarea cognitiva au avut o tensiune arteriala mai buna, iar cei care si-au suprimat emotiile au avut mai multe inflamatii atunci cand celulele lor imune au fost expuse unui stimul bacterian in laborator, chiar si in prezenta semnalelor anti-inflamatorii.

Caracteristicile de comportament care influenteaza capacitatea de a ne adapta, care se dezvolta in etapa adolescentei, pot avea un impact asupra sanatatii noastre mai tarziu.

”Aceste schimbari nu ne afecteaza negativ sanatatea intr-o saptamana sau doua, dar peste ani sau decenii ar putea face diferenta. Micile modificari ale sistemului imunitar sau ale metabolismului pot provoca boli cronice”, spune Hannah Schreirer, profesor de sanatate comportamentala la Penn State.

”Expunerea la stres cronic nu duce intotdeauna la probleme de sanatate datorita diferentelor dintre oameni. Totusi, exista modalitati de a ajuta pe cineva sa fie mai rezistent la stres prin incurajarea anumitor strategii de reglementare a emotiilor. In cazul copiilor care traiesc in medii stresante, nu putem elimina toti factorii, dar ii putem ajuta pe tineri sa faca fata mai bine”, explica Emily Jones, cercetator la Penn State.

Desi cercetarile anterioare au facut o conexiune intre stresul cronic din copilarie si depresie, afectiuni autoimune si afectiuni cardiovasculare, specialistii nu stiu inca de ce afectiunile mentionate se manifesta doar la anumite persoane.

Oamenii de stiinta au colectat datele a 261 de adolescenti cu varsta cuprinsa intre 13 si 16 ani. Acestia au fost intervievati in legatura cu stresul de acasa si cu relatiile pe care le au cu familia si le-au fost masurate talia, soldurile si tensiunea arteriala. De asemenea, au completat chestionare despre modul in care isi reglementeaza emotiile. Pentru a le fi testat sistemul imunitar, specialistii le-au luat probe sange, pe care le-au expus unor stimuli bacterieni pentru a vedea cum raspund celulele imune.

Care au fost rezultatele?

Adolescentii care traiau in conditii de stres si care isi suprimau emotiile au produs mai multe citokine pro-inflamatorii, adica molecule care anunta alte celule ca exista o amenintare.
Celulele acestor adolescenti au produs mai multe citokine chiar si in prezenta hidrocortizonului, o substanta antiinflamatoare care ii transmite organismului sa incetineasca producerea de citokine.

”Citokinele sunt mesagerii care ii comunica corpului ca este nevoie de sprijin suplimentar. Atunci cand nivelul lor este ridicat, organismul reactioneaza excesiv, astfel ca sistemul imunitar nu functioneaza asa cum ar trebui”, spune Jones.

Adolescentii care au utilizat reevaluarea cognitiva au avut raporturi mai mici intre talie si sold, o masuratoare folosita ca indicator al sanatatii si al riscului de imbolnavire cronica. De asemenea, au avut o tensiune arteriala mai mica.

Sursa: www.sciencedaily.com

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Maladia Alzheimer/ Foto: MorgueFile.com Exista multi factori, legati de activitatea creierului, care favorizeaza aparitia bolii Alzheimer (lipsa de antrenament a creierului, lipsa activitatii fizice si a unei alimentatii sanatoase, lipsa relatiilor sociale, loviturile la cap si factorii genetici). Dar, impactul personalitatii nu a fost...
Scrasnitul din dinti necesita atentia stomatologului / Foto: Photoxpress.com Stresul ne afecteaza in mod diferit, insa nimeni nu scapa. Manifestarile stresului sunt variate. Daca unii au probleme cu tensiunea arteriala, sau se trezesc cu un ulcer, altii sunt informati de catre partenerii de viata ca isi scrasnesc dintii in somn. Iar acestia sunt...
Un studiu realizat de Daedalus Millward Brown in sapte tari din regiune arata ca nivelul de stres din Romania este mediu, mai mare decat in tari precum Cehia si Slovacia, dar mai redus decat in tari precum Serbia, Croatia sau Turcia. 63,8% dintre romani spun ca sunt stresati sau foarte stresati, procent usor mai mare decat media din regiune (...
Ioana Pop & Vlad Mixich / Foto: MedLive.ro Acum cinci luni, HotNews.ro si Deutsche Welle v-au propus un tapet colorat, “A venit Urata”, care descoperea povestea unor oameni care au intalnit-o si au vorbit, pentru prima oara public, despre Ea. Povestea mea este tapetul meu colorat: ce fac cand toti ma incurajeaza, eu le zambesc si apoi...
Chiar si atunci cand v-ati protejat cat ati putut de mult impotriva gripei, este aproape inevitabil sa nu contactati macar o raceala usoara in timpul iernii. Atunci cand suntem bolnavi, organismul are nevoie de mai multe calorii pentru a functiona in mod normal. Acesta trebuie sa lucreze mai mult atunci cand suntem raciti, cu scopul de a lupta...